De către personalul The Mother Earth Living
Încercați această rețetă de semințe de dovleac condimentate, o gustare nutritivă, gustoasă, care conține, de asemenea, vitaminele A, C și E, precum și zinc, fier, proteine și vitamine B.
Rețetă de semințe de dovleac condimentate
Experimentați cu o varietate de condimente, cum ar fi piperul de cayenne, pudra de usturoi sau amestecul de condimente Cajun, pentru a face o gustare sănătoasă și sănătoasă.
• 2 căni semințe de dovleac crude întregi
• 1 1/2 linguri unt topit sau ulei de măsline
• 1/2 linguriță sare
• 1/8 linguriță sare de usturoi
• 2 lingurițe sos Worcestershire
1. Scoateți semințele din dovleac și așezați-le pe o farfurie. Îndepărtați corzile și pulpa și ștergeți cu prosoape de hârtie. Nu clăti.
2. Lăsați semințele să se usuce pe blat câteva zile, dacă este posibil, dar cel puțin peste noapte.
3. Combinați untul, sarea, sarea de usturoi, sosul Worcestershire și semințele de dovleac. Se amestecă bine și se întinde într-un vas de copt superficial.
4. Coaceți timp de 1 oră la 275 grade Fahrenheit, amestecând ocazional, până când semințele devin maro auriu și parfumate. Face 2 cani.
Citiți mai multe despre alimentele din soia și sănătatea dvs.: Vindecare naturală folosind alimente din soia.
Continut Asemanator
Un nou început: curățarea naturală de primăvară
Soluții de stocare universale
Sfaturi ușoare pentru prepararea brânzeturilor
Rețetă în 7 pași pentru o bucătărie all-in-one în aer liber
Construiește imunitatea
Plante pentru un sistem imunitar puternic
Ghid pentru imunitatea de iarnă
Îmbunătățiți-vă imunitatea cu aromoterapia holistică
TÂRGUL ȘTIRILOR MAMĂ PĂMÂNT ONLINE
Tot accesul
Aflați acasă!
Abilități de supraviețuire, planificare a grădinii, economisirea semințelor, conservarea alimentelor, sănătate naturală - Zeci de cursuri, peste 100 de ateliere și întrebări și răspunsuri interactive.
Cremă naturală pentru mâini DIY
Cum se face apă de trandafiri
Obțineți ultimele noutăți despre sănătatea naturală și viața durabilă cu știrile Mamei Pământ!
Prietenii tăi de la Mama Pământul Trăind sunt dedicați sănătății naturale și vieții durabile. Din păcate, impactul financiar al COVID-19 ne-a provocat să găsim o modalitate mai economică de a realiza această misiune. Vă așteptăm la publicația noastră sora Știrile Mamei Pământ. Ce ai căutat în paginile Mama Pământul Trăind pot fi găsite în Știrile Mamei Pământ. De peste 50 de ani, „Ghidul original pentru a trăi cu înțelepciune” s-a concentrat pe grădinăritul organic, pe bază de plante, rețete alimentare reale și durabilitate. Așteptăm cu nerăbdare să mergem în această nouă călătorie cu dvs. și să oferim soluții pentru o mai bună sănătate și autosuficiență.
Impactul acestei crize a afectat fără îndoială fiecare aspect al vieții noastre de zi cu zi. Ne vom strădui să fim o resursă utilă și inspirată în acest moment critic și în anii următori.
Cele mai bune gânduri,
Prietenii tăi de la Mama Pământul Trăind și Știrile Mamei Pământ
Economisiți bani și câțiva copaci!
Plătind cu un card de credit, economisiți încă 5 USD și primiți 6 numere de Mother Earth News pentru doar 12,95 USD (numai SUA).
De asemenea, puteți utiliza opțiunea Bill Me și să plătiți 17,95 USD pentru 6 numere.
- Bezea condimentată cu rețetă de prune uscate cu cafea - BBC Good Food
- Somon fără cereale Pinnacle; Reteta de dovleac Hrana uscata pentru caini
- Picioare de pui condimentate cu caise și stafide Rețetă alimentară; Vin
- Semințe de dovleac Superaliment al lunii
- Rețetă cu caș de dovleac, Whats Cooking America