1,7 oz (50g) Stafide 1 1/4 cană (75g) Făină pentru toate scopurile 1/2 lingură Făină pentru toate scopurile 1 ceașcă (100g) Zahar pudră 1/4 ceașcă (50g) Unt nesărat 1 Ou 1/8 cană (5g) Legume Ulei 1/8 linguriță Extract de vanilie PREPARATE: Nici unul. INSTRUCȚIUNI: 1- Combinați zahărul pudră, untul și uleiul vegetal într-un castron mare. Amesteca bine. 2- Adăugați un ou și bateți până se amestecă bine. 3- Adăugați extract de vanilie. 4- Se amestecă făina treptat și se amestecă toate ingredientele bine amestecate. 5- Într-un conținut separat, rulați stafidele într-un vârf de făină până când sunt acoperite toate de făină. 6- Se amestecă stafidele cu aluatul. 7- Acoperiți o tigaie cu hârtie pergament. 8- Așezați linguri de aluat la două centimetri distanță pe tigaia pentru biscuiți. 9- Preîncălziți cuptorul la 400 ° F (204 ° C), coaceți cookie-urile timp de 10 minute sau până când se atinge culoarea dorită.

shirini

Cookie cu stafide are 373 calorii (140 calorii din grăsime) în 3,5 oz sau 100g din el. Deși sună foarte bogat în calorii, în realitate nu este mai mult decât orice alt cookie și chiar ar fi sigur să spunem că are mai puține calorii decât omologii săi. Fiecare fursec poate avea aproximativ 15-30 de grame (în funcție de dimensiune). Fiecare fursec poate avea aproximativ 75 calorii. Stafide sunt o sursă bună de energie. ele pot fi, de asemenea, foarte utile cu sistemul digestiv și pot îmbunătăți sănătatea oaselor și chiar a ochilor. Fursec cu stafide conține cantități mari de grăsimi saturate și poate avea un conținut ridicat de zahăr, astfel încât oricine are probleme cu diabetul trebuie să evite stafidele fursec sau orice cookie pentru această chestiune.