rețetă

Bucurați-vă de cinci legume diferite în acest amestec colorat de pui și legume.

  • 4 căni conopidă - (gătită)
  • 2 căni Fasole verzi
  • 2 căni de țelină tocată
  • 2 căni ciuperci tocate
  • 1 Ardei verzi tocati
  • 3/4 cană Ceapă
  • 1/4 cană de bază pentru bucătărie fond de legume nesărate
  • 1 lingură Dr. Sears 'Zone Extra Virgin Olive Oil - divizat
  • 2 cps condimente de pasăre
  • 2 cps fulgi de ceapă uscată
  • Sare și piper - după gust
  • 1 linguriță migdale șlefuite
  • 6 oz piept de pui dezosat
  • 1 Pere - 1/2 fiecare

Instrucțiuni

  1. Preîncălziți cuptorul la 350 ° F.
  2. Se amestecă legume, brânză, 2 lingurițe de ulei de măsline, condimente și migdale.
  3. Se pune într-o caserolă.
  4. Frecați 1 linguriță de ulei de măsline peste puiul dezosat
  5. Presărați sare și piper, aranjați deasupra sosului de legume, acoperiți vasul și coaceți timp de 30 de minute.
  6. Împărțiți în 2 plăci.