Acesta este un post rapid pentru una dintre acele capse de bucătărie care, odată ce știm, sunt foarte ușoare. Acest Rețetă ușoară de casă, slăbită pentru sosul de roșii din lume este una la care mă întorc din nou și din nou. În plus, în ciuda faptului că este o rețetă de sos cu conținut scăzut de grăsimi, este o rețetă pe care toată familia o iubește.

Atâta timp cât aveți o selecție de ingrediente pentru dulapuri, atunci este foarte ușor să preparați un sos de roșii rapid cu conținut scăzut de grăsimi din această rețetă rapidă și rapidă. Făcându-l excelent pentru mesele de familie din mijlocul săptămânii.

Este un sos care face o rețetă excelentă de bază pentru paste și mâncăruri italiene, care, odată ce știți, nu va mai trebui să cumpărați niciodată un borcan. Ce mai bun decât să reușești să prepari un sos de slăbire ușor de casă în câteva minute, fără niciun efort?

slimming

Ce veți găsi aici

Rețetă slăbită de sos de roșii italiană de casă pentru slăbit.

Ingrediente pentru sos de roșii de slăbit de casă

  • 1 cutie de roșii prune
  • O jumătate de lingură plină cu usturoi tocat gata sau 2 cățele de usturoi tocate
  • Un glug de oțet balsamic (depinde de cât de mult îți place)
  • Linguriță de ierburi mixte.
  • Sare și piper pentru a condimenta.

Metodă

Puneți roșiile de prune într-o tigaie și amestecați-le cu un tocător de cartofi. Puteți cumpăra roșii tocate, cu toate acestea, roșiile întregi sunt puțin mai groase ca consistență. De asemenea, cred că Jamie Oliver a spus că odată există mai multe vitamine în roșiile întregi!

Se adaugă usturoiul, ierburile și oțetul balsamic și se fierbe amestecând până când amestecul este bine amestecat.

Acum condimentați cu sare și piper și lăsați să gătească timp de 5-10 minute în timp ce fierbeți la foc mic.

În cele din urmă, adăugați orice legume sau carne pe care doriți să vă creați mâncare italiană și salvați cu paste.

Poți congela această rețetă slăbită de sos de roșii din lume?

Da, puteți face un lot mare de sos de roșii de slăbit de casă, înmulțind ingredientele. Odată gătit, lăsați să se răcească și să congelați în căzi de plastic timp de până la 3 luni. Acesta este un mod atât de ușor de a putea crea mese simple pentru familie. Având o selecție de sosuri gata pentru a merge în congelator, mesele de la jumătatea săptămânii devin o bucată de tort.