Postat de: Noreen fahad 25 aprilie 2018

bunica

Când vrem să slăbim rapid, căutăm adesea cel mai mic truc care ne-ar putea face să pierdem unele dimensiuni sau kilograme în plus. Deci, de ce să nu apelăm la remediul bunicii pentru slăbit? Vom fi de acord că nu este ușor să verificăm eficacitatea fiecăreia dintre soluțiile propuse mai jos, dar pentru unii dintre voi, acesta își va juca rolul mic în pierderea în greutate, deci de ce să nu încercați. A avea o dietă echilibrată și practicarea sportului sunt, evident, pilonii pentru a pierde în greutate, dar nu vă va costa mult să încercați rețetele și remediile bunicii pentru a slăbi mai repede sau mai ușor.

Cum să slăbești rapid?

1. Urzica frunze de ceai

Fierberea unei mână de frunze de urzică în 500 ml de apă ar fi un ceai excelent de slăbire pentru arderea grăsimilor.

2. Bea apă cu lămâie toată ziua

Trucul acestei bunici este unul dintre cele mai simple de configurat. Pur și simplu stoarceți 1/2 lămâie în 1 litru de apă și beți această băutură toată ziua. Puteți bea până la 2 litri pe zi și vă puteți bucura de beneficiile lămâii. Detox de lămâie, diuretic și bogat în vitamina C ... pe scurt, are mai multe beneficii.

3. Înfășurarea burții

În trecut, pentru a pierde câțiva centimetri în plus de stomac, unele femei și-au înfășurat burtica noaptea cu o cârpă uscată, unde au strecurat frunze de varză verde. Varza este bine cunoscută pentru proprietățile sale diuretice, este, de asemenea, componenta majoră a dietei cu supă de varză. Nu pare a fi cea mai practică rețetă pentru a pierde burta, dar are meritul originalității.

4. Virtutile otetului de mere

Dacă sfatul bunicii de mai sus vă poate lăsa sceptic, atunci oțetul de mere este un aliat slăbitor care nu trebuie neglijat. Puteți bea o linguriță înainte de fiecare masă sau o puteți dilua într-o sticlă de apă pentru a vă hidrata și a vă stimula metabolismul. Rețineți că gustul nu va mulțumi pe toată lumea, în acest caz puteți opta pentru apă cu lămâie.

5. Să te speli pe dinți după ce ai mâncat

Iată o rețetă veche a bunicii de a slăbi evitând să simți pofta. Aceasta presupune că gustul mâncării noastre rămâne în gură dacă nu ne spălăm pe dinți după masă, ceea ce vă poate face să doriți să serviți din nou după-amiaza sau seara, dacă v-a plăcut felul de mâncare pe care l-ați gustat.

6. Un remediu al bunicii pentru slăbirea coapselor

Pierderea unei zone a corpului mai mult decât alta va fi dificilă. Pe de altă parte, se poate rafina pe plan intern jucând pe elasticitatea pielii. Asta au făcut adulții noștri masându-și coapsele cu zaț de cafea. A fost o modalitate ieftină de a avea un exfoliat pentru a hidrata pielea și a-ți rafina astfel coapsele.

7. Infuzia de ghimbir

Iată o altă rețetă a bunicii pentru a pierde în greutate tăind puțin pofta de mâncare. Pentru aceasta, doar curățați puțin ghimbir și lăsați-l să difuzeze în apă clocotită pe care o beți odată ce temperatura scade.