Aflați despre diferite tipuri de simptome de sevraj la alcool. Dacă sunteți dependent de alcool, atunci este important să fiți conștienți de aceste simptome și să solicitați asistență medicală mai devreme. Articol de Boris MacKey | Analizat medical de Boris MacKey

alcool

Oamenii tind să aibă obiceiuri. Fiecare are propriile obiceiuri pe care pare să le fie greu să se oprească. Unele obiceiuri proaste au nevoie de unele ajustări pentru a scăpa și, în unele cazuri, veți avea unele simptome de sevraj și vă veți lupta pentru a opri acel obicei.

Ați putea fi un amânător obișnuit și vă veți simți neliniștiți când veți face totul la timp și vă veți lupta.

Totuși, dependența este cu totul alt animal. Este un obicei prost, fără a avea tu nici un control asupra comportamentului tău.

În multe cazuri diferite, s-ar putea lupta cu simptomele de sevraj, în funcție de nivelul dependenței.

AWS (Sindromul de sevraj la alcool) este atunci când un băutor greu încetează să bea. Va avea impact pe cineva atât fizic, cât și mental.

În funcție de nivelul dependenței, s-ar putea să suferiți de lucruri precum anxietate ușoară sau lucruri precum Delirium Tremens, care este o afecțiune gravă.

Alcoolismul, definiția

Alcoolismul este considerat a fi o problemă de sănătate fizică și mentală conform standardelor profesionale medicale. Dependența de alcool apare atunci când o persoană devine fizic dependentă de alcool. Când individul încetează să bea alcool timp de câteva ore, vor începe să apară simptome de sevraj fizice și psihologice.

Alcoolismul este adesea determinat de un chestionar, întrucât singura persoană care poate măsura cu adevărat consumul de alcool este băutorul însuși. Cel mai cunoscut chestionar ar fi CUŞCĂ chestionar. Un test bun pentru a determina dacă s-ar putea să aveți o problemă cu dependența de alcool.

Chestionarul pune următoarele întrebări:

  1. Ați simțit vreodată că trebuie să vă reduceți consumul de alcool?
  2. Fă-i pe oameni să te enerveze criticându-ți băutul?
  3. Te-ai simțit vreodată vinovat de băut?
  4. Ai simțit vreodată că ai nevoie de o băutură primul lucru dimineața (deschizător de ochi) pentru a-ți stabili nervii sau pentru a scăpa de mahmureală?

Dacă ați răspuns afirmativ la două dintre acestea, este posibil să suferiți singur de alcoolism.

Cum începe

Așa cum fac mulți britanici în timpul liber, băutul social face parte din cultură. Majoritatea oamenilor rămân înțelepți, dar toată lumea a avut o noapte în care a băut câteva băuturi prea mari și a ajuns să se înfrumusețeze accidental.

Cu toate acestea, scopul de a se îmbăta se numește băutură excesivă. Consumul de alcool este un termen oficial pentru depășirea limitei maxime recomandate. Profesioniștii din domeniul sănătății caracterizează consumul excesiv de alcool ca:

  • Pentru bărbați, cinci sau mai multe băuturi alcoolice în decurs de două ore
  • Pentru femei, patru sau mai multe băuturi alcoolice în decurs de două ore

S-ar putea presupune că băuturile excesive ocazional nu pot face rău. Această afirmație este absolut falsă. Când bei prea mult, poți cădea în comă sau chiar mai rău, ar putea duce la moarte.

În unele cazuri, s-ar putea să vă placă sentimentul de ebrietate și va continua să urmărească acel sentiment și ridicat, ceea ce ar putea duce la o creștere a sesiunilor de băut în exces. La un moment dat, acest lucru va deveni mai degrabă o cerință decât ceva ce s-ar face pentru distracție.

Simptome de sevraj la alcool: psihologice

Mulți dependenți de alcool vor întâlni multe simptome de sănătate mintală în timpul etapei lor de sevraj. Depresia, anxietatea și iritabilitatea sunt unele dintre cele mai frecvente. Cu toate acestea, acestea sunt probleme de bază de cele mai multe ori, care ar fi putut să-l determine pe unul să bea.

O mulțime de oameni care suferă de anxietate și depresie se auto-medicează cu alcool, ceea ce ar putea provoca un ciclu vicios.

Consumul de alcool ar putea ajuta pe cineva cu depresie sau anxietate pe termen scurt, dar consumul excesiv de alcool va reduce nivelul serotoninei din creier după câteva ore, ceea ce reglează sentimentul de fericire din creier.

Te-ai simți și mai rău a doua zi și te-ar împinge să bei mai mult, ceea ce la rândul tău te-ar agrava problema de sănătate mintală.

După o perioadă de băutură prelungită, nivelul de serotonină ar fi într-un punct foarte scăzut, care ar putea deveni apoi o depresie completă.

Neliniștea și insomnia sunt alte simptome de sevraj bine cunoscute. Există multe motive pentru care cineva ar putea suferi de insomnie în timpul retragerii.

Ar putea fi un rezultat direct al depresiei cauzate de lipsa de serotonină din creier. Multe persoane cu depresie se vor lupta cu somnul.

Alcoolul nu numai că vă va reduce nivelul de serotonină, ci și cel al unei alte substanțe chimice din creier, dopamina.

Dopamina este legată de nivelurile de motivație și de plăcerea întăritoare. Dacă te străduiești să adormi, cel mai probabil este că ai un nivel scăzut al acestora, ceea ce, la rândul tău, te va face mai puțin obosit și vei fi treaz toată noaptea înainte de a-ți da seama.

Simptome de sevraj la alcool: fizice

„Shake-urile” sunt unul dintre cele mai documentate și cunoscute simptome de sevraj la alcool, de care se confruntă o mulțime de dependenți de alcool. După o perioadă de băut abundent și prelungit, s-ar putea începe să experimentați tremurături corporale.

Alcoolismul și abuzul de alcool provoacă tremurături în diferite moduri. În multe cazuri, tremurarea din cauza retragerii alcoolului este un tremur fiziologic, care dispare după finalizarea procesului de retragere.

Emoțiile extreme pot crește tremurăturile fiziologice, deci dacă sunteți anxios de retragere și de detoxifiere de alcool, tremurul ar putea fi mai puternic.

Scuturarea va apărea, de asemenea, deoarece abuzul de alcool v-a afectat celulele nervoase. Alcoolul este considerat un depresiv, prin reducerea activităților din creier.

Creierul tău se obișnuiește treptat cu acel nivel scăzut consistent de stimulare, pe măsură ce se menține un obicei greu sau frecvent de băut.

Odată ce încetezi să bei, creierul tău devine stimulat cu mai multă activitate decât este pregătit. Sistemul dvs. nervos se simte copleșit și, ca rezultat, simptome de hiperactivitate, cum ar fi tremurături și tremurături.

Alte simptome de sevraj sunt, de exemplu, transpirațiile nocturne. Acest lucru se datorează faptului că alcoolul este descompus prin transpirație în corpul dumneavoastră.

Doar 10% din alcoolul din corpul tău iese prin urină. Restul va fi defalcat prin metabolismul care lucrează în întregul corp.

Prin urmare, după încetarea consumului de alcool, corpul tău va încerca să împingă și să transpire tot alcoolul din corp.

Este sigur să o fac singur, retrăgându-mă din alcool?

Nu este absolut. Simptomele menționate mai sus sunt minore în comparație cu ceea ce pot dezvolta unii băutori grei. De exemplu, delirium tremens. Aceasta este o afecțiune gravă, iar simptomele sunt toate cele de mai sus, dar mult mai grave.

Ați putea muri dacă decideți să vă retrageți brusc din alcool. Vă sfătuim să găsiți o clinică de reabilitare și să faceți acest lucru sub supravegherea profesioniștilor din domeniul sănătății.

Cum să renunțați înainte sau după ce apar simptomele alcoolismului

Mulți înainte ați avut probleme cu alcoolul și au început să renunțe la băut. La fel poți și tu. Înainte de a deveni o problemă atât de mare, așa cum am explicat mai sus, vă sfătuim să renunțați la băut cât mai curând posibil. Cu Dependența Rehab 4, vă putem ajuta să găsiți locul perfect pentru a scăpa de această oribilă dependență.

O dezintoxicare medie va avea o setare pentru a vă ajuta să vă detoxificați, care vă curăță corpul de alcool. După ședințele de detoxifiere, există oportunități de a vorbi cu terapeuții care vă pot ajuta să identificați când încep pofta de alcool și cum să preveniți intrarea în aceste situații.

Pentru mai multe informații, citiți pe pagina noastră de detoxifiere cu alcool.