ruperea

În prezent planific detaliile nunții mele și spun „planificarea detaliilor” pentru a însemna să descopăr literalmente fiecare aspect al zilei, cu excepția cerceilor mei. Le-am ales deja.

Un lucru pe care îl știu sigur este că, atunci când îmi imaginez ziua nunții, în timp ce nu avem încă un loc sau o întâlnire, am o imagine clară în mintea mea despre cum vreau să arăt. Mă imaginez subțire și grațioasă, aproape ca dansatoare (asta vine de la persoana care a fost pusă în rândul din spate al fiecărui musical al școlii medii).

„Vărsare pentru nuntă:” Practica pierderii în greutate a miresei înainte de nunți este atât de omniprezentă încât a avut propria emisiune TV de realitate în 2011, a cărei premisă era, ați ghicit, cuplurile logodnice supraponderale au concurat pentru a pierde kilograme . Chiar dacă nu ați auzit niciodată de spectacol, este posibil să fi auzit cuvântul slogan - sau să cunoașteți o mireasă care urmează o „dietă de nuntă”. Nu este neobișnuit ca sălile de fitness și studiourile de fitness să ofere pachete de antrenament reduse pentru mirese. Dorința de a pierde în greutate înainte de o nuntă este atât de răspândită încât un studiu de la Universitatea Cornell a arătat că 70% dintre femei doreau să piardă în greutate înainte de nunți și că peste o treime dintre femeile chestionate urmau măsuri drastice pentru a pierde în greutate, inclusiv post, dieta pastile și sărind peste mese.

Fără a intra prea mult în cifre, greutatea pe care mi-o imaginez pentru mine este cu aproximativ 10-12 lire sterline mai mică decât sunt acum, ceea ce ar pune scara la un număr pe care nu l-am mai văzut încă din anul de liceu. Nu eram pe deplin crescut atunci; există o posibilitate reală ca, deși greutatea respectivă să cadă în ceea ce medicul meu consideră „o gamă sănătoasă” pentru înălțimea mea, nu este o greutate pe care corpul meu adult ar flutura în mod natural fără exerciții fizice stricte și o schimbare serioasă a dietei.

70% dintre femei doreau să slăbească înainte de nunți. Peste o treime urmau să ia măsuri drastice.

Nu este nimic inerent în neregulă cu dorința de a pierde în greutate înainte de nunta ta, mai ales dacă crezi că te va ajuta să te simți mai încrezător. Problema apare atunci când o mireasă simte că trebuie să slăbească sau să meargă la măsuri drastice și nesănătoase pentru a face acest lucru.

Și există o diferență vastă și complicată între a dori să slăbești câteva kilograme pentru un eveniment de viață mare și a avea o tulburare de alimentație. Pentru mine și pentru alții care au supraviețuit tulburărilor alimentare, dorința de a pierde în greutate se poate transforma cu ușurință în modele vechi. Simțind propriul meu comportament care începe să se schimbe (sărind cina, bând pe stomacul gol, antrenându-mă uneori de două ori pe zi), am decis să mă înarmez cu cunoștințe. Intervievând experți, alte mirese și oameni din industria wellness și a nunții, am sperat să aflu de ce mirele simt nevoia să slăbească și ce se poate face în legătură cu această presiune.

De ce simt mirese nevoia de a slăbi?

Control: „Deși [dorința de a pierde în greutate înainte de o nuntă] poate fi ușor explicată prin simplul dorință de a arăta grozav pentru fotografii [sau] pentru a arăta cu adevărat acea rochie grozavă, de asemenea, cred că există ceva mai profund la joc aici”, spune Jamie Katoff, un terapeut de căsătorie și familie autorizat „O nuntă este simbolul unei tranziții uriașe într-o altă fază a vieții. La fel ca în toate tranzițiile, există un amestec complex de emoții care se desfășoară intern. În plus față de bucurie și entuziasm, pot exista și frici cu privire la necunoscut, tristețe pentru a lăsa în urmă aspecte ale vieții singure și chiar confuzie cu privire la întregul proces. Este foarte greu să fii alături de aceste sentimente, mai ales când cultura noastră se așteaptă ca femeile să fie pur și simplu încântate să se căsătorească! Concentrarea pe greutate sau imaginea corpului devine un focus mai ușor decât acele emoții mai întunecate. Atunci când femeile (sau bărbații) simt că pot avea un anumit control asupra corpului lor, le poate oferi și un sentiment de control asupra sentimentelor lor. ”

Instagram: „O altă presiune crescândă este media socială”, spune Jenna Miller, director de creație la Here Comes the Guide, un site web care vă ajută să vă găsiți locul de nuntă și vânzătorii. „A fost odată cu adevărat preocupat doar de fotografiile dvs. profesionale, dar în zilele noastre oricine are un smartphone poate face fotografii de nuntă oricând, din orice unghi. Și pot partaja aceste imagini cu întreaga lor rețea de socializare. Există o pierdere reală a controlului pentru cuplu aici, întrucât este foarte dificil să gestionezi unde vor ajunge fotografiile de nuntă și cine le va vedea. În plus, a fi în permanență inundat de fotografii perfecte Insta ale unor mirese de vedete și influențatori nu face decât să întărească ideea că o mireasă trebuie să fie impecabilă în ziua ei mare. ”