slăbit

Dieta Sadkin este o strategie de modă care susține că va ajuta un dietă să poată pierde în greutate foarte repede, dar totuși în siguranță. În loc să se concentreze asupra înfometării, folosește presopunctura pentru a menține foamea la un nivel minim. În teorie, acest lucru ar trebui să ajute dietele să poată mânca mult mai puțin, fără a fi nevoie să se simtă ca și cum ar muri de foame. Mai mult, pretinde că ajută la curățarea corpului în timp ce sincronizează funcționarea organelor.

Beneficii presupuse de dieta Sadkin

Beneficiile presupuse ale alegerii acestui program includ:

  • Pierderea în greutate de 20-25 de lire sterline se realizează în doar o lună
  • Fără efecte secundare
  • Nenumărate beneficii pentru sănătatea ta
  • Pierderea naturală în greutate fără substanțe chimice, diete, intervenții chirurgicale sau exerciții fizice grele
  • Durabilitatea pierderii în greutate, cu efecte de pierdere în greutate care durează cel puțin 2 ani

În plus, site-ul oficial afirmă că programul este foarte accesibil, deoarece „multe planuri de asigurare rambursează clienții noștri”.

Pe baza acestor afirmații îndrăznețe (care nu au nicio dovadă clinică care să le susțină) și a faptului că companiei din spatele programului său îi place să se laude că programul a fost prezentat pe multe rețele TV, acest lucru pune imediat în discuție validitatea revendicările făcute.

O sumă de bani mai mult decât o soluție practică de slăbit

Dieta Sadkin, mai bine cunoscută sub numele de programul de pierdere în greutate Complex Sadhin, este o combinație între consumul de alimente sănătoase și presopunctură recomandate, care este livrat prin intermediul a două sfere Sadhin care sunt poziționate în spatele urechilor (una în spatele fiecărei urechi) de către un practicant Sadhin certificat. Site-ul web arată modalitățile prin care un dieter va fi obligat să-și schimbe obiceiurile alimentare tipice, astfel încât să poată scădea zece la sută din greutatea corporală într-o perioadă mică de zece zile.

Acesta este un program foarte scump. Deși consultarea inițială este gratuită, prima lună costă puțin sub 400 USD și apoi aproximativ 240 USD pentru fiecare lună suplimentară din program. Mai mult, pot exista și alte costuri suplimentare pentru amestecul multi-vitamine, supe, plante și ceai din proprietatea companiei. Mai mult decât atât, sferele care furnizează presopunctură trebuie reglate la fiecare 10-12 zile și această ajustare poate fi făcută numai de către un practicant Sadkhin certificat la o locație certificată The SadkhinTherapy.

În plus, nu există dovezi că acest program este chiar eficient pentru pierderea în greutate sigură și pe termen lung. Recenziile utilizatorilor de pe site-urile terților au fost extrem de sceptice și nu este dificil să înțelegem de ce. Tot ceea ce se folosește pentru această dietă este presopunctura și consumul exclusiv de alimente „sănătoase”, care nu este altceva decât o dietă de foame care include în principal alimente pe bază de lichide, legume și fructe, rezultând o dietă cu conținut scăzut de calorii, care este dezechilibrată și lipsesc în mod clar substanțe nutritive, ceea ce se face evident pe măsură ce este încurajată administrarea unui multivitamin.

În timp ce dieta, în sine, nu este extrem de dificilă de urmat în ceea ce privește cunoașterea regulilor, pentru majoritatea oamenilor, ar fi imposibil (și, de asemenea, nesănătos) să poți obține pierderea în greutate, care este subliniată în programul programului. creanțe.

Chiar dacă ideea din spatele acestui mod poate părea că este una bună, realitatea este destul de diferită. Mai mult, orice rezultat care se obține efectiv pe toată durata dietei Sadkin va scădea rapid odată ce nu va mai fi urmărit, deoarece este probabil ca o mare parte din greutatea pierdută să fie greutatea apei, iar restul să revină înaintea corpului este capabil să-și revină după ce ați fost în modul foame (un metabolism încetinit prin consumul de prea puține calorii).

O dietă pentru copiii de 16 până la 65 de ani

Potrivit site-ului web pentru dieta Sadkhin, aceștia acceptă clienți cu o sănătate echitabilă cu vârste cuprinse între 16 și 65 de ani. Cu toate acestea, persoanele care suferă de afecțiuni cardiace severe și/sau sunt în prezent sub tratament de chimioterapie/radioterapie nu sunt eligibile să participe la program. Persoanele interesate de dieta Sadkhin sunt, de asemenea, încurajate să se consulte cu medicul primar înainte de prima lor întâlnire pentru a se asigura că programul este potrivit pentru ei.

Deși presopunctura poate ajuta unele persoane cu pierderea în greutate atunci când este combinată cu restricții de dietă, utilizarea acesteia într-un grad atât de extrem precum dieta Sadkhin poate să nu fie cea mai sigură metodă pentru toată lumea. Au existat rapoarte ale utilizatorilor acestei diete (în recenziile lor despre experiența lor) care au constatat că sunt incapabili să-și elimine foamea și care nu au putut pierde aproape cantitatea de greutate promisă.

Deși este foarte recomandat să evitați cu totul acest program de gestionare a greutății, dacă doriți să încercați, este foarte important ca oricine are în vedere această dietă să vorbească mai întâi cu medicul lor, deoarece este posibil să nu fie sigur pentru toată lumea și ar putea puneți-vă sănătatea în pericol dacă nu este de acord cu nevoile dvs. medicale specifice.