Confidențialitate și module cookie

Acest site folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord cu utilizarea lor. Aflați mai multe, inclusiv cum să controlați cookie-urile.

sănătate

După ce am fost grasă cea mai mare parte a vieții mele și am crescut încet, dar constant, m-am trezit într-o zi în toamna anului 2014 și am decis că este suficient. Am postat despre călătorie aici înainte, dar a fost un schimb de stil de viață atât de mare. A început cu elementele de bază; urmărirea caloriilor și apoi intrarea în rutina de antrenament. Eram prea gras pentru a alerga cu adevărat, dar m-am alăturat YMCA-ului meu local și am început să merg în fiecare seară. Am pierdut cea mai mare parte a greutății între toamna anului 2014 și începutul primăverii anului 2015.

În acel moment, începusem să-mi fac prieteni printr-un grup de fitness Reddit și ei m-au încurajat și m-au tras la răspundere. Unul dintre ei a locuit lângă mine și am început să facem curse împreună și am prins bug-ul care alerga. Și acum suntem aici. Am făcut 7 maratoane, 1 ultra și tocmai m-am calificat la Maratonul Boston din 2021.

Călătoria nu a fost întotdeauna lină, dar, după cum știți, așa merge. Aș vrea ca cineva să-mi spună la începutul acestui lucru că pierderea în greutate este o alegere ORICE. SINGUR. ZI. Și asta nu dispare niciodată. Chiar și acum, urmăresc în fiecare zi și fac alegeri stupide, cum ar fi naveta cu bicicleta în iarna Chicago, ca o modalitate de întreținere. Cei mai mulți dintre cei din viața mea nu m-au cunoscut niciodată când eram grasă și fac comentarii subțiri despre corpul și stilul meu de viață și sunt mereu rapid să subliniez că am câștigat acest lucru.

Nu-mi vorbi despre faptul că am o dimensiune 0, am muncit FOARTE din greu să fiu aici și am tot dreptul să mă simt prost cu privire la aspectul meu.

Ceea ce mă aduce la motivul pentru care postez asta. Aș vrea ca cineva să-mi fi spus la început că nu aș avea șansa de a arăta cum aș vrea fără intervenție chirurgicală. Pierderea în greutate afectează corpul. Dimensiunea 16 până la dimensiunea 0. Nu numai că există o piele suplimentară, dar abdomenul meu s-a întins. Am un pooch. O pușcă din mușchii mei care se înclină, care devine mai mare, cu atât mă întăresc abdominalele. Da, știu că arăt mai bine, dar sunt profund nemulțumit de felul în care arăt. În ciuda tuturor eforturilor și a numărării caloriilor pe care le voi face întotdeauna, am făcut tot ce pot. Încă mă uit în oglindă în fiecare zi, sau pur și simplu mă uit în jos la abdomenul meu și mă văd grasă jucând înapoi. Urăsc grăsimea mea. Am făcut atât de multe pentru a merge mai departe și a evolua. Chiar și cei care mă cunoșteau pe atunci abia își amintesc pentru că sunt o persoană atât de diferită. Dar o port încă.

Am început să mă gândesc la chirurgia plastică acum câțiva ani, înainte de a fi la „greutatea obiectivului” și am decis că, dacă aș putea rămâne constant cel puțin un an, voi continua. Ei bine, au trecut peste 2 ani. Așa că am început să merg la consultații. A fost o ușurare în multe privințe, deoarece au confirmat că am făcut tot ce am putut. Singura modalitate de a scăpa de pooch a fost să reparați mușchiul și să îndepărtați pielea în plus. Și asta se întâmplă mâine.

Mâine ne trimitem grăsime. Nu sunt ea și sunt încântat să merg mai departe.