Dacă doriți un corp ca Hrithik Roshan sau Katrina Kaif, dar nu sunteți sigur de un plan de dietă, Marika’s Healthy Kitchen vă poate ajuta, spune Sonali Pimputkar

sănătatea

Este o sarcină ascendentă menținerea unei bucătării sănătoase. Și fondatorii „6 Pack Meals” au trebuit să se confrunte și cu multe provocări. Fondat de Nigel Jairaj, serviciul de livrare a alimentelor sănătoase folosit pentru a oferi șase mese pe zi, conținând ingrediente organice, fără conservanți. Cu toate acestea, serviciul a trebuit să fie încheiat atunci când a venit să constate că bucătarii obișnuiau să facă compromisuri cu sănătatea și fitnessul clienților pentru a face mâncarea mai gustoasă. Fondatorii au venit acum cu un nou proiect „Marika’s Healthy Kitchen”.

Noua întreprindere este condusă de Nigel Jairaj și Marika Johansson, consultant de fitness celebru și nutriționistul lui Hrithik Roshan pentru filmul Krrish 3. Mesele sunt făcute de o echipă de maeștri bucătari. Pentru mâncărurile obișnuite oferă două-șase mese pe zi. În plus, oferă și brioșe cu proteine, unturi de nuci, fursecuri cu proteine, granola de casă și ceai organic, printre altele. Aici Nigel vorbește despre noua aventură și despre cum este diferită de restul.

6 Pack Meals avea o cunoscută clientelă de vedete. Care a fost motivul din spatele închiderii operațiunilor de 6 pachete de mese?

Eu și Marika am început 6 pachete de mese pentru a îmbunătăți sănătatea și fitnessul pentru clienții noștri celebri - Sushant Singh Rajput, Sidharth Malholtra, Ranbir Kapoor, The Roshans, Athyia Shetty, Alia Bhatt, Katrina Kaif și Shahid Kapoor, printre altele. Așa că am educat două transferuri (comis) ale managementului hotelier despre ingredientele sănătoase și nesănătoase și, de asemenea, i-am instruit cu privire la metoda corectă de gătit. Din păcate, este greu de sincronizat dacă nu toată lumea din companie înțelege sănătatea și fitnessul și importanța alimentelor curate și exacte. În ceea ce privește un exemplu, au început să adauge sosuri la mâncare, care conțineau multe calorii și, de asemenea, împiedicau dieta. Deoarece fiecare dintre clienții noștri are dieta lor specifică, nu putem face producție în masă. După multe încercări pentru a-l face să funcționeze, am decis să ne despărțim, pentru că am simțit că reputația noastră este rănită și că trebuie să ne întoarcem din nou.

Ce va viza noua afacere?
Vom furniza în continuare clientelei noastre principale alimente sănătoase, organice și proaspete la pasul lor, dar acum cu mai multe inovații și personalizare pentru fiecare client. De asemenea, oferim mese pentru diete cu conținut scăzut de carbohidrați, diete ceto, diete de câștig în masă, dietă pentru cavernari, detoxifiere, dietă pentru sarcină și multe altele. Acum toți se pot bucura și pot gusta din mâncarea vedetei noastre preferate. În plus, Marika va desfășura cursuri de gătit fitness, care includ educație teoretică și practică.

Serviciile dvs. par extrem de personalizate, vă vedeți că vă extindeți operațiunile pentru a satisface o clientelă mai largă?
Viziunea noastră este de a servi pachetul premium clienților noștri, deoarece există o mare cerere și nevoie pentru acesta în Bollywood și Mumbai. Vom contacta, de asemenea, clienții obișnuiți în săli de sport, birouri și alte locuri cu un pachet mai economic. Vrem ca toată lumea să se poată bucura de o alimentație sănătoasă pentru o bunăstare mai bună și să îi ajutăm să își atingă obiectivele de fitness și stilul de viață.

Care sunt cele mai populare trei feluri de mâncare pe care le oferiți? Ai putea să ne oferi una dintre rețete?
Mush, felul de mâncare a fost inventat de Marika Johansson în anii săi profesioniști de culturism în SUA. Este un fel de mâncare pentru micul dejun, care vine cu diferite toppinguri de fructe și nuci pentru consumatorul de mic dejun dulce și iubitor. Conține un echilibru bun de ovăz și albușuri de ou, dar gătit într-un mod pentru a face să aibă un gust de desert mai mult decât un mic dejun. În plus, puteți încerca și burgeri mexicani de ton și tartă Paneer.

[alert type = ”de ex. avertisment, pericol, succes, informații ”title =” ”]

Mărturii:

  • Ranbir Kapoor

Am vrut să-mi schimb obiceiurile alimentare și dieta. Prin urmare, i-am cerut ajutor lui Marika. Am început să mănânc alimente sănătoase și echilibrate la fiecare trei ore pentru a-mi menține metabolismul ridicat și pentru a arde grăsimile în timp ce mă simt energizat. Mâncarea ei este foarte gustoasă. Sub indicațiile lui Marika, stresul se topește pe măsură ce știu ce să mănânc și cum să-l gătesc.

  • Sidharth Malholtra

Marika mi-a schimbat complet dieta pentru rolul meu din film, Brothers. Ea m-a învățat importanța alimentării corpului pentru a-l ajuta să se recupereze din antrenamentele de artă marțială grea și intensă și de haltere. Am câștigat 10-12 kilograme consumând de cinci ori pe zi alimente curate, sănătoase și pline de proteine. Pentru a obține aspectul de luptător buff, am rezistat tuturor junk food și dulciuri, deoarece mâncarea era atât de bine echilibrată și gustoasă. Păcat că după Brothers, a trebuit să-mi pierd aspectul musculos pentru următorul film.

  • Alia Bhatt

Regimul este cea mai grea parte a menținerii unui fizic potrivit. În timp ce antrenamentele sunt distractive, dieta poate fi impozantă. Mulțumită Marika, mă bucur acum. Mesele ei gourmet sunt foarte gustoase și sănătoase. Mâncarea este gătită cu mare grijă. Varietatea completă a meselor zilnice este cu adevărat remarcabilă și face ca dieta să fie o experiență de plăcere.

  • Ranveer Singh

Lupta mea cu dintele meu dulce este una nesfârșită. Marika mi-a arătat cum aș putea să-mi iau dinte dulce și să mă alimentez în continuare. Brioșele sănătoase pe care mi le-a pregătit urmează să moară.

(Pentru a vizualiza publicația noastră, vă rugăm să atingeți aici. Pentru toate cele mai recente actualizări de Știri, Mumbai, Divertisment, Cricket, Afaceri și Știri recomandate, accesați Free Press Journal. De asemenea, urmați-ne pe Twitter și Instagram și faceți-vă ca pagina noastră de Facebook pentru actualizări continue pe mersul)

(Pentru a vizualiza publicația noastră, vă rugăm să citiți acum. Pentru toate cele mai recente actualizări despre Știri, Mumbai, Divertisment, Cricket, Afaceri și Știri recomandate, accesați Free Press Journal. De asemenea, urmați-ne pe Twitter și Instagram și faceți ca pagina noastră de Facebook pentru actualizări continue pe mersul)