Celebritățile sunt mereu privite, deoarece par că au viața perfectă, dar lucrurile nu stau chiar așa, deoarece majoritatea vedetelor își dezvăluie problemele personale. O celebritate care s-a deschis recent în ceea ce privește nesiguranțele ei și multe altele este Sarah Michelle Gellar, actrița care a uimit prin frumusețea și abilitățile sale de actorie din zilele ei ca „Buffy - The Vampire Slayer” până la rolul ei din „The Grudge” și, mai recent în „Ringer”.

sarah

Sarah Michelle Gellar s-a deschis la Health Magazine și a vorbit despre stilul ei de viață și nesiguranțele sale în numărul din octombrie 2011. Actrița și mama în vârstă de 34 de ani arată de invidiat, dar se pare că nu este diferită de orice altă femeie, deoarece dezvăluie aceleași nesiguranțe ca toți ceilalți.

Când a fost întrebată de un reporter de sănătate dacă are momente de nesiguranță, Sarah a răspuns surprinzător că: „Doamne ... sunt femeie! Am în totalitate tulburări dismorfice ale corpului. Cred că majoritatea femeilor o fac ”. Sarah Michelle își împărtășește și dieta și stilul de viață și spune că îi place să ducă un stil de viață sănătos, care include exerciții deoarece îi place să fie activă și că nu crede în păcălirea corpului pentru a pierde în greutate sau pentru a menține silueta. Sara a spus revistei că: „Nu cred în încercarea de a vă păcăli corpul în lucruri. Mănânc sănătos, fac mișcare, ador mâncarea - dar nu-mi place mâncarea nedorită. Adică suntem femei. Mergem cu cinci kilograme, o pierdem, în funcție de apă, lună, ciclul tău, orice. Așa că încerc să mențin ”.

Pilates, exerciții cu bandă de alergat și orice activități în aer liber sunt exercițiile preferate ale Sarah și chiar dezvăluie că a intrat în travaliu la o sală de sport Pilates. Exercițiile fizice sunt un detaliu foarte important din punct de vedere al sănătății, precum și dacă doriți să vă mențineți în formă și să arătați fabulos, iar Sarah Michelle este dovada faptului că respectarea exercițiilor.

Majoritatea femeilor se îndreaptă spre diferite lucruri pentru a le împinge să rămână în formă, inclusiv să plaseze într-un loc vizibil o imagine a unei femei cu viziunea lor asupra corpului perfect și, atunci când a fost întrebat dacă ar trebui vreodată să pună o fotografie de corp a unei femei celebre pe frigiderul ei cine ar fi, Sarah a dat un răspuns direct: „Nu aș face niciodată asta pentru mine, mai ales pentru că sunt conștient de aerografie și antrenori și programe alimentare. Trebuie să te folosești ca inspirație. Cred că, dacă aș fi pus vreodată ceva la dispoziție, aș pune o imagine cu mine acolo unde aș fi mândru de corpul meu. Dar aș prefera să nu mă uit la o poză cu mine pe frigider. ”

Sarah și-a dat seama, de asemenea, că, după ce și-a născut fiica, nu a fost la fel de critică cu privire la corpul ei și afirmă că este foarte amuzant percepția pe care o au femeile atunci când vine vorba de atractivitate și percepția pe care o au bărbații despre ea. Ea spune: „femeie, o femeie se va uita la cea mai slabă persoană și va crede că este cea mai atractivă, iar un bărbat nu va crede că este deloc atractiv!”

Aflați mai multe despre stilul de viață al Sarah Michelle Gellar în interviul pentru revista Health, numărul din octombrie 2011.

Fotografie prin amabilitatea Health Magazine, PR Photos