grade Celsius

Ați dorit vreodată să faceți o pauză de stresul zilnic, săriți într-o saună?
Acum poti!
Fie că doriți să luați o serie de sesiuni de saună pentru a profita de numeroasele beneficii asupra sănătății care acum sunt cunoscute ca fiind afectate de utilizarea regulată a saunelor, fie că doriți doar să vă luați timp liber pentru a vă relaxa, Medical Spa Club oferă unul dintre cele mai bune facilități de saună echipate disponibile în zona continentală inferioară.

Oricare ar fi preferința dvs. pentru saună, cel mai probabil o veți găsi aici, cu sortimentul de saună finlandeză uscată, saună cu aburi umede și saună cu infraroșu îndepărtat.
Pe lângă faptul că sunt utilizate pentru relaxare, saunele noastre sunt utilizate împreună cu programul nostru de slăbire/slăbire, ca instrument de recuperare în programul nostru de fitness și pentru varietatea de beneficii pentru sănătate oferite de utilizarea regulată a saunelor.

Prosoape curate sunt furnizate în casă. Există, de asemenea, vestiare foarte confortabile pentru bărbați și femei, dușuri curate și dozatoare de apă chiar în fața saunei pentru a vă face vizita cât mai confortabilă posibil.

Stați, absorbiți căldura și relaxați-vă.

Saună uscată finlandeză

Bucurați-vă de aroma de cedru în timp ce vă relaxați pe băncile camerei cu lambriuri din lemn încălzită la 90 de grade Celsius.
Există beneficii importante pentru sănătatea unei saune finlandeze: tensiunea arterială este redusă, activitatea inimii este crescută, toxinele sunt spălate de pe piele și se spune că saunele ajută și la pierderea de centimetri. Căldura se simte foarte relaxantă și va ajuta la calmarea oricăror dureri musculare sau articulare pe care le-ați putea avea.
Fiți avertizat, totuși:

Deoarece utilizarea saunelor scade tensiunea arterială, dacă aveți deja tensiune arterială scăzută, luați-o încet. Pentru prima vizită, stați la saună doar câteva minute și măriți-vă sesiunile treptat. Dacă sunteți gravidă, nu este recomandabilă o vizită la saună. Același lucru este valabil și pentru purtătorii de stimulatoare cardiace.

Saună umedă cu aburi

Pentru iubitorii de căldură: această cameră este menținută fierbinte de aburul produs de un generator de abur. Odată ce această cameră a fost încălzită timp de aproximativ o oră (și pereții din zidărie deveniseră calzi), temperatura aerului interior ajunge la aproximativ 60 de grade Celsius. Această căldură umedă se simte mai fierbinte decât cele 90 de grade Celsius în sauna uscată (scepticii sunt invitați să intre și să încerce singuri).
Unii ar putea prefera căldura umedă a saunei cu aburi. Inhalarea cu abur este adesea utilizată pentru tratarea bronșitei, sinuzitei și alergiilor, astfel încât persoanele cu aceste afecțiuni pot beneficia de utilizarea unei saune cu aburi. Adăugarea parfumului de aromoterapie (cum ar fi uleiul de eucalipt) vă va îmbunătăți și mai mult plăcerea.

Saună cu infraroșu pentru faruri

Saunele cu infraroșii îndepărtate au devenit un obiect fierbinte (fără cuvinte de cuvinte) în ultimii ani. În această saună, pereții și podeaua sunt îmbrăcate cu emițătoare speciale în infraroșu. Aerul rămâne relativ rece în timp ce energia saunei cu infraroșu îndepărtat pătrunde adânc în corp producând un efect de încălzire, relaxare și detoxifiere.

Se spune că radiațiile infraroșii îndepărtate au numeroase beneficii pentru sănătate. Acest lucru a devenit recent subiectul mai multor studii, multe dintre beneficiile pretinse fiind într-adevăr justificate. Pe lângă promovarea ca un instrument eficient pentru a ajuta la pierderea în greutate și reducerea celulitei (puteți arde 300 Cal în 30 de minute de relaxare în saună, deoarece corpul cheltuiește energie pentru a se răcori, echivalent cu 30 de minute de jogging pentru o 150 lb persoană), printre alte beneficii susținute sunt beneficiile cardiovasculare, ameliorarea durerilor articulare și musculare, îmbunătățirea funcției imune, scăderea tensiunii arteriale și îmbunătățirea generală a sentimentului de bunăstare și vitalitate.