greutate

Specializat în controlul greutății, pofte alimentare
și stabilirea obiceiurilor de alimentație sănătoasă

Alegere pentru hipnoză, soluția minte-corp din New Hampshire, hipnoza pentru pierderea în greutate se ocupă cu controlul obiceiurilor, mâncarea excesivă, pofta, stările de stres și motivația pentru pierderea în greutate eficientă și permanentă. Choice For Hypnosis are o abordare integrativă și holistică în ceea ce privește gestionarea greutății, astfel încât să puteți pierde în greutate cu sinceritate, eliminând gândurile, sentimentele și obiceiurile autosabotante care vă alimentează comportamentele de abuz alimentar.

Ai un timp dificil de controlat sau gestionat greutatea ta? Tu…

  • Mănâncă chiar și atunci când nu ți-e foame?
  • Poftește anumite alimente?
  • Aveți probleme cu controlul cantității pe care o mâncați?
  • Curățați-vă întotdeauna farfuria?
  • Mănâncă atunci când ești stresat, singur, supărat sau obosit?

Cu alegere pentru sesiunile de control al greutății hipnozei:

Veți putea evita dulciurile
Veți primi înregistrări gratuite pentru a vă ajuta să vă condiționați noile modele alimentare
Veți mânca să trăiți mai degrabă, apoi să trăiți să mâncați
Veți face alegerile alimentare potrivite
Veți fi mai relaxat și mai puțin stresat și veți câștiga mai mult control

Alimente și stări de spirit

Creierul tău învață și tiparul tău de mâncare! Pentru mulți oameni stresul este cel mai mare factor declanșator al tăierilor de alimente și al supraalimentării. Persoanele care mănâncă din cauza stresului s-au antrenat în mod inconștient pentru a ajunge la mâncare atunci când sunt supărați. Se pot simți mai bine pentru o vreme, deoarece substanțele chimice puternice care modifică dispoziția au fost eliberate în creier. Dar satisfacția este de scurtă durată.

Ai învățat comportamente de abuz alimentar?

Unele persoane au fost condiționate să mănânce în exces din cauza declanșatorilor de recompense sau a pedepselor învățate în copilărie. De exemplu:

  • Ai fost recompensat cu o cină specială la un restaurant când ai făcut ceva bun?
  • Trebuia să termini totul în farfurie înainte de a primi desert?
  • Când erai un copil mic și te-ai rănit, mama ta a încercat deseori să te distragă cu ceva dulce?

Mintea corpului Conexiune și hipnoză

Mintea și corpul tău își vorbesc întotdeauna, fiecare gând pe care îl ai, are un efect asupra corpului tău. Sugestii hipnotice influențe mintea ta să-ți influențeze corpul spre bine prin reformularea convingerilor, comportamentelor, factorilor declanșatori negativi din trecut și sentimentului despre mâncare. Deci, atunci când vine vorba de mâncare, astfel încât să vă puteți obține naturalețea sănătos, ideal greutate.

În timpul unei sesiuni de slăbire, Choice for Hypnosis vă va face să dezvoltați un nou, pozitiv relații cu mâncare și exerciții fizice. Datorită tehnicilor mele hipnotice, mintea ta subconștientă va fi receptivă la absorbția de noi sugestii pozitive, astfel încât să te vei găsi modificând în mod natural comportamentele tale alimentare fără toată lupta și frustrarea implicate de obicei în ruperea obiceiurilor proaste.

Chiar dacă ați încercat hipnoza înainte

Adesea, atunci când ești supraponderal, există un conflict între mintea conștientă și mintea subconștientă. Mintea conștientă spune: „Știu că vreau să slăbesc, totuși, mintea subconștientă aruncă obstacole precum Stress Eating.

Hipnoterapie la Alegere pentru hipnoza poate ajuta la reunirea celor două părți ale minții, astfel încât conflictele interioare să poată fi eradicate, astfel încât să mâncați mai bine, să mâncați mai puțin și să nu vă gândiți la alimente obișnuite. Și pentru că hipnoza în sine este atât de relaxantă, vă va scădea în mod natural nivelul de stres!

De ce să alegeți alegerea pentru pierderea în greutate a hipnozei? Pentru ca….

  • Întrerupe tiparele de obiceiuri alimentare negative
  • Întărește alegerile și comportamentele alimentare sănătoase.
  • Schimbă gândurile și comportamentele alimentare negative pentru a crește controlul impulsurilor.
  • Crește motivația și dorința.
  • Îmbunătățește stima de sine, eficiența de sine și încrederea.

Pierderea în greutate și tu

După absolvirea școlii, mi-am continuat studiile și am primit certificarea absolventă în tulburările de alimentație, dar, din cauza practicii mele de hipnoză, m-am concentrat pe problemele consumatorului excesiv de consumator, pentru a înțelege mai bine cauzele care stau la baza creșterii în greutate pentru ei și pentru a le ajuta mai bine cu hipnotismul. și sau terapie nehipnotică. Vreau ca clienții mei să facă o alegere conștientă, mai degrabă decât să-și piardă timpul și banii pe hype și trucuri.

Cu aceste cunoștințe am dezvoltat un program pentru Spitalul Elliot, Manchester, New Hampshire pentru consumatorii cu probleme. Ca rezultat al succesului acestui atelier, am încorporat aceste metode fiabile în practica mea de scădere în greutate a hipnozei.

Acum clienții mei văd real greutate reducere într-o perioadă rezonabilă de timp la un preț rezonabil, rezultând în îmbunătățirea sănătății lor mentale, fizice și emoționale.