Iaurturile au fost întotdeauna „gratuite” în planul Slimming World - ceea ce înseamnă că dietele ar putea mânca câte vor, fără a intra în alocația zilnică de 15 sinteze

slimming

  • de Nicola Oakley, Nicola Oakley, Simon Coyle
  • 14:40, 17 septembrie 2018 Actualizat la 09:17, 27 septembrie 2018

Slimming World a dezvăluit că iaurturile Muller Light nu mai sunt Syn Syn.

Iaurturile au fost anterior „gratuite” în planurile Slimming World - ceea ce înseamnă că persoanele care urmează dietă ar putea mânca câte vor, fără a intra în alocația zilnică de 15 syns.

Dar, sub modificările anunțate pe rețelele de socializare în weekend, acestea au acum o valoare Syn de 1.

Și nu sunt singura schimbare - cu piure instant de cartofi și forme de paste conservate în sos de roșii, crescând și în valoarea Syn.

Membrii au început să intre în panică după ce o captură de ecran a unei postări pe Facebook, care aparent aparține unui consultant Slimming World, a fost distribuită pe Twitter, potrivit The Mirror .

Postarea din grup, intitulată „Zoes Loughborough SW”, spune: „un vas de 175 g de Mullerlight (sic) va fi 1 sin”.

Citeste mai mult

Planurile Slimming World funcționează permițând membrilor să mănânce dintr-o listă de alimente clasificate drept „gratuite”.

Ei au, de asemenea, alocații pentru „extras sănătoși” în fiecare zi și încurajează „alimentarea rapidă” - fructe și legume - pentru a obține cantitatea potrivită de nutrienți în dieta membrilor.

Cele mai citite

Tratările sunt încă permise cu moderare.

Alimentele au o valoare „syn” și persoanele care urmează planul Slimming World pot mânca între 5 și 15 „Syns” pe zi și încă se așteaptă să slăbească săptămânal.

Știrile nu au coborât bine cu unii membri Slimming World pe social media.

Unul a scris pe Twitter: „Slimming World poate face jogging dacă cred că sincronizez lumini Muller!”

Un altul a scris: „Luminile mai mici sunt pe cale să fie sincronizate cu lumea slăbită și cum nu știu ce să fac cu viața mea”.

Și un alt membru a spus: "Deci, se pare că Muller Lights a fost acum schimbat în 1 syn fiecare pe @SlimmingWorld. Nu mă pot gândi la nimic mai rău!

"Singurul lucru pe care l-aș putea satisface dorind ceva dulce care să fie gratuit."

Nu ratați

Confirmând schimbările, un purtător de cuvânt al Slimming World a spus: „Echipa noastră nutrițională analizează în mod obișnuit planul nostru alimentar de optimizare a alimentelor pentru a ne asigura că este actualizat, în conformitate cu cele mai recente îndrumări și pentru a ține cont de feedback-ul de la cei 5.000 de consultanți și 900.000 de membri ai Slimming World.

„Ca parte a acestui proces, am analizat cum să le oferim membrilor noștri vegani mai multe opțiuni și ne-am bucurat că o serie de alimente vegane, inclusiv conserve de jackfruit și seitan simplu și neafumat, pot fi acum savurate în mod liber de către slimmers urmând planul nostru.

Citeste mai mult

„În plus, o serie de produse - iaurturi aromate fără grăsimi, forme de conserve în sos de roșii și piure instant de cartofi - care anterior erau gratuite în planul nostru, ceea ce înseamnă că puteau fi consumate fără cântărire, numărare sau măsurare, vor avea acum un valoare Syn mică (toate alimentele și băuturile care nu sunt gratuite au o valoare Syn și membrii se bucură între cinci și 15 Syns zilnic).

„Acest lucru se datorează faptului că unele dintre aceste alimente sunt adesea consumate în cantități mari, ca„ gustare ”, mai degrabă decât să fie savurate ca parte a unei mese, sau pentru că sunt mai puțin satisfăcătoare decât alternativele, cum ar fi piureul de cartofi făcut cu cartofi proaspeți.

„Deoarece noile valori Syn sunt încă atât de scăzute, membrii Slimming World le pot include cu ușurință în alegerile lor zilnice, dacă așa aleg să facă, iar iaurturile naturale fără grăsimi, pastele uscate și cartofii vor continua să fie gratuite . "