serviți

LOCUL AL TREILEA

Te-ai fi gândit vreodată ce este în laptele de ciocolată pe care îl ții în mâini?

Ar trebui să fii cu adevărat atent la ceea ce ai nevoie pentru a rămâne sănătos. Există șanse de 7-9% să alegeți lapte de ciocolată; există șanse de 3-1% să alegeți lapte simplu.

Un motiv pentru a rămâne sănătos este faptul că are o supraîncărcare de zahăr în magazin. următoarea avalanșă pe munții cu zăpadă sunt ingredientele inutile de care nu aveți nevoie. Și, în cele din urmă, show-downer, laptele de ciocolată poate da probleme majore sau minore la stomac.

te-ai gândit vreodată ce este în laptele de ciocolată pe care îl ții în mână? Ar trebui să fii cu adevărat atent la ceea ce ai nevoie pentru a rămâne sănătos, în loc de alegerea nesănătoasă. Acolo sus am spus că laptele de ciocolată a fost alegerea nesănătoasă, este adevărat. De exemplu, zahărul și caloriile adăugate din lapte de ciocolată pot provoca supraponderalitate și obezitate. Prea mult lapte de ciocolată poate duce la boli de inimă și/sau cancer. Copiii beau lapte de ciocolată pentru că are ciocolată aromată și pentru că are aroma de ciocolată. În timp ce scriam acest lucru, parcă învățam și această lucrare era profesorul.

Laptele de ciocolată a coborât în ​​Los Angeles când Jamie Oliver a convins părintele că laptele de ciocolată le oferă copiilor lor o supraîncărcare de zahăr. HGe a reușit să convingă toate școlile din Los Angeles să interzică laptele de ciocolată anul viitor. Jamie este un bucătar celebru și servește prânzul școlar pentru copii. În plus, Danelle Martin, un monitor al cafenelei școlii, spune „Este la fel de simplu ca copiii să bea lapte simplu și asta ar trebui să servească în școli”.

Spun că un lucru pe care nu ar trebui să îl aibă laptele de ciocolată sunt ingredientele inutile. Un exemplu este că laptele de ciocolată conține cofeină, grăsimi saturate și zahăr, plus câteva calorii inutile; laptele de ciocolată poate fi foarte periculos din cauza acestora. Laptele simplu are dublul vitaminelor, calciului și proteinelor și mai puține calorii decât laptele de ciocolată. În cele din urmă, laptele de ciocolată poate da grăbit de zahăr și hiperactivitate.

Unul dintre cele mai rele lucruri pe care le poate face laptele de ciocolată sunt problemele majore de stomac. Consumul de lapte de ciocolată este începutul, apoi laptele de ciocolată adaugă acid la stomac și prea mult poate duce la o mare problemă și prea mult îți poate face viitorul imprevizibil. Laptele simplu nu dăunează ceva pe care îl folosiți în fiecare zi. Acest lucru dovedește că laptele de ciocolată poate dăuna, nu ajuta. După cum se spune, un lucru mic poate face o mare diferență.