O față a Estée Lauder de 15 ani, Carolyn Murphy este mai sănătoasă și mai fericită astăzi decât a fost vreodată. Dincolo de îngrijirea conștiincioasă a pielii de când era tânără, care este secretul din spatele strălucirii proaspete și al energiei infecțioase a tânărului de 43 de ani? Vogue a intervievat modelul la New York, pentru a sărbători 60 de ani de Re-Nutriv.

carolyn

Ești o față a Estée Lauder de 15 ani. Ce înseamnă luxul pentru tine astăzi? „În termeni de frumusețe, poți investi în produse de cea mai bună calitate și, de asemenea, în tine, mâncând bine, dormind bine, bând multă apă și călătorind, încercând lucruri noi și distrându-te. Cred că luxul real este să te poți bucura de viață. ” Credit foto: www.instagram.com/carolynmurphy

Ești întruchiparea sănătății strălucitoare. Care este secretul tău pentru a rămâne proaspăt? „Este amabil, deși nu sunt prea sigură că eu însumi sunt fetița sănătoasă perfectă. Ce pot să spun este că genetica contează foarte mult. În plus, mama și bunica mea m-au învățat beneficiile îngrijirii pielii tale când eram foarte tânără. Am crescut folosind creme Group Lauder și aș vrea să văd astăzi mai multe fete tinere folosind îngrijirea pielii de bună calitate încă de la o vârstă fragedă. În caz contrar, beau multă apă și petrec mult timp la saună pentru a-mi purifica pielea. Practic yoga, dans și râd mult, ceea ce cred că este minunat pentru piele. ” Credit foto: www.instagram.com/carolynmurphy

Credeți că ați obținut o bună viață profesională și un echilibru? Și un echilibru între viața publică și cea privată? „Dacă sunt complet sincer, nu, echilibrul este foarte greu de realizat. Este o provocare în fiecare zi pentru femeile care lucrează, care trebuie să echilibreze un loc de muncă cu a avea copii, un soț și animale de companie. Uneori trebuie să-ți pui pelerina Wonder Woman. În realitate, de fiecare dată când cred că am atins acest echilibru, îmi dau seama că nu am reușit, așa că trebuie să încerc în continuare. Cred că aceasta este o provocare pe tot parcursul vieții pentru toate femeile și suntem cu toții perfect capabili să o îndeplinim. ” Credit foto: www.instagram.com/carolynmurphy

Ești un surfer pasionat. Ce alte sporturi mai faci? „Am crescut cu acest sport, în principal pentru că unchiul meu era în industrie. Întotdeauna mi-am dorit să fiu surfer și am înotat profesional și la școală, așa că oceanul a fost întotdeauna o mare parte din viața mea. În ultimii 25 de ani, a fost o modalitate pentru mine de a lua o pauză din viața orașului, de a mă reconecta cu natura, de a ieși din New York și de a-mi reîncărca bateriile în cele mai liniștite colțuri din Costa Rica. Activitățile în aer liber mă ​​ajută să mă recentrez. În oraș, nu sunt atât de disciplinat atunci când vine vorba de exerciții fizice în fiecare zi și, mai presus de orice, îmi place mâncarea, dar încerc să alerg sau să mă plimb afară când pot. " Credit foto: www.instagram.com/carolynmurphy

Cum te deconectezi de la lume? „Folosesc saune și camere de aburi pentru a scăpa de toxinele din corpul meu. De asemenea, am practicat meditația în ultimii trei ani, 20 de minute dimineața și 20 noaptea, oriunde aș fi în lume, am fost obișnuit să-mi văd mama meditând încă din anii 1970. În caz contrar, casa mea este sanctuarul meu, îmi place să-l umplu cu flori și cu arome de tămâie și mâncare bună. ” Credit foto: www.instagram.com/carolynmurphy

Ai un spațiu, o activitate sau un exercițiu preferat care te ajută să te relaxezi? „Am masaje regulate și acupunctură pentru a calma și a elibera tensiunea din corpul meu. Îmi place să mă întind pentru a mă relaxa și a evita sporturile intense deoarece cred că adaugă stres fizic corpului. Și după o zi lungă îmi place să mă relaxez cu un pahar de vin roșu. ” Credit foto: www.instagram.com/carolynmurphy

Urmați o anumită dietă? „Nu prea respect o anumită dietă, dar îmi place să gătesc și mănânc multe legume pentru că le iubesc. Am crescut la ferma familiei. De asemenea, îmi place să merg pe piață pentru a întâlni producătorii locali. ” Credit foto: www.instagram.com/carolynmurphy

Micul dejun pentru a trece printr-o zi lungă: „Astăzi, de exemplu, am început cu un espresso, iaurt cu fructe de pădure proaspete, somon afumat și avocado pentru Omega 3 - este uimitor pentru piele. Evident, îmi plac croasantele bine, dar numai sâmbăta și uneori duminica, cu câinele meu ". Foto: www.instagram.com/carolynmurphy

Te dai de optimist, zâmbind mereu. Cum te simți când deschizi ochii dimineața? "Sunt o actriță bună! Ați vedea că nu este întotdeauna cazul dacă ați întreba pe cineva pe care îl cunosc. Mai ales iubitul meu, care mă sărută pe frunte când mă trezesc în fiecare zi, spunând" O, ești o astfel de persoană de dimineață! "Am pus dopuri pentru urechi și port o mască de ochi și, sincer, nu poți scoate prea mult din mine înainte de 9 dimineața. Dacă aș putea, aș dormi până la 10 în fiecare zi." Foto: www.instagram.com/carolynmurphy

Un sfat pentru a privi partea luminoasă a vieții: "Nu uitați că singura persoană cu control asupra minții și a gândurilor dvs. sunteți dvs. Puteți folosi asta pentru a restabili în fiecare dimineață, decideți să aveți o zi minunată și asta este acea. " Foto: www.instagram.com/carolynmurphy

Fără ce produse nu poți trăi? "Am folosit Advanced Night Repair și Re-Nutriv de ani de zile, atât timp cât îmi amintesc. În ceea ce privește machiajul, mă duc de obicei la rimelul somptuos și rujul Pure Color, întotdeauna de la Estée Lauder. Găsesc o cutie de buze roșie schimbă totul: aspectul tău, starea ta de spirit, mult. În cele din urmă, pentru parfum, port Rose de Grasse de la Aerin Lauder astăzi. "

Cele mai bune sfaturi care vi s-au dat vreodată: „Tot ce mi-a spus bunica mea când eram tânără: beți multă apă, mâncați o dietă echilibrată și dormiți bine, dar, de asemenea, distrați-vă, fii amabil cu ceilalți și ajută-i pe cei care au nevoie. Asta încerc să-i transmit lui Dylan, fiica mea de 16 ani ". Foto: Mikael Jansson/Vogue Paris

Cea mai recentă descoperire de frumusețe: "Este amuzant, pentru că de fiecare dată când cred că nu poate fi nimic nou în frumusețe, Estée Lauder scoate la iveală un produs nou și mă îndrăgostesc. Sunt întotdeauna foarte curioasă să știu ce este în interior, științificul avansează în spatele ei. Totuși, ceea ce mă interesează cu adevărat este diferența pe care o văd în oglindă, imediat după aplicarea cremei. " Foto: www.instagram.com/carolynmurphy

Înainte, carierele modelelor se terminau înainte de a ajunge la 30. Astăzi, continuă până la 40 de ani. Ce părere ai despre asta? „Este o veste bună pentru mine, pentru că încă lucrez la 43 de ani. Cred că este un lucru extrem de pozitiv să văd industria modei și a frumuseții de astăzi, având în vedere că femeile cu cunoștințe și experiență pot fi la fel de interesante și frumoase ca femeile pe jumătate vârsta lor. " Foto: Patrick Demarchelier/Vogue Paris

Cum vedeți îmbătrânirea și la ce vă gândiți când vă priviți în oglindă în aceste zile? "Ei bine, aș putea să vă spun că îmi plac ridurile și petele de soare, că îmi spun povestea și definesc cine sunt, dar nu este deloc așa. Sunt mai mult realist și îmi spun că ar trebui să am Am folosit mult mai multă protecție solară când eram tânăr sau că ar fi trebuit să mă culc mai devreme cu o seară înainte. Adevărul este că, cu cât îmbătrânesc, cu atât mai puține oglinzi în casă - problema rezolvată. În principal, mă concentrez asupra faptului că sunt într-adevăr foarte fericit și că nu are nimic de-a face cu ceea ce văd în oglindă ". Foto: Mikael Jansson/Vogue Paris