Seo In Guk a dezvăluit recent planul strict de dietă care l-a ajutat să slăbească 11 kilograme (
Idolul a apărut ca invitat la 31 octombrie difuzarea KBS2 „Fericiti impreuna”Și a împărtășit povestea lui de slăbire. Când discuția s-a îndreptat spre imaginea sa puternică și sănătoasă din filmul cu tematică înot "Fara respiratie,El a spus: „Nu am o linie de corp frumoasă din fire. Când am început să mă antrenez, aveam 76-78 de kilograme (
El a dovedit că trupul său dur este rezultatul unei discipline riguroase, împărtășind: „Dimineața am luat un măr, prânzul meu a fost o salată simplă de legume, iar seara am avut niște roșii cherry, castraveți și tofu. După ce am urmat această rutină timp de șase luni, am fost mai ușor ca niciodată. Am coborât până la 65 de lire sterline (
În timp ce ceilalți invitați și MC au fost impresionați de voința sa puternică de a pierde în greutate, ei s-au întrebat, de asemenea, cum idolul transformat în actor a reușit să reziste să se bucure de o varietate de alimente gustoase pentru o perioadă atât de lungă de timp.
Ceilalți oaspeți care își împărtășeau poveștile distractive au fost IU, ZE: A‘S Gwanghee, și Sayuri.
- O femeie din NSW ne spune cum a pierdut 50 de kilograme. Viața! Revistă
- Seo In Guk dezvăluie că a pierdut 22 de kilograme de când a jucat în drama Love Rain allkpop
- A slăbit nouă kilograme; o fată care a reușit să slăbească fără Diet Eg24 News
- Regina Brian May dezvăluie că Freddie Mercury a pierdut piciorul în timpul luptei împotriva SIDA
- Park Shin Hye Pierdere în Greutate - Cum au pierdut în Greutate Pierdere în Greutate