lucrul


Să lucrezi împreună cu celălalt sau cu partenerul tău semnificativ poate fi o acțiune intensă. Există o mulțime de situații negative, stresante, prin care trebuie să navigați, păstrând relația romantică intactă. Succesuri uimitoare îți apar și pe tine, pe care le poți sărbători și lega într-un mod pe care oamenii care nu lucrează împreună nu pot.

Deoarece vă aflați atât în ​​industria sănătății și fitnessului, cât și în partenerii de afaceri, este important să fiți pe aceeași pagină cu privire la prioritățile dvs. De exemplu, dacă mergi la o alergare în timp ce partenerul tău răspunde la e-mailuri, nimeni nu ar trebui să fie supărat și amândoi ar trebui să te simți susținut cu privire la activitățile pe care vrei să te concentrezi. De obicei, obiectivele de sănătate și de afaceri nu merg mână în mână, motiv pentru care alinierea este deosebit de importantă în industria sănătății și fitnessului.

Creșterea afacerii dvs. de fitness necesită construirea de parteneriate, creșterea vânzărilor și extinderea publicului, care, de obicei, lucrează la birou sau la telefon. Pe de altă parte, afacerea dvs. de fitness depinde de faptul că sunteți de fapt apt, deci este important să vă echilibrați să vă mențineți în formă în timp ce lucrați.

Iată câteva sfaturi pentru a lucra cu celălalt semnificativ în spațiul de fitness:

Sprijiniți-vă reciproc obiectivele de fitness. Dacă ești un antrenor de sănătate și fitness pentru alții, vrei să trăiești ceea ce predici 100%. Desigur, uneori viața se împiedică și este posibil să nu fiți capabil să gătiți fiecare masă sau să exersați exact cum doriți. Aici intervine un parteneriat. De exemplu, dacă o persoană va avea o săptămână foarte aglomerată și agitată, atunci cealaltă persoană ar trebui să ajute puțin mai mult la gătit, astfel încât cel mai aglomerat să poată continua să mănânce sănătos și să nu fie obligat să ia mâncare.

Împingeți-i să fie mai buni. Dacă partenerul tău întreabă, antrenează-i! Sunteți echipat unic pentru a-i determina să își atingă obiectivele de fitness, deoarece le cunoașteți abilitățile, „butoanele” motivaționale și obiectivele. Când Jon (cofondatorul Mission Lean și logodnicul meu) mă antrenează, el știe limita exactă pentru a mă împinge, așa că lucrez incredibil de greu, dar nu risc.

Ajutați-vă partenerul cu privire la nevoile lor de fitness și dietă numai dacă vă întreabă. Întoarcerea pe # 2 - nu da sfaturi nesolicitate. Mai ales când sunteți amândoi profesioniști. Implică-te doar când cealaltă persoană îți cere ajutor. Împingerea regulilor sau așteptărilor asupra lor va provoca doar discordie și resentimente.

Prioritizează-ți relația față de întâlnirile cu clienții și întâlnirile de afaceri. Dacă aveți un client în timpul în care altfel veți lua cina cu soțul/soția în fiecare seară, atunci vor începe să se supere. Încercați să programați o oră în fiecare zi care nu este permisă pentru a fi rezervată de orice lucru legat de afaceri, astfel încât să puteți fi doar împreună și să vă relaxați.

Asigurați-vă că amândoi sunteți bine cu cine pregătiți. De exemplu, antrenez doar femei. Cred că setul meu de abilități este mai bun pentru antrenamentul corpului feminin, dar este, de asemenea, o graniță în relația noastră. Relația pe care un trainer o dezvoltă cu clientul său este de obicei foarte personală, așa că ar trebui să spuneți cu cine își petrece timpul intim persoana semnificativă.

Încercați să aveți programe potrivite. Trezirea, somnul și masa în același timp facilitează petrecerea timpului împreună și înțelegerea mai bună. Programați clienți individuali și întâlniri de afaceri în jurul acestor ore stabilite. Desigur, a face acest lucru nu este posibil tot timpul, dar cu cât poți mai mult, cu atât vei fi mai fericit cu relația.

Sărbătorește-ți succesele într-un mod sănătos. Există câteva aspecte foarte distractive și plină de satisfacții în a fi în afaceri împreună, pe care numai dvs. le puteți împărtăși unul cu celălalt. Comemorați întotdeauna succesele individual și împreună ca companie. De fiecare dată când Jon și cu mine ajungem la o nouă etapă, facem ceva special pentru a comemora evenimentul. Este minunat să recunoaștem câștigurile, deoarece există atât de multe eșecuri. Cu toate acestea, toate sărbătorile noastre au o temă sănătoasă. De exemplu, dacă mâncăm afară, ne bucurăm de o masă sănătoasă sau vom merge împreună într-o călătorie unde amândoi putem fi activi.