Realul gospodină din județul Orange, membru al distribuției, a deschis despre pierderile și câștigurile sale în greutate recente și despre planurile sale pentru un stil de viață mai sănătos.

pierdut

Creați un profil gratuit pentru a obține acces nelimitat la videoclipuri exclusive, tombole și multe altele!

În 2019, Shannon Storms Beador a scăzut 40 de lire sterline - și și-a dus adepții în călătoria ei de slăbire. (Ascultați felul său de mâncare mai multe despre dieta ei în clipul de mai sus.) Dar pe parcursul evenimentelor neașteptate din 2020, greutatea lui Shannon a fluctuat de câteva ori. Și pe măsură ce The Real Housewives of Orange County, membru al rolului, s-a îngrijorat în auto-carantină și s-a îmbolnăvit mai târziu de COVID-19, ea a continuat să fie deschisă cu privire la vârfuri și scăderi în greutatea ei.

În august, Shannon a anunțat un angajament revigorat pentru o viață sănătoasă, în timp ce a făcut o plimbare puternică și a discutat cu fanii ei pe Instagram Stories. „Când a început această pandemie, am fost atât de depășită de frică și mi-am pus COVID 16 de kilograme”, a spus ea. "Dar sunt GATA!"

La acea vreme, Shannon se pregătea să o lase pe fiica ei Sophie la un colegiu din Texas. Dar „când mă întorc de la Waco. Voi posta în fiecare zi pe Instagram Stories ce fac și ce mănânc”, a jurat ea. - Pentru că am făcut-o o dată și mă întorc acolo.

Mogulul QVC s-a întors pe social media cu o astfel de actualizare la sfârșitul lunii septembrie. În timp ce făcea o plimbare, Shannon a împărtășit: „Deci, de când m-am recuperat de la COVID, mă simt împovărat. Am slăbit 15 kilograme când eram bolnavă, dar când am început să mănânc normal, bam! Deci, nu știu dacă vă simțiți așa, dar trebuie să fac ceva în acest sens. "

Ea a continuat: „Am muncit din greu pentru a mă întoarce într-un anumit loc și este atât de ușor de pierdut [motivația.] Și încep acest drum și continuu să vorbesc și să vorbesc și să vorbesc și să vorbesc despre modul în care trebuie să o schimb și să mă întorc [pe drumul cel bun], așa că mă duc. Tocmai am făcut o plimbare - este fierbinte - acum voi merge acasă și voi face un băutură, băutură proteică. Este bine pentru mine, după exercițiul meu. "

Mai târziu, Shannon s-a filmat pe ea însăși bătând acea băutură proteică și a împărtășit ingredientele pe care le folosește. A aruncat o jumătate de banană, câteva căpșuni înghețate, o mână de afine congelate, o jumătate de castraveți, pumni mari de salată Romaine și spanac și o picătură de suc de ghimbir. A completat-o ​​cu suc de lămâie și pudră de proteine ​​fără lactate și a amestecat totul după ce a adăugat o picătură de apă.

"Nu este cea mai bună culoare, dar are un gust destul de bun", a spus Shannon, ridicându-și băutura finită. "Așadar, astăzi, Ziua întâi, înapoi la persoana sănătoasă pe care am fost. Și ies, ieșind din criza de carantină."