cauze

Ce este Eczema?

  • Există mai mult de 10 tipuri diferite de eczeme
  • 15-20% dintre copii sunt afectați
  • 38% dintre bolnavi sunt adulți, de obicei cu cazuri severe sau persistente
  • Factorii interni și externi au fost legați de eczeme, inclusiv dieta, istoricul familial, stresul și alergenii

Eczema are potențialul de a avea un efect dăunător asupra calității vieții și poate fi dificil de tratat, totuși cauza eczemei ​​este relativ necunoscută. În prezent, afecțiunile pielii reprezintă 15% până la 20% din volumul de muncă al unui medic.

Există mai mult de 10 tipuri diferite de eczeme și, prin urmare, este întotdeauna important să obțineți un diagnostic de la medicul dumneavoastră pentru a vă orienta către un tratament eficient. 15-20% dintre copii sunt afectați de aceasta și 38% dintre bolnavi sunt adulți, de obicei cu cazuri severe și persistente. Cei care au tendința de a dezvolta eczeme sunt clasificați drept „atopici”, ceea ce înseamnă că au un sistem imunitar hiperactiv, cauzând inflamarea ușoară a pielii. Eczema poate fi de obicei gestionată prin tratament și evitarea factorilor declanșatori cunoscuți.

Simptome eczeme:

Simptomele tipice ale eczemelor includ:

  • Piele uscată care devine mâncărime și inflamată
  • Zonele inflamate devin uneori vezicule și plâng
  • Zonele inflamate se infectează uneori
  • Zone rugoase ale pielii
  • Petele de culoare închisă
  • Primele semne și simptome ale eczemelor sunt de obicei mâncărime intensă, care ulterior formează o erupție roșie cu umflături de dimensiuni diferite.

Este important să vă consultați întotdeauna medicul de familie dacă ați observat unele modificări anormale ale pielii. S-ar putea să bănuiți că aveți eczeme, dar simptomele se pot suprapune cu alte afecțiuni ale pielii. De exemplu, eczemele de pe scalp și față pot fi similare cu dermatita seboreică și, prin urmare, este important să vă consultați întotdeauna de către medicul dumneavoastră înainte de a încerca să vă gestionați simptomele. Medicul dvs. de familie va putea, de asemenea, să excludă orice afecțiuni medicale subiacente sau reacții alergice.

Cum să gestionați eczema?

Pentru cei care suferă de eczeme, se poate simți că starea pielii este dificil de controlat și controlat, mai ales în timpul apariției unor erupții. De-a lungul timpului, este posibil să găsiți un model cu privire la momentul în care eczema dvs. este dificil de controlat și când eczema dvs. este gestionabilă. Starea ta poate fi agravată de mediul în care te afli, de stres și chiar de dieta ta.

O modalitate de a gestiona local eczema este să vă asigurați că vă mențineți pielea bine hidratată prin hidratare. Există o gamă largă de tratamente pentru eczeme fără prescripție medicală și medicul dumneavoastră poate prescrie tratamente cu eczeme ușoare.

Dacă simțiți că ar putea exista o legătură între ceea ce mâncați și severitatea eczemei, poate merită să aruncați o privire mai atentă asupra dietei.

Care este legătura dintre eczeme și alimente?

În ciuda dovezilor copleșitoare și convingătoare ale unei asocieri între eczeme și dietă, foarte puțini bolnavi au fost testați de intoleranță alimentară de către medicii lor de familie. De-a lungul timpului, a existat o legătură între lactate și eczeme și chiar zahăr și eczeme, dar fiecare caz este diferit.

Dacă mâncați ceva care provoacă inflamații în corp, există posibilitatea ca acest lucru să vă afecteze pielea. Acest lucru înseamnă că, dacă continuați să experimentați simptome prelungite ale eczemelor, care sunt recurente, poate fi o bună ocazie să vă uitați la dieta dumneavoastră. La urma urmei, menținerea unei diete prietenoase cu eczemele ar putea fi cheia în gestionarea aparițiilor.

Pentru a determina ce alimente pot provoca reacția, un medic va recomanda adesea o dietă de eliminare. Această dietă implică evitarea unora dintre cele mai frecvente alimente cunoscute ca cauzând eczeme.

Înainte de a elimina orice alimente, o persoană va trebui să adauge încet fiecare tip de aliment în dieta sa și să-și monitorizeze eczema timp de 4 până la 6 săptămâni pentru a determina dacă este sensibilă la un anumit aliment.

Dacă simptomele unei persoane se înrăutățesc după ce au adăugat un aliment la dieta lor, ar putea dori să ia în considerare evitarea acestuia în viitor. Dacă simptomele unei persoane nu se îmbunătățesc atunci când elimină un aliment, probabil că nu trebuie să îl elimine din dietă.

Ar trebui să evit anumite alimente?

Ca indivizi, reacțiile noastre la alimente și băuturi pe care le consumăm variază foarte mult. Un ingredient care poate cauza probleme unei persoane ar putea fi complet acceptabil pentru o altă persoană. La yorktest, ne place să ne referim la aceasta ca „amprentă digitală pentru alimente”.

Unele alimente obișnuite care pot declanșa o apariție a eczemei ​​și care ar putea fi eliminate dintr-o dietă includ:

  • citrice
  • lactat
  • ouă
  • gluten
  • grâu
  • condimente
  • unele tipuri de nuci

Programele noastre complete de intoleranță alimentară † vă analizează reacțiile IgG, care vă testează reacțiile la proteinele din alimente și vă identifică alimentele declanșatoare. Acest lucru vă poate oferi o bază de pornire pentru o dietă de eliminare și, cu ajutorul a până la două consultații de 30 de minute cu unul dintre terapeuții noștri nutriționali, veți putea să înlocuiți alimentele declanșatoare cu alternative nutritive.

Eczeme și dietă

În ciuda dovezilor copleșitoare și convingătoare ale unei asocieri între eczeme și dietă, foarte puțini bolnavi au fost testați pentru intoleranță alimentară de către medicii lor. De-a lungul timpului, a existat o legătură între lactate și eczeme și chiar zahăr și eczeme, dar fiecare caz este diferit. Când se produc apariții, este ușor să consultați Google și să întrebați „ce alimente cauzează eczeme” și „cum să opriți eczema”, dar din păcate eczema nu este la fel de simplă ca evitarea unei liste generice de alimente.

Dacă mâncați ceva care provoacă inflamații în corp, există posibilitatea ca acest lucru să vă afecteze pielea. Acest lucru înseamnă că, dacă continuați să experimentați simptome prelungite ale eczemelor, care sunt recurente, poate fi o bună ocazie să vă uitați la dieta dumneavoastră. La urma urmei, menținerea unei diete prietenoase cu eczemele ar putea fi cheia în gestionarea aparițiilor.

Alimente de evitat cu eczeme și alimente care ajută la eczeme

Toată lumea este unică, deci este dificil să se determine ce alimente sau combinații de alimente sunt responsabile pentru starea fiecărui individ.

Ca indivizi, reacțiile noastre la alimente și băuturi pe care le consumăm variază foarte mult. Un ingredient care poate cauza probleme unei persoane ar putea fi complet acceptabil pentru o altă persoană. La yorktest, ne place să ne referim la aceasta ca „amprentă digitală pentru alimente”.

Pentru cei cu eczeme, descoperirea și înțelegerea intoleranțelor personale la alimentele și băuturile, precum și efectele pe care le au asupra sănătății și bunăstării dvs. este importantă pentru a vă asigura că faceți cele mai bune alegeri posibile pentru a vă optimiza dieta și calitatea vieții. Identificarea și eliminarea acestor alimente specifice din dieta dvs. poate fi un pas important înainte pentru a reduce inflamația pielii.

Care este diferența dintre alergie și intoleranță?

Buna intrebare! Alergia alimentară este de fapt relativ rară, afectând 2% din populație. Simptomele unei alergii alimentare sunt de obicei instantanee, cel mai acut fiind șocul anafilactic care poate fi fatal. Pe de altă parte, o intoleranță este mult mai puțin severă. Cu toate acestea, se estimează că va afecta până la 45% din populația Regatului Unit.

Simptomele frecvente ale intoleranțelor alimentare includ dureri abdominale, balonare, vânt și/sau diaree sau erupții cutanate și mâncărime pentru a numi câteva. Reacțiile pot dura până la 72 de ore pentru a apărea.

Găsirea alimentelor care funcționează pentru și împotriva corpului dvs. ar putea fi un prim pas în gestionarea eczemei ​​și înțelegerea corpului.

Despre programele noastre

Aici, la yorktest, suntem liderii din Marea Britanie în testarea intoleranței alimentare † și recent am fost numiți Compania anului de intoleranță alimentară 2018.

Programele noastre complete de intoleranță alimentară † vă analizează reacțiile IgG, care vă testează reacțiile la proteinele din alimente și vă identifică alimentele declanșatoare. Acest lucru vă poate oferi o bază de pornire pentru o dietă de eliminare și, cu ajutorul a până la două consultații de 30 de minute cu unul dintre terapeuții noștri nutriționali, veți putea înlocui alimentele declanșatoare cu alternative nutritive.

Rezultatele vorbesc de la sine

Universitatea din York a realizat un sondaj * pentru a ajuta la înțelegerea beneficiilor dietelor de eliminare pe baza rezultatelor unui test de intoleranță alimentară †.

Din cei 183 care au raportat că se confruntă cu eczeme, 83% au raportat o îmbunătățire, eliminând alimentele „declanșatoare”. Le definim ca alimente care au prezentat o reacție IgG pozitivă în sânge.

În general, în studiu, 76% dintre persoanele care au urmat riguros dieta recomandată au raportat un beneficiu, 68% au făcut acest lucru după doar 3 săptămâni.

Aici, la yorktest, suntem dedicați cercetării independente. De fapt, suntem singura companie de testare a intoleranței alimentare † care o face. În secțiunea noastră de cercetare, puteți citi cărțile albe de la directorul nostru științific, dr. Gill Hart, și puteți vedea în profunzime rezultatele noastre din cel mai mare sondaj prezentat mai sus.

Știați că suntem singura companie de testare a intoleranței alimentare care efectuează cercetări independente? Aflați mai multe

Poveștile clienților

Ne mândrim cu asistența noastră pentru clienți, iar clienților noștri le place să ne dea o anumită recunoaștere. Pagina noastră de studiu de caz găzduiește o serie de povești ale clienților, dintre care unele detaliază călătoriile lor asupra stării pielii.

Solicitați un apel invers

Unului dintre reprezentanții noștri de asistență pentru clienți le-ar plăcea să vă ajute să înțelegeți mai multe despre testele noastre și asistența de îngrijire ulterioară

sau sunați-ne
+44 (0) 1904 410 410

Ce spun clienții noștri

Mulți dintre clienții noștri sunt încântați de serviciul pe care îl oferim și sunt bucuroși să ne spună. Citiți despre ce au spus unii despre noi aici.

„Nu mă trezesc atât de mult în timpul nopții, nu așa de tare în nas și am mult mai multă energie”

Sally Gunnell OBE
52, Niveluri de energie
„Simt că sunt într-un corp nou! Sunt mult mai sănătos. Nu vă pot spune cât de uimitor de diferit m-am simțit de atunci! ”

Emily Catterall
24: IBS
„Sunt mai ascuțit, mai motivat, mai concentrat și pot gândi atât de clar. Nu mai fi confuz sau confuz când lucrurile devin stresante ”

David Brown
39, Oboseală și ceață cerebrală
„Am simțit că aș putea respira din nou corect. Surprins, ca să fim sinceri, cât de multă diferență a făcut asta ”

Fin Bigg
20, Respirație

Suport suplimentar:

† yorktest definește intoleranța alimentară ca o reacție IgG specifică alimentelor
yorktest vă recomandă să discutați orice probleme medicale pe care le aveți cu un medic de familie înainte de a întreprinde un program yorktest
yorktest definește intoleranța alimentară ca o reacție IgG specifică alimentelor. Informațiile noastre sunt destinate să ofere sfaturi nutriționale pentru optimizarea dietei. yorktest nu pretinde că tratează sau vindecă simptomele și vă recomandă să discutați orice probleme medicale pe care le aveți cu un medic de familie înainte de a întreprinde un program yorktest.

* Declinare de responsabilitate yorktest, intoleranța alimentară, alergia și alte rezultate ale testelor sunt furnizate numai în scop informativ și nu înlocuiesc sfatul medical profesionist. Rezultatele nu pot fi utilizate pentru a diagnostica, trata sau vindeca afecțiuni medicale sau de sănătate. Dacă sunteți îngrijorat de simptomele dvs., vă rugăm să contactați medicul de familie. Informațiile de pe acest site web au doar scop educativ și nu trebuie să ignorați niciodată sfatul medical profesionist sau să întârziați să îl solicitați pe baza informațiilor furnizate. yorktest definește intoleranța alimentară ca o reacție IgG specifică alimentelor