skinny

Vrei o margarită proaspătă și sănătoasă sărac în calorii? Aflați cum să creați un ușor Skinny Margarita îndulcit cu agave, sărac în carbohidrați, si cel mai bun, răcoritor reteta margarita vreodata!

Oh Margarita. Cum te iubesc, dar nu te beau niciodată.

Din păcate, analizăm excesiv relația noastră. Ar trebui să beau aceste multe calorii? Asta înseamnă că nu ar trebui să mănânc și farfuria groasă de nachos?

Odată ce mi-ai lovit buzele, nu te mai pot părăsi.

Prin urmare, eu și margaritas o lovim împreună doar cu ocaziile în care iau o pauză de la gândirea excesivă, astfel de vacanțe sau zile de naștere.

Dar viața este prea scurtă pentru asta. Este întotdeauna timpul să vă bucurați de cea mai bună rețetă Skinny Margarita.

Ce înseamnă o Margarita Skinny?

Practic, o Margarita Skinny pe pietre înseamnă una cu un conținut mai scăzut de calorii, zahăr, carbohidrați și calorii. Este o versiune mai ușoară, mai sănătoasă și mai proaspătă a unei rețete clasice de margarită.

Din păcate, nu, nu înseamnă că devii mai slab în timp ce bei.

Mi-aș dori să pot realiza acest lucru, dar cu toții am deveni destul de neproductivi, acum nu am face-o noi?

Ingrediente Skinny Margarita

Cocktailurile mai ușoare de margarita îndepărtează mixerele cu zahăr suplimentar, cum ar fi amestecul acru sau amestecurile de margarita. În schimb, rețetele Skinny Margarita sunt alcătuite din:

  • Tequila
  • Lichior de trei secunde sau portocaliu
  • Suc proaspăt de lime
  • Suc proaspăt de portocale
  • Nectar de agave sau sirop simplu

Calorii într-o Margarita slabă

O Margarita Skinny pe pietre are de obicei între 130 - 180 de calorii.

Dacă îndulcitorul este tăiat în întregime, acesta va fi la capătul inferior, în jur de 130 de calorii. Fiecare linguriță de îndulcitor, cum ar fi nectarul de agave, adaugă aproximativ 20 de calorii.

Pe de altă parte, un cocktail clasic de 8 uncii margarita conține 455 de calorii și o versiune de 12 uncii are aproximativ 680 de calorii.

Câți carbohidrați într-o Margarita slabă?

Această rețetă Skinny Margarita plasează aproximativ 17 grame de carbohidrați în comparație cu un restaurant tradițional margarita care conține aproximativ 50-120 grame de carbohidrați.

Dacă urmează o dietă săracă în carbohidrați, există totuși modalități de a reduce și mai mult carbohidrații:

  • Înlocuiți steva lichidă sau fructe călugărești lichide pentru agave. NOTĂ: Nu va fi o înlocuire 1: 1, deoarece îndulcitorii artificiali sunt mult mai dulci. Începeți cu câteva picături și reglați-vă după gust.
  • În loc de trei secunde și suc de portocale, folosiți extract de portocale. Veți avea nevoie de aproximativ 1/4 linguriță, dar puteți crește ușor după gust.

Cum să faci un cocktail slab de Margarita

  1. Folosiți o pană de var pentru a ocoli marginea paharelor și înmuiați în sare. Umpleți paharele cu gheață.
  2. Combinați ingredientele margaritei într-un agitator de cocktailuri cu câteva cuburi de gheață.
  3. Se agită bine și se strecoară în paharul pregătit.

Variații pentru o Margarita slabă

Doar pentru că margaritele slabe sunt mai sănătoase, nu înseamnă că le lipsește gustul! Încercați câteva dintre aceste variante distractive:

  • Adăugați sifon club pentru o atingere de fizz
  • Încercați această versiune Spicy Skinny Margarita pentru o mică lovitură suplimentară.
  • Se amestecă fructe proaspete, cum ar fi murele sau căpșunile, la baza paharului pentru un fructe margarita
  • Pentru o băutură mai tartă, lăsați afară sucul proaspăt de portocale și tăiați îndulcitorul
  • Încerca ierburi proaspete, precum busuioc sau coriandru, agitat cu ingredientele. Ierburile, de asemenea merge bine cu adaosuri de fructe.
  • Pentru o margarita slabă înghețată, amestecați toate ingredientele cu 1/2 ceașcă de fructe ÎNGRIJATE și câteva cuburi de gheață.

Skinny Margarita Pitcher

Un ulcior de margaritas conține aproximativ 11 băuturi, sau aproximativ 6 căni (48 uncii). Pentru a suge cantități mari de citrice folosesc această presă de citrice. Cu toate acestea, aceasta este o opțiune mai accesibilă.

  • 2 cani de tequila
  • 1 1/4 cană suc de lămâie (aproximativ 10-14 tei)
  • 2/3 cană oj (aproximativ 3-4 portocale)
  • 2/3 cană triplă sec
  • 1/2 cană de nectar de agave sau sirop simplu

Așezați toate ingredientele într-un ulcior mare, amestecați bine și adăugați gheață. Serviți cu pahare de gheață, bordurate cu sare și pene de var suplimentare.