Slăbirea coapselor și a fundului?

Îmi propun să-mi slăbesc coapsele și fundul.

coapselor

Aleargă ajută?

de zi cu zi ajungeți la toți piak piak ur butt, consperm slim.

oh stai, am uitat că dis nu este edmw. Nici un prieten de reducere a punctelor. Vei avea un corp subțire subțire.

Într-un fel, da, alergarea va ajuta. Creșterea activității fizice vă va ajuta să vă măriți cheltuielile de energie și probabil că vă veți îmbunătăți profilul hormonal. Cu toate acestea, factorul cheie pentru a pierde în greutate va fi dieta dumneavoastră. Mănâncă mai puțin, mișcă-te mai mult dacă vrei să slăbești.

Dovada reducerii spotului este. neclintit?
Revista Științifică Yale - Scăderea grăsimilor vizate: mit sau realitate?
Nici nu mi-aș pierde timpul cu arzătoarele transdermice de grăsimi, deși am citit că zonele/grupele musculare care sunt utilizate adesea au acumularea de grăsimi scăzută . poate că asta are legătură cu creșterea fluxului de sânge în zonă.

Oricum, nu ar strica să faci mai mult exercițiu

__________________
Amintiți-vă că, indiferent cât de puternic credeți că sunteți, există o fetiță chineză care se încălzește cu max.