poate cineva, vă rog, să-mi dea scăderea lumii de slăbire, vreau să încerc, dar nu-mi permit să merg la cursuri,
câte sincronizări pot avea pe zi?
este cineva care vinde o carte mondială slăbită, te rog

vinted

Aplicația Slimming World este descărcată gratuit și are o săptămână în valoare de recipiente acolo. suficient pentru a începe.
Nu știi câte păcate poți avea, deoarece sunt în aceeași barcă cu tine, nu îmi pot permite, dar poți afla dacă îl folosești pe Google. prietenul meu o face de câteva săptămâni și a pierdut 2 pietre, așa că voi începe asta luni

Vă recomandă să aveți 5-15 sincronizări pe zi, sau au făcut-o ultima dată când am mers. Puteți cumpăra revistele din magazine cu meniuri săptămânale care vă spun câte sincronizări veți avea. Uneori, cel mai bine este să vă alăturați, deși știți că trebuie să mergeți și să cântăriți la un grup și să vorbiți despre progresul dvs. care vă motivează cu adevărat, de asemenea, vă pot sprijini dacă pierderea în greutate ajunge la jumătate analizând unde ați putea fi a merge prost etc. noroc! X x x

Nu sunt sigur dacă acest lucru ajută - obișnuiam să fac lume slăbitoare și am pierdut 2 pietre înainte de a mă căsători. A fost foarte bine și a putut mânca mult și am făcut-o fără să mă alătur unui grup. Nu mai fac asta, deoarece stilul meu de viață s-a schimbat și urmăresc mai mult un conținut ridicat de proteine ​​/ carbohidrați. Dar aș recomanda totuși Slimming world.

va pune câteva rețete aici

• Pui dulce și acru

• Curry Katsu de pui