Cu răspunsul copleșitor din smoothie-ul meu de ardere a grăsimii cu ciocolată, m-am gândit că trebuie să creez un alt preparat delicios pentru a-ți exprima papilele gustative.

Ei bine, trebuie să recunosc ... Cred că această rețetă va adăuga un salt la pasul tău, un zâmbet mare pe față și va aprinde o energie serioasă sub un $ $!

Dacă știi un lucru despre mine, știi că îmi place SABORUL! Îmi place ca lucrurile să fie dulci (deși, NU sunt încărcate cu zahăr), îmi plac lucrurile să aibă al naibii de bune, îmi plac alimentele să fie extrem de delicioase și vreau ca mesele și smoothie-urile mele să fie ceva de care așteaptă cu adevărat.

De multe ori băteam smoothie-uri sau sucuri și amestec câteva ingrediente destul de interesante doar pentru că știu că sunt bune pentru mine și, într-o grabă, le dau jos. Dar să recunoaștem, nu este foarte atrăgător și nu este ceva ce vreau să fac în fiecare zi cu smoothie-urile sau mesele mele în general.

Spirulina cu apă (brută!), Iarbă de grâu (mai trebuie să spun), BCAA cu oțet de mere (UGH! Este brut. Nu faceți niciodată preparatul! Ca niciodată!). Îmi place să încerc tot felul de super-alimente și suplimente și mai mult decât orice, îmi place să devin creativ făcând ceva care nu are un gust atât de bun, are un gust uimitor!

Pentru că să recunoaștem, dacă are un gust bun ȘI este bun pentru tine, există șanse mari să ajungi să îl mănânci mai mult. Sunt oarecum?

Acest Smoothie cu biscuiți de scorțișoară este foarte mic. Și cea mai bună parte este că nu există zahăr. Este literalmente o bombă de cremă care arde grăsimile, care are literalmente gustul ca și cum ai mânca un cookie.

Acesta este un smoothie uimitor cu care începeți ziua, deoarece este încărcat cu proteine ​​și grăsimi - doi macronutrienți care vă vor alimenta metabolismul, vă vor crește energia și vă vor menține saturați toată dimineața, astfel încât să puteți renunța la covrigul încărcat cu zahăr pe drumul spre muncă. NU este nevoie de oameni de covrigi; nu este nevoie!

Există un ingredient uimitor în acest smoothie care îi oferă cu adevărat un impuls de ardere a grăsimilor; și asta este crema Keto.

Crema Keto conține ulei de MCT sub formă de pudră, scorțișoară din ceylon (uimitor pentru controlul zahărului din sânge) și este îndulcit cu un pic de stevie. Ce este atât de bun la Keto Cream? Este MCT - o trigliceridă de tren mediu care este utilizată ca sursă de combustibil în corpul dumneavoastră.

biscuiți

„Grăsimile cu lanț mediu sunt digerate cu ușurință și trimise direct în ficat, unde au un efect termogen și capacitatea de a vă schimba pozitiv metabolismul. Acesta este unul dintre motivele pentru care mulți oameni susțin că MCT-urile, inclusiv uleiul de cocos, sunt arse de corp pentru energie sau „combustibil”, în loc să fie depozitate ca grăsime ”. - Dr. Josh Axe

Dar MCT nu ajută doar la arderea grăsimilor. De asemenea, sunt incredibile pentru susținerea creierului, creșterea energiei, echilibrarea hormonilor, îmbunătățirea stării de spirit și sunt minunate pentru combaterea bacteriilor și virușilor din organism.

Vă sugerez să încercați acest smoothie fără a adăuga ORICE fructe. Dacă găsiți că aveți nevoie de puțină dulceață (amintiți-vă, veți obține un pic de dulceață de la stevia din Keto Kreme), apoi mergeți mai departe și adăugați 1/4 dintr-o banană înghețată sau o dată.

În plus, puteți schimba și pulberea de proteine ​​de vanilie cu ciocolată și puteți adăuga condimente suplimentare, cum ar fi nucșoară sau ghimbir.

Deci, haideți să obținem această rețetă! Sper să vă bucurați la fel de mult ca mine!

P.S. Dacă doriți să comandați câteva creme Keto pentru smoothie-urile dvs., puteți face acest lucru aici:

De asemenea, puteți citi acest articol aici despre cetone exogene și beneficiile administrării lor.