De ce Soreen Malt Loaf este sursa perfectă de energie pentru bicicliști

soreen

Funcție promoțională cu Soreen

S-ar putea să credeți că mersul pe bicicletă este totul despre bicicletă sau despre picioare sau despre forța și dedicația mentală. În realitate, ciclismul se reduce la un singur lucru: combustibil. Dacă nu luați suficient la bord sau luați un tip greșit la un moment nepotrivit, în cele din urmă vă veți opri. Cu cât călătoria este mai lungă și mai provocatoare, cu atât mai mult trebuie să te gândești cu atenție la strategia ta de combustibil - înainte, în timpul și după eveniment.

Gelurile, fructele și batoanele energizante (sau bebelușii cu jeleu, de altfel) sunt minunate pentru a completa scufundări pe drum sau pentru a vă oferi un impuls rapid pentru un deal mare sau o întoarcere lungă pe partea din față, dar pe termen lung rezistență aveți nevoie de o bază solidă de carbohidrați cu eliberare lentă - unde intervine pâinea de malț Soreen.

Soreen este ambalat cu carbohidrații de care aveți nevoie, dar în comparație cu majoritatea barelor energetice, mult mai puțin din conținutul de carbohidrați provine din zaharuri - de exemplu, o bară Nak'd Strawberry Crunch conține aproape 45 g de zaharuri, o bară Eat Natural Sultana și Almond are 30g, dar un Soreen Malt Loaf Bar are doar 20,8g din carbohidrații săi sub formă de zaharuri. Asta înseamnă că Soreen este mai bun pentru eliberarea lentă și lungă de energie de care aveți nevoie pentru evenimente de rezistență.

Face asta și fără a încărca grăsimi. Cu 2,3 ​​g de grăsime * pe bară este aproape fără grăsime în comparație cu alte opțiuni. De exemplu, barele Nak’d’s Berry Delight și Biscuiții cu lapte și cereale Belvita au peste șase ori mai mult conținut de grăsime, în timp ce o bară Graze Banana are 27g, iar o bară Eat Natural migdale și caise are 29,4g - de aproape 13 ori mai multă grăsime!

Pe lângă faptul că este bogat în carbohidrați și cu conținut scăzut de grăsimi, malțul este, de asemenea, o sursă bogată de vitamine B, inclusiv tiamină, riboflavină, niacină, folat și vitamina B-6 și o sursă excelentă de aminoacizi. Și ce dacă? Ei bine, toate acele vitamine B sunt vitale pentru a transforma carbohidrații și grăsimile în energie.

Desigur, toate acestea nu înseamnă nimic dacă nu îl poți mânca ușor pe bicicletă. Soreen este o mâncare perfectă pentru buzunarul din spate tocmai pentru că este atât de ușor de luat în timp ce călărești - fără firimituri de respirat, fără gloop pentru a face mizerie, doar o felie ușor de apucat, care este apetisantă și ușor de mestecat și de înghițit. Și Malt Loaf Bar este chiar mai ușor de mâncat, precum și vă oferă o imagine măsurată și fiabilă a nutriției de care aveți nevoie. Există un motiv pentru care Soreen Malt Loaf a fost un aliment de bază pentru ciclism de aproape 80 de ani - funcționează.

* 124 kcal, 2,3 g grăsimi, 24,3 g carbohidrați, 2,1 g fibre, 3,4 g proteine, 0,23 g sare