Vești bune pentru oricine preferă Cabernet în locul cardio-ului: consumul a două pahare de vin înainte de culcare ar putea să vă ajute să pierdeți în greutate, potrivit unor studii recente de la Washington State University și Harvard Medical School.
Motivul este datorat unei substanțe numite resveratrol. Compusul, care se găsește în vinul roșu, s-a dovedit că ajută la convertirea „grăsimii albe” în „grăsimea bej” care arde energie, care este mai ușor de ars. Chiar și guru-ul stilului de viață Tim Ferris susține că două pahare de vin înainte de culcare în fiecare noapte l-au ajutat să-și atingă fizicul rupt.
De fapt, consumul a cel puțin două pahare pe zi poate ajuta la depășirea obezității cu 70%.
Oamenii de știință spun că funcționează cel mai bine noaptea, deoarece caloriile din vin vă ajută să vă mențineți plini și să reduceți dorința de a vă bucura de o gustare seara târziu, care este unul dintre cei mai mari vinovați când vine vorba de creșterea în greutate.
Deci cine suntem noi pentru a ne certa cu știința? Bea până la fund!
Și pentru a da mahmureala, recomand FitVine Wine. Cu zero zahăr rezidual și cu mult mai puține sulfuri, consumul de FitVine înseamnă mult mai puțin o mahmureală!
- Știința (în cele din urmă) demonstrează că consumul de vin înainte de culcare te ajută să slăbești
- Știința explică modul în care postul te ajută să slăbești și să-ți întărești corpul
- Studiul demonstrează că consumul de vin înainte de culcare vă poate ajuta să slăbiți
- Oamenii de știință disipează mitul fumatului, renunțarea la fumat ajută de fapt să slăbească
- Reddit - stopdrinking - Cât de repede slăbesc oamenii greutatea feței atunci când renunță la băut