afișă

Postat pe 18 ianuarie 2018

Știm cu toții că administrarea de suplimente poate duce la o sănătate mai bună, dar ce se întâmplă dacă luați suplimente greșite? Consumer Reports chestionate recent 15 Ingrediente suplimentare de evitat. Riscurile posibile includ leziuni hepatice, infarct și chiar cancer! Nu numai că, dacă luați medicamente eliberate pe bază de rețetă, ar putea interacționa într-un mod periculos, care poate duce chiar la moarte! Dintre aceste suplimente, unul dintre cele mai populare este extractul de ceai verde.

În ultimul timp, nu puteți merge nicăieri fără a vedea un tip de produs de ceai verde. Îți amintești când toată lumea a sărit pe căruța ceaiului verde? Oamenii spuneau că are proprietăți vindecătoare uimitoare, de la combaterea cancerului până la reducerea anxietății. Milioane de produse realizate cu ceai verde au început să apară pe piață, cum ar fi latte de ceai verde, iaurt, înghețată și ceai cu gheață - dar ce se întâmplă cu suplimentele de ceai verde, cum ar fi extractul de ceai verde, pulberile concentrate și pastilele? Potrivit studiilor recente publicate între 2013 și 2016 și ale descoperirilor recente ale Consumer Reports, extractul de ceai verde în formă concentrată ar putea duce la afectarea ficatului sau, mai rău ... moarte.

În forma sa naturală, o ceașcă sau două de ceai verde nu vă va face rău (dacă este utilizat corect). Întrebați-i doar pe japonezi. Îl beau de secole. Cu toate acestea, în China, unde ceaiul verde face parte din dieta obișnuită, cercetătorii au descoperit că există cazuri de cancer la ficat superior.

Ceaiul verde constă dintr-o catehină potențial toxică la concentrație mare numită epigalocatechin-3-galat (EGCG). Într-un studiu efectuat pe mai mult de 18.000 de bărbați, Lesley Butler și colegii săi, de la Universitatea din Pittsburgh Cancer Institute, au descoperit că nivelurile ridicate de EGCG erau legate de markerii cancerului hepatic la persoanele predispuse la boală. EGCG crește direct proporțional cu consumul său în dietă.

La nivel global, suplimentele sunt o industrie de miliarde de dolari. Milioane de produse sunt vândute în întreaga lume. Suplimentele de ceai verde, bogate în EGCG, au devenit foarte populare în ultimii ani, dar aceste studii sunt alarmante cu rezultatele pe care le afișează.

Cea mai mare afirmație a extractului de ceai verde este pierderea în greutate și proprietățile de combatere a cancerului, dar un studiu din 2013 a arătat că, într-o formă concentrată, poate duce la insuficiență hepatică acută. Studiul din 2013 a citat cazul unui bărbat adolescent care a intrat în camera de urgență care prezenta icter și a spus că folosește diferite suplimente, inclusiv un produs de slăbit care conține extract de ceai verde. Pacientul a fost diagnosticat cu insuficiență hepatică iminentă acută. Din fericire, medicii au reușit să salveze viața pacientului pe o perioadă istovitoare de două luni, dar dacă ar fi lăsat starea netratată, pacientul ar putea avea foarte bine decedat!

Simptomele leziunii hepatice includ:

  • Icter (îngălbenirea pielii sau îngălbenirea ochilor.)
  • Urină brună sau închisă la culoare
  • Greață/vărsături
  • Oboseală excesivă
  • Slăbiciune
  • Dureri de stomac sau abdominale
  • Mâncărime
  • Pierderea poftei de mâncare

Dacă apare oricare dintre aceste simptome, vă rugăm să mergeți la cea mai apropiată cameră de urgență. Consumatorii ar trebui să știe că majoritatea suplimentelor alimentare sunt sigure, dar există un potențial de toxicitate pe bază de plante pe baza unor suplimente. Doar pentru că este natural - nu înseamnă că este sigur.