Revendicat Această companie a revendicat acest profil, primește o alertă cu privire la orice recenzii ale clienților noi care intră pe această pagină și poate interacționa cu clienții săi pentru a aborda problemele lor.

Companiile nu pot plăti bani sau furniza bunuri pentru a elimina sau modifica recenziile clienților.

sweat

Studio SWEAT onDemand este un program de fitness bazat pe abonament care vă oferă acces la antrenamente complete predate de experți reali în fitness, nu de actori.

Studio SWEAT Recenzie la cerere: Merită cu adevărat?

Pentru cei care doresc să se potrivească, Studio SWEAT on Demand promite să vă treacă prin pas, chiar dacă nu puteți ajunge la sala de sport a companiei din San Diego.

Fondatorul Cat Kom a început Studio SWEAT în 2010, intenționând să creeze un mediu primitor în care oamenii de toate nivelurile de fitness să se simtă confortabil să se transpire.

Astăzi, brandul este cel mai cunoscut pentru antrenamentele sale de spin, dar Studio SWEAT oferă o serie de clase de antrenament care includ și yoga, bootcamp, HIIT, TRIX și multe altele pentru a vă oferi o rutină de fitness bine rotunjită.

Site-ul web al companiei subliniază că Studio SWEAT se remarcă de competiția pentru conținutul de fitness, folosind instructori și participanți reali (nu actori) și filmând un antrenament real în sala de sport a mărcii.

Dar chiar veți simți că camaraderia virtuală nu funcționează cu Studio SWEAT onDemand? Acest articol ar trebui să vă ajute să decideți.

Cum funcționează Studio SWEAT onDemand?

La fel ca multe programe de fitness cu abonament, Studio SWEAT on Demand oferă abonaților acces la biblioteca lor completă de videoclipuri de antrenament contra unei taxe lunare. Puteți alege dintre sute de cursuri și în fiecare săptămână se adaugă mai multe clase.

Este posibil să utilizați serviciul online sau prin intermediul aplicațiilor Android sau iOS ale companiei. Mai întâi va trebui să alegeți nivelul de angajament pe care îl doriți (mai multe despre asta mai târziu) și apoi să selectați un antrenament pentru a fi transmis în flux.

Dacă nu sunteți gata să vă angajați la un abonament plătit, compania oferă acces limitat printr-o perioadă de încercare gratuită de șapte zile, care vă permite să testați o mână de clase din fiecare categorie fără a introduce informațiile cardului dvs. de credit.

Studio SWEAT oferă și ocazional cursuri live pe care abonații le pot transmite în timp real. Puteți găsi programul lor actual pe pagina de Facebook a companiei.

Clase disponibile

La momentul scrierii, Studio SWEAT On Demand oferea următoarea gamă de conținut de fitness pentru abonați. Merită remarcat faptul că multe clase combină elemente ale mai multor forme de exercițiu într-un singur antrenament. De exemplu, o clasă ar putea fi exerciții pe jumătate învârtite și pe jumătate bootcamp.

Învârtirea

Studio SWEAT oferă o gamă de la cursuri de cicluri de rotire pentru toată lumea, de la începători la piloți avansați, și acestea durează de la mai puțin de zece minute la peste nouăzeci. Aceste antrenamente pot fi finalizate pe orice marcă de biciclete, deși toți instructorii merg pe biciclete Precor Spinner și compania le vinde într-un pachet prin intermediul site-ului lor.

Abs și Core

Aceste cursuri se concentrează pe exerciții care vă tonifică stomacul și durează de la patru la treizeci de minute. Veți avea nevoie de un exercițiu mat și de greutate medie pentru câteva dintre antrenamente.

Pilates

Veți învăța mișcări care vă tonifică mușchii abdominali adânci, îmbunătățesc flexibilitatea și îmbunătățesc forța totală a corpului prin aceste cursuri Pilates. Tot ce este necesar este un covor de yoga.

Barre

Cu accent pe tonifiere și arderea grăsimilor, aceste antrenamente inspirate de bare sunt concepute pentru a vă obosi mușchii, astfel încât să dezvoltați fizicul dansatorului.

Bootcamp

Aceste antrenamente pe tot corpul vă vor ajuta să ardeți calorii și să construiți mușchi prin mișcări și repetări ale greutății corporale cu gantere medii și grele.

Sculptură corporală

Vă veți menține ritmul cardiac ridicat cu aceste exerciții care utilizează gantere și benzi de rezistență pentru antrenamentele HIIT și mișcări de tonifiere.

Relaxați-vă mintea și corpul cu o serie de clase concepute pentru fiecare interval de timp și nivel de experiență, inclusiv sesiuni de meditație și fluxuri Vinyasa. Veți avea nevoie de un covor de yoga și blocuri de yoga pentru unele cursuri.

Intindeți și restaurați

Relaxați-vă după un antrenament urmând o clasă de întindere pentru a calma mușchii dureroși și a vă ajuta să vă recuperați mai repede. Multe sesiuni se concentrează, de asemenea, pe slăbirea mușchilor care ar putea fi strânși, deoarece stau toată ziua.

Aceste clase se bazează pe curele TRX ancorate pentru a vă oferi un antrenament cardio și pentru a vă ajuta să vă vizați mușchii în moduri noi. Pentru cele mai bune rezultate, veți avea nevoie, de asemenea, de un set de gantere medii și grele.

Costul

Puteți accesa tot conținutul Studio SWEAT onDemand la 19,88 USD pe lună. Este posibil să profitați de economii prin înscrierea la planul semestrial de șase luni pentru 99,28 USD (economii de 20 USD) sau un plan anual pentru 188,56 USD pe an (economii de 50 USD).

Compania oferă, de asemenea, o selecție de videoclipuri pentru o achiziție unică. Aceasta poate fi o opțiune inteligentă pentru oricine dorește să acceseze o cantitate selectată de conținut de antrenament fără a plăti pentru acesta lunar. Acestea costă 7,88 USD pe clasă sau 5,88 USD pe clasă dacă sunteți abonat. De asemenea, puteți achiziționa oferte de pachet pentru trei dintre clasele lor de vânzare de top cu 17,73 USD pentru o reducere de 25%.

La fel ca în cazul majorității abonamentelor, abonamentul dvs. se va reînnoi automat pentru aceeași perioadă de timp și la același preț, până când îl anulați. Site-ul companiei afirmă că vă puteți anula abonamentul în orice moment, deși nu vă vor rambursa lunile neutilizate. Toate achizițiile video digitale sunt permanente.

Cost Starter Pack

Clasele de spin sunt programul emblematic de fitness Studio SWEAT onDemand, iar compania oferă un pachet de începători de 1.999 USD cu ceea ce au nevoie noii cicliști de interior pentru a începe.

Este demn de remarcat faptul că Studio SWEAT arată clar că le poți finaliza cursurile pe orice marcă de bicicletă. Totuși, toți instructorii și participanții la clasă călătoresc pe Spinner, așa că s-ar putea să merite să investești dacă vrei să se potrivească experienței lor.

Mai jos este tot ceea ce este inclus și prețurile de vânzare cu amănuntul sugerate.

  • Bicicletă comercială Precor Spinner® Ride (1.595 dolari)
  • Monitor de ritm cardiac Spinning Connect ™ (79 USD)
  • Spinning computer fără fir BIO HR ™ (99 USD)
  • Dispozitiv de streaming certificat Roku® recondiționat (25 USD) SAU suport pentru tabletă pentru biciclete (25 USD)
  • Abonament la Studio SWEAT pe 12 luni (188,56 USD)
  • Planuri de antrenament săptămânal personalizate și sfaturi nutriționale de specialitate (60 USD)

În total, valoarea acestui pachet totalizează 2.046,56 USD, ceea ce înseamnă că oferă abonaților o economie estimată de 47,56 USD comparativ cu achiziționarea totul separat. Depinde de dvs. să decideți dacă această economie are suficient sens pentru a cumpăra pachetul sau dacă ați prefera să aveți mai multe opțiuni decât echipamentul dvs.

În ceea ce privește returnările pentru articolele din pachetul inițial, compania declară în termenii și condițiile lor că poate oferi rambursări sau schimburi totale sau parțiale la propria lor discreție. Puteți lua legătura prin pagina lor de contact pentru a primi răspunsuri la întrebări.

Ce este Passul din culise?

Abonații Studio SWEAT onDemand au opțiunea de a-și maximiza calitatea de membru, abonându-se la Backstage Pass. Acest serviciu este gratuit pentru primul dvs. an de membru și apoi costă 5 USD pe lună (puteți renunța dacă decideți că nu este potrivit pentru dvs.).

Cu permisul, veți primi acces la planuri de antrenament personalizate optimizate pentru obiectivele și tipul dvs. de corp, sfaturi nutriționale săptămânale și mesaje de motivație de la fondatorul Cat Kom.

Alternative

De vreme ce Studio SWEAT și-a făcut numele cu clasele de spin, cele mai evidente comparații pe care le putem face sunt între alți concurenți virtuali de ciclism în interior: Peloton (Bike and App), Echelon Fit și Flywheel (Fly on Demand). Am identificat cele mai semnificative puncte de comparație de mai jos:

Studio SWEAT onDemand Aplicația Peloton Bike Peloton App Echelon Fit Fly On Demand
Preț pe lună 19,88 dolari 39 USD 12,99 USD 12,99 USD - 39,99 USD 39,99 USD sau gratuit pentru membrii SuperFly (studio)
Costul echipamentului de bază 1.999 USD pentru pachetul de început sau puteți utiliza propriul echipament 2.245 USD - 2.694 USD N/A, vă puteți folosi propriul echipament 839,98-1.039,98 USD 1.699 USD, plus 300 USD pentru tableta opțională (sau utilizați propria dvs.)
Cursuri non-cicliste Core, Pilates, barre, bootcamp, yoga, TRX Alergare/mers, antrenament de forță, bootcamp, yoga, meditație, cardio Alergare/mers, antrenament de forță, bootcamp, yoga, meditație, cardio Clasele de biciclete „Extra Mile” sunt disponibile la un cost suplimentar de abonament „Antrenament de precizie” de pe bicicletă pentru forță și antrenamente de bază
Acces la cursuri live? Da (2-4 pe lună) Da (peste 25 de zile pe toate formatele de antrenament) Da (peste 25 de zile pe toate formatele de antrenament) Da, diverse clase în fiecare zi (programul se modifică regulat) Da, diverse clase în fiecare zi (programul se modifică regulat)

În timp ce alcătuim acest grafic, am fost surprinși să vedem câte servicii de streaming pentru ciclismul în interior au intrat pe piață în ultimii ani. De dragul de a fi concise, unele mărci (cum ar fi NordicTrack și CycleCast) nici măcar nu au făcut lista noastră.

O modalitate prin care Studio SWEAT onDemand diferă de concurență este aceea că nu oferă marca proprie de spin bike. Peloton, Echelon și Flywheel vând fiecare o bicicletă special concepută pentru programarea lor și, în unele cazuri, acestea vin cu ecrane care integrează valorile de antrenament în timp real, astfel încât să puteți vedea cum se compară performanța dvs. cu alte persoane care iau aceeași clasă.

În timp ce Studio SWEAT recomandă o bicicletă Precor Spinner pentru clasele lor, nu este la fel de important să avem acel model specific ca și pentru celelalte mărci la care ne-am uitat. Acest lucru poate fi un lucru pozitiv pentru persoanele care dețin deja o bicicletă rotativă sau doresc flexibilitatea de a alege un alt model.

Am constatat că Studio SWEAT onDemand este cel mai asemănător cu Peloton Digital Membership, aplicația independentă Peloton care vă oferă acces la cursuri live și bibliotecă digitală, dar fără valorile și clasamentul pe care le obțineți cu bicicleta.

Ambele aplicații costă mai puțin de 20 USD pe lună și pot fi anulate în orice moment fără penalizare, deși aplicația Peloton nu oferă o reducere pentru cumpărarea unui an de membru în avans.

În timp ce aplicația Peloton nu oferă o modalitate de a descărca antrenamente pentru utilizare offline, biblioteca lor de conținut este semnificativ mai extinsă decât cea a Studio SWEAT, în primul rând pentru că compania filmează peste două duzini de clase noi în fiecare zi pentru a le adăuga la colecția lor.

Credem că una dintre cele mai semnificative diferențe dintre aceste două servicii este vibrația pe care o cultivă.

Studio SWEAT onDemand și-a construit marca în jurul valorii de relaționabile, iar fiecare clasă este filmată chiar în sala de sport din California, cu iluminare standard. Este adesea posibil să vedeți alte antrenamente care se petrec în fundal.

Peloton, în schimb, oferă o experiență puțin mai lustruită prin filmarea fiecărei clase în studiouri întunecate care pun tot accentul pe instructori, care sunt vedete în cadrul mărcii. Participanții la studio pot fi văzuți în multe dintre videoclipuri, dar focalizarea camerei rămâne în față și în centru.

În mod similar, clasele Peloton tind să fie mai mult bazate pe valori, deoarece instructorii vor chema intervalele de cadență și de rezistență pentru a atinge pentru fiecare parte a antrenamentului. Acest lucru adaugă precizie clasei pentru cei care pot urma instrucțiunile cu bicicleta lor, dar poate fi confuz pentru persoanele care au mai puțină experiență cu bicicleta.

Am constatat că Studio SWEAT se bazează mai mult pe indicii generale precum „creșteți rezistența” și „pedalați mai greu”, care sunt mai ușor de interpretat pentru începători.

Va trebui să decideți singur ce stil vă place cel mai mult. Exercițiile pentru începători ar putea găsi instructorii Peloton tonifiați, glammați și carismatici să se simtă prea în contact, în timp ce alții ar putea aprecia lărgimea mai mare de conținut pe care o conține această platformă.

Vestea bună este că ambele aplicații oferă o perioadă de încercare gratuită de șapte zile, astfel încât să puteți finaliza antrenamentele cu ambele înainte de a vă decide.

Linia de fund

Există multe lucruri care le plac la Studio SWEAT onDemand.

Marca oferă o gamă largă de conținut de fitness care ar trebui să te împiedice să te plictisești și se remarcă de concurența cu SweatPro, opțiunea lor de abonament de uz comercial.

Am vorbit cu mulți oameni care au pledat fără echivoc pentru tăierea cablului de membru la sala de gimnastică pentru a lucra de acasă.

De exemplu, bloggerul de călătorie Kathryn Mancewicz ne-a spus că a trecut la un exercițiu acasă acum câțiva ani pentru a economisi bani și că a fost surprinsă să constate că calitatea și consistența antrenamentelor sale s-au îmbunătățit atunci când nu trebuia să împachetați o geantă și treceți la sala de sport pentru fiecare clasă.

Călătorul frecvent Luisa Ruocco ne-a mai spus că a renunțat la sala de sport în favoarea unei aplicații de fitness pentru a putea face mișcare oriunde.

Dar această strategie nu va funcționa pentru toată lumea, mai ales dacă nu sunteți motivat intrinsec. Pentru cei care se bazează pe a vedea alți oameni transpirați lângă ei pentru a-i menține angajați sau au nevoie de responsabilitatea unui program de clasă de fitness, o aplicație precum Studio SWEAT onDemand nu vă va oferi ceea ce aveți nevoie.

Din acest motiv, vă recomandăm să experimentați cu aplicația timp de câteva săptămâni înainte de a anula în sala de sport. S-ar putea să găsiți că este benefic să le combinați pe cele două folosind echipamente de sală pentru a finaliza fiecare clasă Studio SWEAT, astfel încât să nu aveți nevoie să cumpărați singuri.

Scrieți o recenzie pentru Studio SWEAT onDemand!

Împărtășiți-vă experiența pentru a-i ajuta pe ceilalți să descopere produse extraordinare!