Dragoste și lapte matern> Probleme de alăptare> Aft în timpul alăptării: cum să rezolvați problema

Când ne gândim la aftoasă, de obicei ne gândim la o infecție vaginală sau poate aftoasă orală în gura bebelușului. Dar pentru femeile care alăptează, aftoasa poate lua o altă formă nedorită: aftoasa mamelonară. Vestea proastă este că este destul de obișnuită și există o șansă justă să o primești cel puțin o dată. Vestea bună este că tot ce trebuie să știți despre tratarea aftelor mamelonare este chiar aici.

sturz

Ce cauzează aftele?

Aftele sunt cauzate de o drojdie numită Candida albicans. Locuiește în intestin și poate călători în tot felul de alte locuri și poate provoca infecții, inclusiv vaginul, sfarcurile și gura bebelușului. Ceea ce face ca aftele să fie atât de greu de ucis este că formează spori (gândiți-vă la ei ca la semințe de drojdie Candida), iar acești spori pot sta mai mult timp. Aceasta înseamnă că odată ce tu sau bebelușul tău aveți aftoasă, drojdia trăiește probabil atât pe voi, cât și pe tot ceea ce copilul pune în gură (de exemplu, sticle, manechine) și sutiene. Amintiți-vă acest lucru când începem să vorbim despre tratarea aftelor.

Simptomele aftei

Afte de mamelon

Semnul distinctiv al aftei este durerea mamelonului, în special în timpul și după alăptare. Dacă apare brusc durere de mamelon după o perioadă de alăptare fără durere, aftele este adesea principalul suspect. Unele femei descriu o durere arzătoare, în timp ce altele o descriu ca o durere înjunghiată, cum ar fi ace care aruncă în mamelon. Spre deosebire de aftele vaginale, mâncărimea nu este tipică. Mamelonul dvs. poate arăta, de asemenea, neobișnuit de roz strălucitor dacă aveți pielea albă; pe pielea neagră, mamelonul se transformă de obicei într-o culoare mai deschisă, puțin mai roz decât areola. De obicei, nu veți vedea pete albe așa cum ați vedea cu aftele orale.

Dacă aveți aftoasă mamelonară, vor exista de obicei (dar nu întotdeauna) semne ale infecției aftoase și la copil. Deci, dacă bebelușul are semne evidente de afte, puteți fi destul de sigur că durerea mamelonului pe care o întâmpinați este aftoasa. Cu toate acestea, rețineți că este posibil să aveți afte pe mameloane chiar și atunci când bebelușul nu prezintă semne de infecție.

Afte în copil

La bebeluși, aftele infectează de obicei unul din cele două locuri: gura sau intestinul (și de acolo, vagabondul). Dacă bebelușul tău are aftere în gură, vei observa pete albe în gură pe care nu le poți freca cu un prosop (o acoperire albă pe care o poți freca nu este o problemă; probabil este doar reziduuri de lapte). Un bebeluș cu aftă orală va fi adesea agitat la sân, deoarece este destul de dureros.

Infecția cu aftele în intestin va apărea de obicei ca o erupție cutanată deosebit de proastă, cu sau fără umflături roșii pe piele. Dacă vă confruntați cu o erupție pe scutec care pur și simplu nu va dispărea, există șansa să fie aftoasă.

Factori de risc pentru apariția aftelor

Există un factor major de risc pentru apariția aftelor: ANTIBIOTICE! (Dacă ești femeie, probabil că știi deja asta). În orice moment când dumneavoastră sau bebelușul trebuie să luați antibiotice, există riscul ca amândoi să dezvoltați aftele. Acest lucru se datorează faptului că antibioticele omoară o mulțime de bacterii bune din intestin. Acele bacterii bune se asigură, de obicei, că nu există loc pentru ca Candida să scape de sub control, cam ca forța de poliție a intestinului tău - dar cu băieții buni uciși de antibiotice, băieții răi scapă rapid de sub control. Odată ce aveți o creștere excesivă Candida în intestin, se poate răspândi cu ușurință în toate celelalte zone prin mâinile voastre. Așadar, acest lucru ne prezintă două lucruri importante de făcut ori de câte ori tu sau bebelușul dumneavoastră luați antibiotice:

  1. Luați un probiotic bun (cei vii care trăiesc în frigider sunt cei mai buni).
  2. Spălați-vă mâinile foarte, foarte bine după ce ați folosit toaleta și ați schimbat scutecul bebelușului.

Dacă aveți deja o aftere vaginală, există șanse mari ca aceasta să se răspândească la sfarcuri, mai ales dacă pielea este deja deteriorată. Din nou, o igienă bună a mâinilor este esențială. Dacă suferiți de afte vaginale recurente, s-ar putea ca partenerul dvs. sexual să găzduiască infecția și să vă transmită înapoi - așa că un curs de tratament poate fi și pentru el.

Folosirea sticlelor și a manechinelor sunt, de asemenea, asociate cu aftele, pur și simplu pentru că sporii Candidei pot încăpățâna să trăiască pe ele mult timp după ce infecția sa încheiat. Dacă v-ați luptat odată cu aftele, fie înlocuiți totul, fie căldura sterilizați-le foarte bine.

Tratament pentru afte

Înainte de a începe să vorbim despre tratamentul aftelor, trebuie să vă amintiți un lucru foarte important: trebuie întotdeauna să tratați atât mama, cât și bebelușul. Nu contează dacă doar unul dintre voi are simptome; veți purta amândoi sporii. Deci, dacă tratați doar unul sau altul, veți continua să transmiteți infecția înainte și înapoi.

Există câteva unghiuri diferite de atac pentru tratarea aftelor, așa că le vom discuta pe toate aici:

Tratament medical

Aftele este o infecție și trebuie ucisă, așa că va trebui să utilizați o formă de medicament. Din fericire, există o mulțime de lucruri bune disponibile la ghișeu.

Nistatina este cel mai frecvent tratament prescris pentru aftele orale - dacă solicitați medicamente pentru afte la farmacie, de obicei veți primi. Este un medicament pe care îl dați bebelușului și îl puteți freca și în gura bebelușului și pe mameloane. Nistatina poate funcționa destul de bine pentru cazurile ușoare de aftă, dar observăm din ce în ce mai multe cazuri de Candida rezistentă la nistatină. Deci, dacă utilizați nistatină și nu vedeți multe îmbunătățiri, treceți la următoarea.

Miconazol unguentul este un tratament foarte eficient pentru afte și, de obicei, prima mea alegere de tratament. Este un unguent asemănător gelului pe care îl aplicați pe leziunile din gura și sfarcurile bebelușului. Am găsit că este mult mai eficient decât nistatina și este mult mai rar să găsești Candida cu rezistență la miconazol. Cu toate acestea, medicii și farmaciștii sunt deseori reticenți în administrarea copiilor mici; în acest caz, poate doriți să dați nistatină copilului și să utilizați miconazolul pentru mameloane. Dacă îl aplicați direct după hrănire, acesta va fi absorbit de timpul în care copilul se hrănește din nou, deci nu este nevoie să-l spălați înainte de hrănire.

Important: orice unguent local trebuie continuat cel puțin două zile după dispariția tuturor simptomelor, pentru a se asigura că toate urmele persistente de infecție sunt eliminate. Mi-au trebuit câteva runde de afte recurente pentru a învăța această lecție, așa că vă rog să vă economisiți agonia și să o faceți! Fiți avertizat că durează o zi sau două pentru ca simptomele să înceapă să se amelioreze, așa că nu vă așteptați la o ușurare imediată (de fapt, uneori se înrăutățește înainte de a se îmbunătăți).

Dacă niciunul dintre aceste tratamente nu funcționează, este posibil să aveți de-a face cu o infecție deosebit de încăpățânată - caz în care vă recomandăm să consultați protocolul doctorului Jack Newman, pe care îl puteți găsi aici. Descrie, printre altele, cum să utilizați violeta de gențiană și fluconazolul sistemic, despre care va trebui să discutați cu medicul dumneavoastră.

Tratamente nemedicale

În afară de medicamente, există o serie de alte lucruri pe care le puteți face pentru a vă ajuta să scăpați de o infecție aftoasă:

  • Luați un supliment probiotic bun: se recomandă zilnic 1 miliard CFU acidophilus (pentru bebeluși, utilizați o formulare specială pentru sugari). Prefer tipul de probiotice care trăiesc în frigider, deoarece există șanse mai mari ca toate acestea să fie în viață până când le bei.
  • Un spray probiotic pe piele poate fi util pentru eliminarea infecției la nivelul mameloanelor sau dacă bebelușul are o erupție pe picioare.
  • Tăiați zahărul și carbohidrații rafinați din dieta dvs. până când infecția se termină (sau pentru totdeauna, dacă puteți - poate fi numai bună pentru dvs.). Turdul iubește zahărul, așa că dacă mănânci mult din el, îl hrănești pe Candida care trăiește în intestinul tău.
  • Usturoiul este cunoscut ca având proprietăți antifungice. Folosiți-l copios în mâncare sau pur și simplu înghițiți câte un cățel întreg sau două ca o pastilă în fiecare zi. Dacă descoperiți că usturoiul vă supără stomacul (sau pur și simplu nu vă pasă de respirația de usturoi), puteți obține și extract de usturoi sub formă de pilule. Pur și simplu nu faceți ceea ce am făcut odată și nu aplicați usturoi proaspăt pe mameloane - arde ca un foc!
  • Dacă vă confruntați cu aftele vaginale recurente, luați în considerare utilizarea unei spălări vaginale speciale în loc de săpun pentru spălarea zilnică. Și nu te duci - niciodată.

De asemenea, vă puteți ajuta sfarcurile să se vindece făcând următoarele lucruri:

  • Aplicați ulei de nucă de cocos pe sfarcuri după fiecare furaj, atunci când nu utilizați crema medicamentată (de obicei, este o idee bună să alternați între ulei de nucă de cocos și unguent medicamentos, deoarece nu ar trebui să aplicați aceste lucruri de zece ori pe zi). Nu numai că uleiul de cocos vă va calma pielea fragedă, dar are și proprietăți antifungice pentru a ajuta la combaterea infecției. Uleiul de cocos este sigur pentru ingerare de bebeluși, deci nu este nevoie să-l spălați înainte de hrănire.
  • Păstrați sfarcurile uscate: lăsați-le să se usuce la aer după hrănire și înlocuiți imediat tampoanele umede pentru sân. Candida prosperă într-un mediu umed.
  • Expuneți sfarcurile la soare câteva minute de două ori pe zi.

Opriți răspândirea infecției

Va trebui să eliminați sporii Candida care trăiesc peste tot în lucrurile dvs., altfel infecția va continua să se repete. O regulă bună este că orice lucru care a fost în contact cu gura bebelușului sau cu sfarcurile dvs. trebuie considerat infectat și trebuie sterilizat (dacă ați avut și aftoză vaginală, puteți include și chiloții). Căldura este cel mai bun mod de a ucide sporii candidei:

  • Spălați sutienele, lenjeria de corp și plăcuțele pentru piept în apă foarte fierbinte și/sau înălbitor pentru a ucide sporii. De asemenea, vă puteți călca lenjeria pentru a ajuta la distrugerea sporilor de drojdie.
  • Dacă bebelușul tău folosește o suzetă sau sticle, sterilizează-le prin fierbere timp de 5-10 minute sau folosește un sterilizator cu aburi cu microunde. Nu utilizați o soluție de sterilizare - nu-mi pasă ce spune pachetul, Candida poate trăi în acele soluții. Va trebui să sterilizați aceste lucruri după fiecare utilizare, atâta timp cât tratați aftele și după ce v-ați recuperat amândoi.
  • Dacă utilizați scutece de pânză și copilul dumneavoastră a avut o erupție cutanată legată de aftă, va trebui să vă dezbrăcați scutecele (dar apoi, dacă utilizați pânză, probabil că știți deja acest lucru!)
  • Dacă aftele vaginale fac parte din problema dvs., poate doriți să utilizați prezervative în timpul sexului pentru o perioadă de timp pentru a preveni infecția încrucișată către și de la partenerul dvs. sexual.

Când „aftoasă” nu este aftoasă

Într-o ultimă notă, trebuie să vă avertizez că uneori ceea ce pare a fi aftoasă nu este chiar aftoasă. Mai exact, vasospasmele pot avea simptome care sunt asemănătoare confuz cu aftele. Alte infecții ale pielii (cum ar fi Staphylococcus aureus) și diferite forme de dermatită vă pot da, de asemenea, simptome similare. Deci, dacă ați tratat aftele fără succes, ar putea merita să vă uitați la aceste alte cauze. Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă poată face un tampon de piele pentru cultivare pentru a stabili dacă există o infecție, iar un bun consultant în lactație vă poate ajuta să treceți în revistă celelalte cauze posibile.

În concluzie

Aftele poate fi un vizitator cu adevărat enervant, dar dacă acționați rapid și îl tratați agresiv, ar trebui să dispară înainte de prea mult timp. Și amintiți-vă întotdeauna că o uncie de prevenire este mai bună decât o kilogramă de leac, așa că luați acele probiotice!

Ați avut vreodată aftoasă? Ce tratamente au funcționat pentru tine? Distribuiți comentariile, astfel încât să putem învăța cu toții!