Mai multe articole

Sf. Sunătoarea a fost recomandată de secole ca tratament pentru o mare varietate de boli 3. Altfel cunoscut sub numele de Hypericum Perforatum L. sau buruieni de capră, extractele din frunzele și florile plantei de astăzi sunt adesea folosite de unii oameni pentru depresie ușoară până la moderată și anxietate. În timp ce interacțiunile cu anumite medicamente au fost bine discutate și sunt cunoscute, a existat, de asemenea, o anumită îngrijorare exprimată cu privire la posibilele interacțiuni cu anumite alimente și St. Sunătoare 3.

interacțiuni

Dacă aveți simptome medicale grave, solicitați imediat tratament de urgență.

Sf. Sunătoare și depresie

Cercetările actuale au arătat că St. Sunătoarea a fost eficientă în ameliorarea simptomelor depresiei ușoare până la moderate pentru utilizarea pe termen scurt 3. Potrivit unui articol publicat în Psychosomatics, utilizarea pe termen scurt este definită ca fiind una până la trei luni. Implicațiile pe termen lung ale medicamentului nu au fost evaluate. Acest lucru diferă de recomandările Dr. Andrew Weil, care sugerează administrarea a 300 mg de două ori de trei ori pe zi și anticiparea unei întârzieri de două luni înainte ca activitatea antidepresivă să fie vizibilă. Sf. Sunătoarea nu s-a dovedit eficientă pentru depresia severă sau cancerul 3.

Concepții greșite

Alimente bogate în vitamina B și fier

Experimental, sunătoarea a funcționat ca un inhibitor MAO slab 23. Inhibitorii MAO sunt o clasă puternică de medicamente utilizate pentru tratarea depresiei. În general, alimentele bogate în tiramină sunt evitate cu inhibitori MAO. Conform articolului de revizuire din Psychosomatics, au fost raportate incidente de interacțiuni de tip MAO la oameni cu St. Sunătoare, dar aparițiile sunt rare 13.

Acestea fiind spuse, ar fi înțelept să evitați cantități mari de alimente bogate în tiramină în timp ce luați St. Sunătoare, astfel încât să nu riscați șansa unei crize hipertensive 3. Alimentele bogate în tiramină includ carnea și brânzeturile îmbătrânite, vinul roșu și avocado prea copt. Vă rugăm să consultați secțiunea de referință pentru o listă completă a acestor alimente. Consultați-vă imediat medicul dacă vă simțiți îmbujorați și aveți dureri de cap strivitoare după ce ați mâncat aceste alimente și ați luat St. Sunătoare 3.

Preocupări

Multe suplimente conțin proprietăți care subțiază sângele. Acesta este, în general, un lucru bun pentru persoanele sănătoase și care nu iau medicamente suplimentare pentru diluarea sângelui, cum ar fi Coumadin. Aceste proprietăți se regăsesc și în aprovizionarea cu alimente. Verdurile întunecate, cu frunze, sparanghelul, broccoli și varza murată sunt toate bogate în vitamina K. Dacă luați St. Sunătoare și li se spune deja să limiteze aceste alimente, este posibil să descoperiți că planta face dificilă stabilirea corectă a medicamentelor dvs. 3. Vă rugăm să informați medicul.