Evident, această țară are o problemă uriașă cu cetățenii săi care controlează greutatea proprie, dar diferența este atât de mare. De fiecare dată când ies și fac o comisie normală, văd mai mulți oameni care sunt supraponderali decât oameni care sunt în formă. Mai ales în rândul femeilor, indiferent dacă sunt tinere, de vârstă mijlocie sau bătrâne, pur și simplu nu sunt în formă.

sunt

Deci, mă întreb dacă majoritatea femeilor sunt destinate să fie supraponderale la un moment dat în viața lor? Este ceva care nu este controlat de acolo și majoritatea oamenilor acceptă corpurile acolo așa cum sunt? Chiar și doamnele care erau atât de atrăgătoare în liceu s-au ridicat în aer și tu doar ieși și spui „ce s-a întâmplat”?

Cred că există mai multă femeie supraponderală sau obeză decât femeie potrivită și cred că există o diferență uriașă, cum ar fi 75:25. Cândva, când mă uit la o femeie mai tânără, în funcție de tipul de corp, aș putea spune doar că, în cele din urmă, vor fi supraponderali. Rar vezi asta cu o femeie din Europa sau Asia, totuși aici este o problemă uriașă. Majoritatea oamenilor au scuze de genul că este dificil să scape de aceste kilograme pentru bebeluși, totuși chiar și după sarcină majoritatea femeilor asiatice își păstrează adesea cifra sau sunt în formă, în comparație cu ceea ce văd la majoritatea femeilor americane?

Multe femei folosesc scuza fertilității pentru a câștiga în greutate și a o menține. Am fost vinovat și de asta. Acestea fiind spuse, fertilitatea schimbă de fapt câteva lucruri - cum ar fi poziția șoldurilor.

Am constatat că doar reducerea aportului meu caloric este suficientă pentru a pierde kilogramele nedorite - tocmai la asta se rezumă, câte calorii consumați.

Și nu aș limita doar presupunerile tale la femei. Există o mulțime de băieți care au avut odată un corp tonifiat care și-au dat drumul.

Ceea ce este cu adevărat trist este o mamă și un tată obezi cu copii mici obezi. Sunt destinate unei vieți de durere.