Scris de Diet Center MidSouth pe 27 decembrie 2015. Postat în Blog.

diet

Când vacanțele au trecut, este timpul să ne întoarcem pe drumul cel bun. Gata cu caserolele grele și prăjiturile. Serviți niște legume nutritive, aburite! Legumele la abur oferă garnituri calde, gustoase, împreună cu vitamine și minerale esențiale. Aburirea sau legumele cu microunde ajută la conservarea nutrienților. De asemenea, dacă trebuie să tăiați legumele, acestea trebuie tăiate în bucăți mai mari. Bucățile mai mici expun mai multă suprafață, ceea ce determină pierderea vitaminelor. De asemenea, puteți obține substanțe nutritive din orice lichid în care gătiți legumele folosindu-l în supe, tocănițe sau sosuri. Puteți condimenta felurile de mâncare cu legume cu înlocuitori de sare sau le puteți condimenta cu ardei, cayenne sau curry. Bucurați-vă de niște legume proaspete, aburite, pentru a umple alimente nutritive care vă readuc pe drumul cel bun cu programul de slăbire. Obțineți-vă împreună cu consilierul dvs. Diet Center pentru un plan de joc CÂȘTIGĂTOR, pentru a vă îmbogăți legumele aburite și pentru a vedea rezultatele de slăbire pe scară.