Dacă reduceți greutatea și caloriile, dar vă lipsește totuși un fel de mâncare rezistent la micul dejun, încercați acest lucru. Pune-l peste biscuiți cu conținut scăzut de grăsimi și servește-l cu cafea.
Ingrediente
1 kilogram de sos vegetarian
1/2 ceapa mica tocata
1 linguriță de ulei de măsline sau spray cu tigaie
1/2 linguriță salvie măcinată
1 linguriță de piper negru măcinat
Directii
Recenzii
Am făcut asta și este destul de bine. Am folosit lapte degresat, carne de porc și un TBS suplimentar de făină. Data viitoare voi folosi mai puțină făină și mai puțin ardei roșu; un pic prea picant pentru mine. Multumesc pentru reteta. bbqernie.blogspot.com
Nu este la fel de bun ca adevăratul dacă este servit „cot la cot”. Dar dacă trebuie să reduceți, acesta este un compromis bun. [Am postat această rețetă.]
Rețete conexe
Obțineți aplicația BigOven!
Găsiți orice rețetă, adăugați-vă propria dvs., faceți cu ușurință liste de produse alimentare din rețete. Introduceți oricare dintre 3 ingrediente și BigOven vă va spune ce puteți face. Este gratis! (4,5/5 stele)
- Alimente ușoare pentru cârnați, varză, varză și morcov; Supă de piatră nutrițională
- Deer Camp Breakfast Sausage - KNEP - Kentucky Nutrition Education Program
- Fenicul caramelizat; Cârnați de pui de curmale - Bits Little of
- Fideo cu Viena Sausage Ready Set Eat
- Formula de cârnați de pește aruncă alternative de carne