Jucătorii NFL fără săli de sport acasă au trebuit să devină oarecum creativi în antrenamentele lor. Nimeni nu a devenit mai creativ decât siguranța lui Rams, Taylor Rapp.
Rapp a scris pe Twitter că a ars 10.521 de calorii sâmbătă, începând antrenamentul de o zi la 4:30 a.m. și terminând la 21:09.
A mers cu bicicleta pe 125 de mile, cu 103 venind într-o singură plimbare, a înotat 1,25 mile, a mers pe jos patru mile, a alergat trei mile și a avut un antrenament scurt.
A venit ca parte a Provocării # 10kCalorie.
Rapp s-ar putea să nu realizeze niciodată nimic în cariera sa atletică la fel de impresionant ca ceea ce a făcut sâmbătă. Unii ar putea chiar să-l numească nebun, deoarece a făcut 93.963 de pași, a parcurs 53,27 mile, a lucrat 18 ore și 21 de minute.
În plus, a făcut-o cu patru ore și patru minute de somn.
Rapp nu a indicat ce a mâncat sau câte calorii a consumat în timpul zilei.
El a făcut 100 de abordări, opt despărțiri de pase, două interceptări și o recuperare în timpul sezonului său debutant, după ce Rams l-a făcut o alegere de draft în turul doi.
- Antrenamentul scării de 10 minute care arde o mulțime de antrenor de calorii
- De ce corpul tău arde mai multe calorii exercitând în afara StyleCaster
- Folosirea sânului meu ca paci arde prea multe calorii BabyCenter
- Antrenamentul care arde 1000 de calorii
- Eliptica vs banda de alergat, care arde mai multe calorii