După 25 de ani de consiliere nutrițională în spitale, cabinete medicale și clinici, aici este un rezumat al abordării noastre pentru pacienții cu nevoi medicale specifice sau care sunt interesați de sănătate, scădere în greutate sau sănătate optimă. Cheia programului nutrițional constă în capacitatea de a oferi un plan de masă bazat pe înălțimea greutății corporale a pacienților, vârsta, sexul și nivelul de activitate. Cu cât rata metabolică este mai mare și cu cât nivelul muscular și de activitate este mai mare, cu atât un pacient va primi mai mulți carbohidrați. Programul nostru implicit este un plan de masă la scară glisantă care se schimbă pentru toată lumea.

  • Laboratoare de sânge
  • Metabolism
  • Nivelul de activitate
  • Înălțime, Greutate, Vârstă
  • Metabolism bazal, metabolism de odihnă și calorii zilnice
  • Cheltuieli pentru exerciții aerobe și anaerobe (pe baza mușchiului slab)
  • Factori de risc genetici și de stil de viață

Preferințe stil de viață și mâncare Indiferent dacă pacienții cumpără alimente organice la Alimente integrale sau cumpărați la Wal-Mart, Costco sau magazinele alimentare regulate oferim obiective săptămânale, liste de cumpărături, planuri de masă și informații nutriționale pe baza preferințelor și stilului lor de viață. Suntem specifici - Nu există fișe de dietă generice.

sănătate
Oferim specific alimente funcționale și combinații de alimente pe care pacienții le pot încorpora în mod treptat în stilul lor de viață agitat pe baza lor preferințele alimentare fără a fi nevoie să cântăriți alimente, să numărați calorii, grame și grupuri de alimente. Prezentăm și explicăm specificul alimente de marcă & reguli de exerciții personalizate în mai multe moduri pentru o mai bună înțelegere și conformare. De obicei, în decurs de 4-6 sesiuni, pacienții vor avea abilitățile necesare pentru a înțelege instinctiv ce și de ce să mănânce anumite alimente, în timp ce încorporează modificări de comportament pe termen lung și îmbrățișează o alimentație sănătoasă și exerciții fizice în stilul lor de viață.

  • Oferiți obiective săptămânale, liste de cumpărături și rețete simple într-o secvență pe care clienții o înțeleg și așteaptă cu nerăbdare să încorporeze schimbări de stil de viață. Fiecare sesiune se concentrează pe diferite alimente și principii nutriționale.
  • Furnizeaza un experiență intelectuală înălțătoare pozitivă pentru majoritatea oricăror pacienți din punct de vedere demografic, de la consumatori de fast-food până la credincioși în mâncare crudă și de la bucătari gourmet la profesioniști suprasolicitați cu provocări interne.

Tipul de programe nutriționale disponibile pentru pacienții dvs. - Vă instruim personalul pe baza filozofiei și a datelor demografice ale pacientului.

  • Cardiac - American Heart Association
  • Diabetic- American Diabetes Association
  • Glicemic scăzut, cu fibre ridicate, pe bază de plante
  • Paleolitic
  • Dieta mediteraneana
  • Atkins
  • Zona
  • American Dietetic Association
  • Dieta alcalină
  • Planul de masă al grupei de sânge
  • Dieta vegetariană sau vegană
  • Program de înlocuire a meselor
  • Managementul durerii
  • Programul HCG Hormone Lifestyle
  • Combinarea alimentelor
  • Pritikin Like Diet

Vă instruim personalul, astfel încât pacienții dvs. să poată crea în mod eficient planuri de mâncare sănătoase și modificări ale stilului de viață.

  • Mai întâi oferim ingredientele pentru mese și gustări de 3-5 minute, concentrându-ne pe combinațiile corecte de alimente pentru nevoile metabolice ale fiecărui pacient.
  • Apoi, în sesiunile nutriționale ulterioare, pacienții sunt învățați cum să mănânce și li se oferă alimente de marcă specifice și cum să le încorporeze în stilul lor de viață.
  • În cele din urmă, până la a treia-a șasea sesiune nutrițională săptămânală, pacienții au abilitățile și cunoștințele necesare pentru a mânca sănătos într-o varietate de situații din viața reală, cum ar fi călătorii, restaurante și ocazii sociale.
  • În timpul seminarului web cu unul dintre nutriționiștii noștri veți vedea mai multe dintre recomandările specifice pe care le recomandăm completând Formular de chestionar pentru planul de masă

Iată un instantaneu al unora dintre versiunile pe care planul de masă le poate furniza pacientului. Exemplu scris pe masă

Produse lactate: 1 cupă de lapte de migdale cu conținut scăzut de grăsimi1 Servire
Fructe: ¾ ceașcă de fructe de pădure sau 1 măr1 Servire
Amidon: 1 cană de ovăz tăiat din oțel sau cereale XX1 Servire
Proteine: albușuri de ou sau ouă bogate în omega1 Servire

Opțional - Orice produs sau supliment nutritiv poate fi furnizat în planul de masă.

P.M. Gustare:1 Servire
Dr. Jones Health Bar:1 Servire

Instantaneu de alimente scrise pe zi Eșantioane de meniuri - Pacienții nu cântăresc sau măsoară porții de alimente! Supă de pui cu proteine ​​de 3 oz și detoxifiere - supă de casă de 5 minute
½ c orez brun amidon
2 c Legume și legume mixte orientale și/sau salată
1 linguriță de vinegretă
1/2 c Fructe mixte Rețetele simple sau complexe sunt furnizate pe baza alegerilor alimentare ale pacientului
și preferințe. Planurile exacte de masă NU sunt furnizate pe acest site web și vor fi revizuite în timpul seminarului nostru web cu dvs. după finalizarea unui chestionar nutrițional. Planurile de masă se pot adapta automat la conținutul nutrițional al suplimentelor pe care le puteți încorpora în planul de masă. Fiecare sesiune nutrițională săptămânală explică în mod clar ce schimbări nutriționale și de stil de viață vor fi implementate, iar pacienții așteaptă cu nerăbdare să învețe soluții viitoare - Majoritatea clienților percep programul ca o experiență pozitivă înălțătoare. Armarea pozitivă funcționează bine, FĂRĂ FOCALIZARE CU RESTRICȚII DE DIETĂ CA CONSILIEREA TRADIȚIONALĂ A DIETEI. Pacienții completează de obicei 3-12 sesiuni nutriționale O singură mărime nu se potrivește tuturor!
Gestionarea zahărului din sânge, nu gestionarea caloriilor!
Este un stil de viață ... nu o dietă. ®

Veți putea crea un plan de masă personalizat cu alimente convenționale, disponibile pe scară largă sau chiar cu un aliment crud alternativ, paleo sau plan de masă macrobiotic. Software-ul nostru poate oferi rapid majoritatea oricărui tip de plan de masă dintr-o dietă de tip Paleo, South Beach, Atkins, Zone sau chiar un program de combinare a alimentelor sau un plan de masă pentru tipul de sânge, în funcție de nevoile dvs. Software-ul nostru de nutriție și exerciții pentru stilul de viață este flexibil pentru a se potrivi celor mai multe protocoale nutriționale și de exerciții disponibile. Mulți dintre medicii noștri apreciază că software-ul nostru are capacitatea de a încorpora orice supliment nutrițional direct în software și în planul de masă al pacienților. De exemplu, dacă doriți să sugerați o vitamină multiplă la micul dejun sau o bară de proteine ​​sau un shake specific de înlocuire a mesei ca gustare sau masă; acest lucru poate fi furnizat în cadrul planului zilnic de masă al pacienților și faceți calculele corecte cu alimentele în consecință. În funcție de filozofia și practica demografică, unii dintre medicii noștri încorporează suplimente, medicamente, hormoni și alte servicii cu întregul nostru program de consiliere a stilului de viață alimentar ... Este alegerea ta și filozofia ta Programul nostru se concentrează pe consumul de alimente reale și este specific stilului de viață al fiecărui pacient și preferințele alimentare, se bazează pe masa musculară slabă a pacientului, rata metabolică, nivelul de activitate și cel mai important, numărul și dimensiunea meselor dorite de pacient, fără a fi nevoie să cântăriți alimentele sau numărați calorii. Lifestyle Nutrition consideră că recomandările tale ca medic

Programele noastre constau de obicei din 1-12 sesiuni de consiliere individuală sau de grup
Veți oferi pacienților dumneavoastră:

  • mâncare sănătoasă, adevărată la supermarket
  • liste de cumpărături detaliate
  • combinații alimentare, rețete simple
  • obiectivele săptămânale
  • denumirea exactă a alimentelor de marcă
  • programe de exerciții realiste
  • liniile directoare specifice pentru a mânca afară
  • reducerea stresului
  • concentrați-vă pe gestionarea zahărului din sânge și nu asupra caloriilor

schimbări comportamentale pe termen lung și multe altele

Pacienții dvs. vă vor mulțumi că le-ați oferit un program de nutriție cu care se bucură și cu care pot trăi. Vă rugăm să luați 3 minute și să completați chestionarul planului de masă personalizat/Solicitați mai multe informații și unul dintre nutriționiștii clinici autorizați vă va trimite programul dvs. nutrițional personalizat

„Ne formulăm recomandările pe baza caloriilor arse prin metabolismul de repaus și a caloriilor zilnice, exerciții aerobe și anaerobe pentru pacienții de la orice nivel de fitness sau vârstă”.