deschide

Kate Upton ar putea avea nenumărate coperte de reviste - în bikini, nu mai puțin - credite de filme și emisiuni pe pistă pe CV-ul ei, dar asta nu înseamnă că se simte mereu ea însăși. După cum se dovedește, când vine vorba de iubirea corpului ei, ea are zile dificile la fel ca noi toți.

"Încă nu am încredere în costum de baie!" Upton a declarat pentru Yahoo Style într-un interviu recent. „De aceea mănânci sănătos și te antrenezi, ca să te simți cât mai bine. Ai mereu lupte. Nu este ca și cum aș simți mereu tot ce am mai bun. Toată lumea are momente în care nu se simte încrezători în bikini. Este ceea ce ne străduim: iubirea de sine. Ne străduim să urcăm. Când nu mă simt tot ce pot, este în regulă. "

Începând cariera ca model, Upton spune că s-a confruntat cu un control constant în legătură cu corpul ei. „Sincer, pentru că venind din lumea modei, greutatea - când am început să modelez - a fost foarte importantă", spune ea. "Cât cântăreai, cât ai avut de pierdut, oricare ar fi fost." A fost "insinuată, întotdeauna „că avea nevoie să slăbească, iar în zilele noastre nu mai are nimic.

„Nu încerc să fiu apt pentru un număr pe o scară", spune ea. „Ori de câte ori sunt cel mai fericit, încerc să mențin acest lucru. Nu am nevoie de un număr. " Potrivit Yahoo Style, steaua Other Woman nu a deținut niciodată un cântar și, în schimb, se menține la un stil de viață echilibrat ca mijloc de a se simți bine cu sine și cu corpul ei.

„Încerc să mănânc sănătos și să mă antrenez și să păstrez un stil de viață sănătos”, spune ea, susținând antrenamente bazate pe antrenament cu greutate, care îi ajută să-și crească metabolismul și să îi ofere capacitatea de a se bucura de alimente. „Dar dacă vreau un tratament, îmi permit acea libertate”.

Upton, care își planifică nunta cu pitcherul din Detroit Tigers, Justin Verlander, nu are nici o intenție de a renunța la nuntă. Potrivit oamenilor, ea va fi ferită de orice dietă nebună pentru mireasă. „Nu mă urc niciodată pe cântar pentru că nu te poți judeca pentru cât de mult cântărești”, spune ea. „Ceea ce contează cu adevărat este cât de bine mă simt”.

Onestitatea lui Upton este o dovadă că nici cei mai aparent încrezători oameni nu se simt 100% uimitori, 100% din timp - oricât de fabulos ar arăta topless pe coperta a trei probleme separate de costume de baie Sports Illustrated.

Campanii pozitive pentru corpuri de la mărci pe care le iubim:

De ce părul pe corp îl face pe această femeie să se simtă atât de frumoasă: