Î: După ce m-am îngrășat și nu am avut energie pentru a face mișcare, am fost diagnosticat cu o glandă tiroidă subactivă. Acum, când am luat tiroxină, am mai multă energie și mă întorc de două ori pe săptămână la sală. Dar, în loc să slăbesc așa cum mi-a promis medicul meu, continuu să mă îngraș. Asta înseamnă că, chiar și atunci când este tratat, un tiroid subactiv îmi va face imposibil să slăbesc?
R: O afecțiune tiroidă subactivă apare atunci când glanda tiroidă nu produce cantități suficiente de hormoni tiroidieni care ajută la reglarea metabolismului corpului.
Lipsa acestor hormoni scade metabolismul, provocând simptome precum creșterea în greutate, oboseală, depresie, concentrație slabă, piele uscată și constipație - toate lucrurile cu care probabil sunteți familiarizați.
Din fericire, însă, după cum ați descoperit, tulburările tiroidiene pot fi controlate prin medicamente.
Multe persoane cu tiroidă subactivă se îngrașă mult înainte de a se pune diagnosticul sau dacă starea este slab controlată. Dar dacă vi se prescrie doza corectă de tiroxină, nu există niciun motiv pentru care nu puteți pierde în greutate prin alimentație sensibilă și exercitarea mai multor exerciții.
Cu toate acestea, trebuie să aveți în vedere faptul că tratamentul cu tiroxină nu are ca rezultat o recuperare imediată - simptomele pot dura până la nouă luni și chiar mai mult pentru a vă simți mai bine.
Dacă respectați cantitatea zilnică de calorii recomandată de WLR, ar trebui să pierdeți în greutate la rata aleasă. Faptul că nu atingeți acest lucru indică unul dintre cele două lucruri - fie că vă subestimați aportul de calorii, fie că problema tiroidiană nu este controlată în mod adecvat.
Vă sugerez să păstrați un jurnal alimentar timp de o săptămână, asigurându-vă că înregistrați fiecare articol pe care îl mâncați. Dacă, la sfârșitul săptămânii, descoperiți că respectați cu adevărat cantitatea de calorii, vă recomandăm să vă consultați medicul de familie pentru a verifica dacă aveți doza corectă de tiroxină.
Veți găsi mai multe informații despre hipotiroidism pe site-ul web al British Thyroid Foundation, www.btf-thyroid.org
La vârful degetelor
Mii de oameni au slăbit folosind instrumentele, informațiile și sfaturile din WLR, puteți încerca gratuit 24 de ore.
La vârful degetelor
Mii de oameni au slăbit folosind instrumentele, informațiile și sfaturile din WLR, puteți încerca gratuit timp de 24 de ore.
- Încercați-l gratuit timp de 24 de ore - Resurse pentru slăbit
- Informații Xenical și Reductil - Resurse pentru pierderea în greutate
- Pierdere în greutate nesănătoasă și hipertiroidism - Clinica tiroidiană Sydney
- Tiroida și pierderea în greutate; Pierderea în greutate cu hipotiroidism - Dietburrp
- Victoza pentru pierderea în greutate - Consilier tiroidian