Detoxifierea este doar un alt cuvânt pentru curățare. Este procesul natural, continuu, al organismului de neutralizare sau eliminare a toxinelor din corp. Toxinele sunt orice lucru care poate dăuna țesuturilor corpului, inclusiv deșeurile care rezultă din activitatea normală a celulelor, cum ar fi amoniacul, acidul lactic și homo-cisteina, și toxinele produse de om la care suntem expuși în mediul, alimentele și apa.

alimente

Detoxifierea a devenit un pic o tendință cu toate diferitele formule de post și super-alimente care sunt acolo. Deși detoxifierea este considerată în primul rând ca un tratament pentru dependența de alcool sau droguri, termenul este folosit și pentru a se referi la un program de dietă, ierburi și alte metode de eliminare a toxinelor din mediu și dietetice din organism. Acum, există multe tipuri diferite de diete de detoxifiere. Dacă vrei să-ți detoxifiezi corpul, știai că poate fi la fel de simplu ca și mâncarea alimentelor potrivite. Există, de asemenea, clinici disponibile care oferă servicii de detoxifiere. Iată primele 10 alimente puternice de dezintoxicare de care puteți începe să vă bucurați acum pentru a vă pregăti ficatul.

Acestea sunt primele 10 alimente puternice de detoxifiere pe care să le adăugați în dieta dvs., dacă doriți cu adevărat să vă curățați corpul.