Există destul de multe forme de exerciții pe care le puteți practica. Majoritatea oamenilor preferă să alerge, să se antreneze acasă sau să meargă la sală. Adevărat, există diverse forme de exerciții în acele sfere pe care le puteți efectua. Ei bine, una dintre cele mai simple și mai puțin solicitante forme de exercițiu este mersul pe jos. De fapt, am încercat o grămadă de aplicații de mers pe jos din Magazinul Play pentru a le găsi pe cele mai bune.

aplicații

Am enumerat nouă aplicații mai jos, pentru a le putea verifica. Rețineți că acestea sunt doar favoritele noastre, iar părerea noastră nu trebuie să fie aceeași cu a tuturor celorlalți. Există o mulțime de aplicații de mers pe jos în Google Play Store și multe dintre ele sunt foarte bune. Deci, există o mulțime de opțiuni pentru cei dintre voi care caută așa ceva.

Aceste nouă aplicații de mers pe jos sunt cele mai bune în opinia noastră și au multe de oferit într-o serie de moduri. Am inclus mai jos informațiile despre cost, împreună cu câteva capturi de ecran pe care le puteți verifica și descrieri ale fiecărei aplicații. Toate aceste aplicații pot fi descărcate gratuit, iar majoritatea oferă achiziții în aplicații de un fel. Dacă sunteți interesat să mergeți cu scopul de a vă îmbunătăți sănătatea, citiți mai departe.

Top 9 cele mai bune aplicații Android de mers pe jos 2020

Mai jos este o prezentare rapidă a celor mai bune 9 aplicații Android de mers pe jos pentru 2020, inclusiv orice costuri de descărcare și achiziție în aplicație.

Costul descărcării Costul în aplicație (pe articol)
Aplicație de mers pe jos - Mers pentru slăbit ✕ 6,3- 23 USD
Mergeți cu Map My Walk ✕ 7 - 38 USD
Pedometru - Step Counter Free & Calorie Burner ✕ 3,6- 47 USD
Endomondo - Alergare și mers pe jos ✕ 1,1 - 54 USD
Mers pentru pierderea în greutate și pedometru - contor de pași ✕ ✕
Runkeeper - GPS Track Run Walk ✕ 1,1 - 49 USD
Google Fit: Urmărirea sănătății și a activității ✕ ✕
Pedometru pentru mers și alergare pentru sănătate și greutate ✕ 1,3-129 USD
Step Counter - Pedometru gratuit și contor de calorii ✕ 2,5 USD - 70 USD

Top 9 cele mai bune aplicații Android de mers pe jos descărcări 2020

Mai jos sunt mai multe informații despre fiecare aplicație, o sugestie pentru tipul de utilizator pentru care aplicația este cea mai potrivită și un link direct pentru descărcare ușoară.

Toate linkurile de descărcare merg la înregistrarea din Magazin Google Play a aplicației. Utilizatorilor li se recomandă întotdeauna să descarce aplicații din Google Play sau dintr-un magazin de aplicații autorizat.

Cea mai bună aplicație Android de mers pe jos pentru majoritatea oamenilor

Aplicație de mers pe jos - Mers pentru slăbit

  • Preț: Descărcare gratuită
  • Achiziții în aplicație: Da
  • Versiunea Android: 4.4+

Aplicația Walking - Walking for Slăbit vine de la Leap Fitness Group. Același dezvoltator a lansat diverse alte aplicații orientate spre fitness, iar majoritatea sunt excelente. Acestea fiind spuse, această aplicație deține în prezent un rating de 4,5 stele în Magazin Play și este o opțiune excelentă pentru marea majoritate a oamenilor. Această aplicație se concentrează pe aproape toată lumea, mai ales dacă doriți să pierdeți în greutate mergând.

Această aplicație oferă diverse planuri de mers pe jos pentru pierderea în greutate. Nu contează dacă ești un utilizator începător, intermediar sau avansat, te-a acoperit. Acesta își propune să te ajute să slăbești în cel mai scurt timp posibil. Are un plan de formare de 3 luni, care include antrenarea de 3 până la 7 zile pe săptămână. Acest plan de antrenament este adaptat la toate nivelurile de dificultate, în funcție de locul în care vă aflați în prezent în sensul de fitness.

Aplicația oferă ghiduri audio pentru a vă ajuta să treceți la antrenament. Aceste antrenamente sunt potrivite atât pentru sesiuni de antrenament în interior, cât și în aer liber. Deci, fie mergând afară, fie mergând pe bandă. Aplicația are suport GPS, deci vă poate urmări antrenamentele, în timp ce graficul vă urmărește tendința de greutate. De asemenea, puteți personaliza mementourile de antrenament aici, puteți urmări aportul de calorii și așa mai departe.

Cea mai bună aplicație Android de mers pe jos pentru conectivitate

Mergeți cu Map My Walk

  • Preț: Descărcare gratuită
  • Achiziții în aplicație: Da
  • Versiunea Android: 5.0+

Aplicația Walk with Map My Walk este o altă aplicație excelentă pentru mers pe jos și se poate sincroniza cu diferite platforme diferite. Aceste platforme includ Google Fit, Wear OS, Garmin, Fitbit, Suunto și așa mai departe. Această aplicație este, de asemenea, potrivită atât pentru începători, cât și pentru alergători/alergători experimentați. Apropo, aplicația este adaptată atât pentru plimbători, cât și pentru alergători, de altfel, așa că te-a acoperit. De asemenea, vă va ajuta să rămâneți motivați pe parcurs.

Aplicația oferă planuri de antrenament personalizabile și sfaturi personalizate de coaching. Această aplicație se poate conecta și la pantofii conectați Under Armour, dacă dețineți o pereche. Puteți chiar să îl conectați la MyFitnessPal dacă doriți să aruncați o privire mai cuprinzătoare asupra aportului de calorii și să ardeți. Această aplicație se concentrează cel mai mult pe mers și alergare, dar vă permite să urmăriți și alte forme de exerciții.

Aplicația are suport pentru peste 600 de activități, inclusiv ciclism, antrenamente la sală, antrenament încrucișat, yoga și așa mai departe. Coaching-ul audio în timp real vă va ține la curent cu statistici precum ritmul, distanța și durata antrenamentelor. Aplicația vă va mapa rutele de antrenament și vă va ține informat cu privire la statistici.

Cea mai bună aplicație Android de mers pe jos pentru utilizare de bază

Pedometru - Step Counter Free & Calorie Burner

  • Preț: Descărcare gratuită
  • Achiziții în aplicație: Da
  • Versiunea Android: 4.4+

Pedometrul este o aplicație de numărare a pașilor care vă poate ține evidența caloriilor. Este cea mai de bază aplicație pentru mers pe jos, dar nu este deloc un lucru rău. Cu toate acestea, are multe funcționalități, nu lăsați eticheta „de bază” pe care am folosit-o să vă păcălească. Această aplicație folosește senzorul din telefon pentru a vă urmări pașii și nu se va conecta la GPS, deci va economisi bateria. În plus față de urmărirea pașilor și caloriilor, poate ține evidența distanței de mers pe jos și a timpului de mers.

Toate aceste informații vor fi afișate în grafice și ușor de urmărit. Apropo, toate funcțiile din această aplicație sunt gratuite, care este încă un motiv pentru care ar trebui să o încercați. Nici nu trebuie să o semnați, pur și simplu începeți să utilizați aplicația, dacă doriți. Compania spune că nu a colectat niciodată date cu caracter personal și nici nu a împărtășit informațiile dvs. cu terți și nici nu intenționează să facă acest lucru.

Puteți opri această aplicație să vă numere pașii în orice moment, fără nicio problemă. Aplicația oferă diverse teme colorate pe care le puteți folosi, deci oferă și unele personalizări. Aplicația arată foarte bine în general. UI-ul său este curat și foarte ușor de utilizat, ceea ce este important în zilele noastre, având în vedere concurența cu care se confruntă.

Cea mai bine concepută aplicație Android pentru mers pe jos

Endomondo - Alergare și mers pe jos

  • Preț: Descărcare gratuită
  • Achiziții în aplicație: Da
  • Versiunea Android: Variază în funcție de dispozitiv

Endomondo este o aplicație de fitness extrem de populară. Această aplicație se concentrează în principal pe mers și alergare, dar acceptă peste 60 de sporturi. Aceasta este una dintre cele mai bine concepute aplicații de mers pe jos pe care am dat peste ușor. Aplicația are o interfață de utilizare modernă, curată, cu pictograme foarte frumoase și colorate. Este foarte ușor de utilizat și, datorită acestor pictograme și a fontului folosit de companie, este ușor să observați toate informațiile de care aveți nevoie.

Această aplicație folosește GPS-ul pentru a vă urmări cursele și, de asemenea, ține evidența timpului de antrenament, distanței, ritmului/vitezei, caloriilor și așa mai departe. Toate aceste informații sunt listate în rezumatul antrenamentului din aplicație. Puteți primi, de asemenea, o notificare atunci când atingeți un nou maxim personal, dacă doriți. Această aplicație se poate conecta cu conturile Garmin Connect, Polar Flow, TomTom My Sports sau Fitbit pentru a vă sincroniza antrenamentele.

Compania a creat, de asemenea, o aplicație pentru Android Wear (numai dispozitive OS 1.0) și ceasurile Samsung Tizen OS. Puteți asocia această aplicație cu un monitor de ritm cardiac, dacă doriți, și vă permite, de asemenea, să stabiliți diferite obiective de antrenament. De asemenea, vă puteți angaja la obiectivele săptămânale în cadrul Endomondo, în timp ce un abonament „Premium” este disponibil cu diverse statistici și caracteristici suplimentare.

Cea mai bună aplicație Android de mers pe jos pentru pierderea în greutate

Mers pentru pierderea în greutate și pedometru - contor de pași

  • Preț: Descărcare gratuită
  • Achiziții în aplicație: nu
  • Versiunea Android: 4.2+

Mersul pentru pierderea în greutate este încă o altă aplicație excelentă de mers pe jos, care se concentrează pe pierderea în greutate, așa cum spune numele său. Această aplicație vine cu o interfață cu adevărat plată și este foarte bună la ceea ce face. Această aplicație va înregistra o mulțime de detalii când vine vorba de exerciții. De asemenea, vă va înregistra traseele de mers pe jos și le va salva pentru revizuire și analiză. Aplicația vă poate număra pașii, datorită funcției pedometru.

Această aplicație folosește funcționalitatea GPS a telefonului pentru a determina altitudinea, în timp ce vă va înregistra și viteza de mers. Aplicația vine cu integrare Google Maps și puteți exporta toate activitățile dvs. în format GPX sau KML. Această aplicație vine, de asemenea, cu un contor de calorii, dacă aveți nevoie de asta. Dacă nu aveți o aplicație separată pentru numărarea caloriilor, aceasta este o alternativă solidă. Acesta vă va ține sub control aportul de calorii, în timp ce vă va ajuta să vă exercitați în același timp.

Aplicația combină un fundal alb, cu accente roșii, și aruncă un strop de culoare ici și colo. În cea mai mare parte, totuși, această interfață este într-adevăr simplistă, ceea ce este un lucru foarte bun în acest caz. În prezent, aplicația deține un rating de 4,3 stele în acest moment și este una dintre cele mai bune aplicații de mers pe jos pentru pierderea în greutate din Magazinul Play.

Cea mai bună aplicație Android de mers pe jos pentru a rămâne motivat

Runkeeper - GPS Track Run Walk

  • Preț: Descărcare gratuită
  • Achiziții în aplicație: Da
  • Versiunea Android: Variază în funcție de dispozitiv

Runkeeper este în primul rând o aplicație pentru alergare, dar această aplicație poate servi și ca aplicație dedicată pentru antrenamente pe jos. Runkeeper există de mult timp și este una dintre cele mai bune aplicații de fitness în general. Această aplicație se concentrează în principal pe mers și alergare, dar acceptă o serie de alte activități. Aceste activități includ jogging, ciclism și o mulțime de alte activități. Este o aplicație destul de versatilă.

Puteți stabili obiective în Runkeeper și puteți urma un plan personalizat. Runkeeper vă va reaminti, de asemenea, când este timpul să vă antrenați, în cazul în care aveți un program încărcat. Vă poate ține informat în prealabil, desigur. Vă puteți alătura diferitelor provocări pentru a rămâne motivați. Aceste provocări vin cu recompense și vă puteți împărtăși întotdeauna realizările cu prietenii.

Puteți crea chiar și grupuri care rulează în Runkeeper. Puneți niște prieteni în astfel de grupuri și comparați-vă rezultatele, aceasta este una dintre cele mai bune forme de motivație. Runkeeper vă poate oferi, de asemenea, indicii audio, dacă este necesar. Vă va anunța care este ritmul, distanța și timpul. Apropo, această parte este personalizabilă. Vă puteți salva rutele în Runkeeper și merită menționat și faptul că Runkeeper vine cu integrarea Spotify. De asemenea, puteți conecta această aplicație cu o serie de alte aplicații de sănătate, cum ar fi Fitbit, MyFitnessPal și așa mai departe.

Cea mai bună aplicație Android de mers pe jos pentru statistici

Google Fit

  • Preț: Descărcare gratuită
  • Achiziții în aplicație: nu
  • Versiunea Android: Variază în funcție de dispozitiv

Google Fit este mai mult un hub pentru activitatea dvs. de sănătate decât orice altceva, dar această aplicație este perfect capabilă să vă urmărească antrenamentele de mers pe jos. Google Fit vă va acorda un punct cardiac pentru fiecare minut de activitate moderată. Cu alte cuvinte, atâta timp cât ridicați ritmul în timp ce mergeți, această aplicație va considera că faceți o activitate fizică, așa cum ar trebui. Mersul rapid este o formă cu adevărat eficientă de a face mișcare.

Amintiți-vă, este nevoie de doar 30 de minute de mers pe jos rapid cinci zile pe săptămână pentru a ajunge la AHA și la cantitatea recomandată de OMS de activitate fizică. Acest lucru va reduce riscul bolilor de inimă, va îmbunătăți somnul și va avea diverse alte beneficii pentru sănătate pentru corpul dumneavoastră. Google Fit utilizează senzorii smartphone-ului dvs. pentru a vă înregistra viteza, ritmul, traseul și multe altele. De asemenea, vă va împinge să vă atingeți obiectivele zilnice ale pașilor.

Multe aplicații de fitness și alte tipuri de aplicații de sănătate vin cu integrarea Google Fit. Acestea includ Lifesum, Wear OS, Nike +, Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, Basis, Sleep as Android, Withings și multe altele. Chiar și unele dispozitive vin cu integrare Google Fit, cum ar fi trackerele de fitness Mi Band ale Xiaomi, de exemplu.

Cea mai bună aplicație Android de mers pe jos pentru utilizatorii MyFitnessPal și Fitbit

Pedometru pentru mers și alergare pentru sănătate și greutate

  • Preț: Descărcare gratuită
  • Achiziții în aplicație: nu
  • Versiunea Android: 4.4+

Dacă sunteți utilizator MyFitnessPal sau Fitbit și vă place să mergeți, aceasta este o aplicație excelentă pentru dvs. Această aplicație vine cu integrare pentru ambele aplicații și este foarte bună pentru a vă urmări exercițiile de mers pe jos. Tot ce trebuie să faceți aici este să descărcați aplicația, să o declanșați și să începeți să mergeți. Aplicația vă va urmări pașii automat, atâta timp cât smartphone-ul dvs. este pe persoana dvs.

Această aplicație poate ține evidența istoricului dvs. complet de activitate, inclusiv pași, aportul de calorii și așa mai departe. Există diverse grupuri la care vă puteți alătura și activități pe care le puteți face pentru a vă provoca. Această aplicație vă permite, de asemenea, să vă urmăriți greutatea, obiceiurile și multe altele. De asemenea, vă va oferi planuri de exerciții zilnice pentru a vă atinge obiectivele de sănătate. Vă va ține ocupat în orice moment.

Designul acestei aplicații este, de asemenea, ceva demn de remarcat. Este foarte, foarte minimalist. Aplicația este predominant albă și o combină mai ales cu o culoare albastră. Există și alte culori aruncate în mix, totuși, mai ales pentru text. Aplicația este gratuită pentru descărcare și utilizare, deși rețineți că anunțurile fac parte din experiență. Totuși, achizițiile în aplicație sunt incluse în această aplicație.

Cea mai bună aplicație Android de mers pe jos pentru personalizare

Step Counter - Pedometru gratuit și contor de calorii

  • Preț: Descărcare gratuită
  • Achiziții în aplicație: Da
  • Versiunea Android: 4.2+

Step Counter - Aplicația Pedometer Free & Calorie Counter este o aplicație cu un nume destul de greoaie. Dacă puteți ignora acest lucru, veți ajunge cu o aplicație cu adevărat competentă, care vă poate face o treabă excelentă urmărind exercițiile dvs. de mers pe jos. Această aplicație provine și de la Leap Fitness Group. Nu este doar foarte bine conceput, dar oferă și un nivel de personalizare. Vă oferă să alegeți între o serie de teme colorate.

Această aplicație nu va utiliza un GPS pe telefonul dvs. și, prin urmare, nu își va descărca bateria. Toate funcțiile din cadrul aplicației sunt gratuite și nu trebuie să vă conectați la aplicație. Puteți întrerupe abilitățile de urmărire ale acestei aplicații în orice moment pentru a economisi energie. De asemenea, puteți reseta manual contorul de pași zilnic, dacă trebuie să faceți asta. UI-ul aplicației arată unicat ca urmare a alegerilor de culoare ale dezvoltatorului, iar acest lucru nu este deloc un lucru rău.

Această aplicație vă va arăta progresul dvs. printr-o serie de grafice pe care le creează pe baza antrenamentelor dvs. Puteți verifica datele noastre de antrenament din ultimele 24 de ore, împreună cu statisticile săptămânale și lunare. De asemenea, puteți să faceți backup pentru datele dvs. pe Google Drive și, de asemenea, să le restaurați cu ușurință folosind aplicația.

Această postare poate conține linkuri afiliate. Consultați politica noastră de confidențialitate pentru mai multe informații.