cifoză

Cifoza este o degenerare a coloanei vertebrale care are ca rezultat un aspect încurcat, chiar și atunci când încerci să stai în picioare sau să stai drept. Cifoza, denumită uneori „cocoașa de vedetă”, este mai frecventă la femeile aflate în postmenopauză, datorită riscului crescut de slăbire a oaselor și de pierderea osoasă din cauza osteoporozei. Dar bărbații, femeile mai tinere, copiii și adolescenții pot avea sau dezvolta cifoză.

De ce te intuiesti

Vertebrele normale, sănătoase (oasele din coloana vertebrală) stau direct deasupra celeilalte, ca un teanc de cilindri. Dacă vertebrele din spatele superior sunt deteriorate sau deformate, ele devin mai în formă de pană, mai degrabă decât cilindrice. Înclinarea penei face ca coloana vertebrală să se curbe înainte și să creeze un aspect încovoiat.

Vertebrele dvs. pot fi deteriorate sau deformate din cauza:

Osteoporoza

Osteoporoza se referă la pierderea osoasă cauzată de utilizarea prelungită a steroizilor la bărbați sau femei sau de modificări hormonale și îmbătrânire la femeile aflate în postmenopauză.

Fracturi

Fracturile ușoare de compresie la nivelul coloanei vertebrale din cauza leziunilor sportive sau a excesului de utilizare nu pot provoca simptome vizibile la început.

Postură slabă

Îndoirea și ghemuirea în mod regulat asupra laptopului și a altor lucrări vă pot degrada vertebrele și discurile în timp, deformând forma coloanei vertebrale.

Discuri degenerate sau alunecate

Deteriorarea legată de vârstă a țesutului protector care vă amortizează și separă vertebrele poate duce la cifoză.

Defecte congenitale și sindroame medicale

Oasele coloanei vertebrale care nu se dezvoltă niciodată pe deplin sau sunt afectate de o infecție, deficit de vitamine sau o afecțiune precum sindromul Marfan, sunt cele mai frecvente la copii și adolescenți.

Creștere bruscă

O curbură a coloanei vertebrale care apare în timpul unei apariții a creșterii prepubertale (cunoscută sub numele de cifoza Scheuermann) afectează mai des băieții decât fetele.

Cancer

Chimioterapia, radiațiile și cancerul în sine vă pot slăbi coloana vertebrală, punându-vă mai mult riscul de fracturi de compresie și cifoză.

Rareori, ați putea dezvolta cifoză ca o complicație a decompresiei coloanei vertebrale sau a intervenției chirurgicale.

Ce face curbă corpului tău

Indiferent dacă copilul dumneavoastră are cifoză sau este ceva pe care l-ați dezvoltat din cauza rănirii sau a vârstei, primul simptom pe care îl observați este probabil schimbarea aspectului spatelui. O coloană vertebrală curbată și încovoiată te face să te simți mai puțin atractiv și îți poate accentua vârsta. Comprimarea vertebrelor poate provoca și alte simptome, cum ar fi:

  • Dureri ușoare de spate
  • Coloana vertebrală tandră
  • Coloana vertebrală rigidă
  • Oboseală

Când suspectați cifoza, specialiștii în ortopedie de la The Spine Institute din sud-estul Texasului efectuează o examinare amănunțită pentru a determina cauza curburii coloanei vertebrale. Pentru a identifica cauza cifozei și pentru a determina cel mai bun curs de tratament, medicul dumneavoastră vă poate solicita:

  • Razele X.
  • CT scanează
  • RMN-urile
  • Teste de densitate osoasă

Când cifoza este prinsă devreme, Dr. Thomas Jones II, chirurg ortopedic, certificat de consiliul de administrație, la Institutul Spine, recomandă de obicei tratamente nechirurgicale. Dacă nu tratați cifoza și aceasta se agravează, puteți dezvolta complicații, inclusiv probleme de respirație sau digestie și mobilitate limitată.

Scoateți presiunea

Tratamentul cu cifoză implică rezolvarea curburii, întărirea osului atunci când este necesar și ameliorarea oricărei dureri. Pentru majoritatea cazurilor de dureri de spate ușoare legate de cifoză, medicamentele fără prescripție medicală care conțin acetaminofen, ibuprofen sau naproxen sodic sunt suficiente pentru a vă menține confortabil. Dacă durerea dumneavoastră este severă, Dr. Jones poate prescrie medicamente mai puternice.

De asemenea, vă încurajează să vă construiți forța mușchilor, tendoanelor și ligamentelor care vă susțin coloana vertebrală. Exercițiile recomandate includ întinderi ușoare care măresc flexibilitatea coloanei vertebrale și exerciții de întărire pentru mușchii abdominali și ai spatelui. De asemenea, el poate prescrie kinetoterapie pentru a vă ajuta să redobândiți mobilitatea și să obțineți o postură mai sănătoasă.

Dacă sunteți supraponderal, Dr. Jones recomandă un program de slăbire care pune accentul pe alimentele integrale și exercițiile fizice regulate pentru a vă ajuta să obțineți un indice de masă corporală sănătos. Kilogramele inutile exercită presiune asupra coloanei vertebrale, agravând curbura și, de asemenea, vă limitează mobilitatea.

Pentru copii sau adolescenți cu cifoză, Dr. Jones poate recomanda să purtați un aparat dentar pentru a ajuta coloana vertebrală să crească drept. Dacă aveți osteoporoză, acesta vă poate prescrie medicamente pentru construirea oaselor pentru a ajuta la prevenirea fracturilor și a opri agravarea cifozei. Atunci când cifoza este severă sau dacă aveți simptome debilitante, Dr. Jones poate recomanda o operație de fuziune a coloanei vertebrale pentru a vă întări și îndrepta coloana vertebrală.

Nu lăsați cifoza să progreseze. Dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră aveți o postură încordată sau dureri de spate, sunați-ne pentru o evaluare. De asemenea, puteți rezerva o consultație folosind formularul nostru online la îndemână.

S-ar putea să te bucuri și tu.

Când aveți o boală degenerativă a discului, activități simple, cum ar fi să ajungeți la o ceașcă din dulap, pot provoca dureri chinuitoare. Dacă trăiți cu această afecțiune, există speranță, deoarece tratamentele pot oferi o ameliorare durabilă durabilă.

Durerea de gât care nu dispare justifică o călătorie la un specialist în coloana vertebrală. O evaluare cuprinzătoare oferă răspunsurile de care aveți nevoie pentru a vă ușura, astfel încât să puteți reveni la ceea ce contează cel mai mult.

Principalele obiective ale tratamentului bolii degenerative sunt gestionarea durerii, reducerea complicațiilor și prevenirea dezvoltării de noi discuri degenerative. Cu tratamentul, vă puteți îmbunătăți calitatea vieții.

Durerile de spate pot arunca o cheie majoră în viața de zi cu zi. Împreună cu vizitarea unui specialist în ortopedie, adăugarea unor întinderi simple la schema dvs. de exerciții fizice vă poate ajuta să vă ușurați.

O varietate de factori contribuie la cifoză, care poate provoca dureri cronice și dizabilități. Modificările hormonale care apar în mod natural odată cu îmbătrânirea pun femeile la un risc crescut de a dezvolta această afecțiune.

Puteți duce o viață normală cu stenoza coloanei vertebrale. Și cu tratamentul potrivit, vă puteți reduce durerea și vă puteți îmbunătăți confortul și mobilitatea, astfel încât să puteți continua să vă bucurați de o bună calitate a vieții.