Lui Melissa * i s-a refuzat ajutorul de două ori de către profesioniști.

medicul

În acest moment, aproximativ 1,25 milioane de oameni din Marea Britanie suferă de o tulburare alimentară. Trei sferturi dintre ele sunt femei și, deși aceste statistici ar trebui să fie șocante, este posibil să nu fiți surprinși de la distanță. Cei mai mulți dintre noi cunoaștem pe cineva care a suferit sau poate că și-a căutat chiar ajutorul.

Dar dacă acest ajutor nu s-a concretizat niciodată, iar grija și sprijinul pe care tindem să le dăm de la sine nu au fost date?

Exact asta s-a întâmplat cu Melissa *, în vârstă de 22 de ani, căreia i s-a spus că IMC este prea mare pentru ca ea să aibă o tulburare alimentară. Și-a dat seama foarte devreme că atitudinea ei față de mâncare devenise nesănătoasă, dar un profesionist din domeniul sănătății i-a spus că numărul de pe cântar înseamnă că nu are nicio problemă.

„Nu am avut niciodată probleme cu mâncarea până la vârsta de 18 ani. Am avut o copilărie foarte normală, m-am bucurat de sport, m-am bucurat de gătitul părinților mei. Am fost întotdeauna o greutate sănătoasă ", a declarat Melissa pentru Cosmopolitan UK.

„Când am împlinit 18 ani, am decis să iau un an decalaj. M-am trezit într-un loc în care aveam mult timp liber pe mâini și am obținut un membru la sală pentru a-mi ocupa timpul cu misiunea de a slăbi și de a tonifica.

"Într-un spațiu de timp foarte scurt - aproximativ o lună - mi-am dat seama că a mers puțin prea departe"

„Îmi amintesc foarte clar că stăteam pe un aparat de urmărire a corpului care te scanează de la picioare în sus. Spunea că greutatea mea ideală ar fi cu trei kilograme mai ușoară decât cea pe care o cântărisem. Instructorul de gimnastică de lângă mine, care, din retrospectivă, probabil nu știa prea multe despre ce vorbea, mi-a spus că aș putea pierde în greutate într-o săptămână.

„Am început să merg la sală de gimnastică dimineața și să alerg după-amiază. Tot ce am putut. iar oamenii chiar mă complimentau pentru felul în care arătam. Chiar și tatăl meu a spus că a fost cel mai bun lucru pe care l-am arătat vreodată, așa că am continuat.

„Într-un spațiu de timp foarte scurt - aproximativ o lună - mi-am dat seama că a mers puțin prea departe. Stăteam întinsă în pat noaptea și mă gândeam la tot ce mâncasem și mă întrebam cum aș putea mânca mai puțin mâine. Dacă a apărut ceva în jurnalul meu, de exemplu, întâlnindu-mă cu prietenii pentru o cafea, m-aș gândi: „Rahat, în mod normal ne-ar prinde tortul. Nu pot. Nu vreau să creadă că e ceva în neregulă cu mine, dar nu vreau să mănânc cu ei '. Aș încerca să anulez întâlnirile sau să mă stresez cu adevărat dacă părinții mei ar fi gătit ceva ce nu voiam să mănânc. ”

Melissa a făcut pasul curajos de a vorbi cu cei apropiați despre grijile ei, care au încurajat-o să vadă un medic. Au sperat că va fi trimisă la un specialist care ar putea oferi sprijin, dar realitatea a fost foarte diferită.

„Primul lucru pe care l-a făcut medicul a fost să mă determine să stau pe cântar. Ea a spus: „Oh, nu ai de ce să-ți faci griji. De fapt vă aflați în partea supraponderală a unui IMC sănătos. Trebuie doar să ieși din ea', "Ea a explicat.

„M-am luptat constant între partea sănătoasă a creierului și partea cu tulburările de alimentație”

De acolo, tulburarea alimentară a Melissei a crescut în spirală. „După ce inițial a fost respins, lucrurile s-au înrăutățit. Urmărirea scăderii numărului a fost doar o confirmare pentru mine că slăbesc. dar în același timp a existat o parte din creierul meu care dorea ajutor. Mă luptam în permanență între partea sănătoasă a creierului și cea a tulburărilor alimentare.

Greutatea Melissei a continuat să scadă până când i s-au oprit perioadele. Știa că trebuie să caute ajutor, dar era reticentă să contacteze din nou un doctor. „Am fost foarte amânat să mă întorc la medic. Lucrul amuzant este că, când m-am întors la o greutate foarte mică, spunând exact același lucru - că aveam nevoie de ajutor - au spus că IMC-ul meu era prea mic pentru Dacă greutatea dvs. este prea mică, nu sunteți văzut ca fiind suficient de sănătos, așa că nu am reușit să primesc terapia CBT până când nu am câștigat greutatea înapoi.

În cele din urmă, după ce a fost pusă pe o listă de așteptare, Melissa a primit sesiunea de terapie pe care o căutase atât de disperat. Cu ajutorul unui alt medic, greutatea ei a fost monitorizată îndeaproape pe măsură ce a crescut, dar profunzimea tulburării ei a rămas.

„Când mi s-a spus„ Bravo, te îngrași ”, s-a simțit oribil", a recunoscut ea. „Odată mi-a spus că m-am îngrășat mai repede decât alți oameni, și am plecat și am plâns. Arată doar cât de complexe sunt aceste probleme, că, chiar și atunci când vrei ajutor și oamenii te încurajează, se simte totuși atât de greșit. ”

Liniile directoare NICE spun că „Persoanele cu tulburări de alimentație ar trebui să fie evaluate și să primească tratament cât mai curând posibil”, dar și că „tratamentul precoce este deosebit de important pentru cei cu sau cu risc de emaciație severă și acești pacienți ar trebui să aibă prioritate pentru tratament”.

Cele două afirmații sunt contradictorii. Este cu siguranță că cineva cu depresie merge la medic pentru ajutor, i se spune să se întoarcă numai atunci când este sinucigaș.

Beat, organizația de caritate din Marea Britanie pentru tulburările de alimentație, explică valoarea intervenției timpurii. „Cu cât mai devreme, în cursul bolii, cineva poate accesa tratamentul, cu atât mai mari sunt șansele de a-și reveni complet”

„Simt că oamenii vor să vă ajute mai mult atunci când pot vedea cu adevărat că există o problemă și vă pot vedea că sunteți subponderal”, a spus Melissa. „Dar dacă aveți o tulburare alimentară și nu arătați ca o persoană cu o tulburare alimentară, nu este luat la fel de serios.”

Dr. Sonal Shah a explicat conceptul IMC către Cosmopolian UK: „Ține cont de înălțimea și greutatea cuiva, pentru a da un raport”, a spus ea. „Un raport normal este atunci când IMC este între 20-24,9. Când oamenii cântăresc mai mult decât această greutate ideală, acesta este asociat cu o stare de sănătate precară și crește probabilitatea apariției bolilor cronice. Organizația mondială pentru sănătate folosește IMC pentru a clasifica oamenii ca fiind subponderali. (IMC 25,0), obezi (IMC> 30,0) sau obezi morbid (IMC> 40,0).

„Cu toate acestea, este doar un instrument de screening”, a clarificat ea. „Nu face diferența între masa musculară slabă și grăsimea, compoziția corpului și locul în care este distribuția grăsimii (creșterea grăsimii abdominale este asociată cu o stare de sănătate precară). IMC nu diferențiază nici în funcție de vârstă sau sex, toate acestea fiind factori importanți atunci când evaluăm dacă cineva are o greutate sănătoasă. "

Expertul în sănătate emoțională, John Jenny, a declarat pentru Cosmopolitan Marea Britanie că vede personal utilizarea IMC ca pe o problemă de măsurare a greutății. „Am lucrat cu clienți de mai mulți ani cu probleme de pierdere în greutate și de imagine corporală și IMC se poate adăuga la ideea că au o problemă, atunci când ele pot fi, de asemenea, extrem de potrivite sau de o formă diferită ”, a spus el. „Feedback-ul de la medicii lor se adaugă stimei lor de sine scăzute și conceptelor negative de sine”

Melissa este de acord că eliminarea a servit doar pentru a o încuraja să continue să slăbească. "Ceea ce este cu adevărat trist este că este nevoie de atât de mult curaj pentru a merge mai departe și a spune„ chiar mă lupt și am nevoie de ajutorul tău ". Să-ți spună că nu ești numărul potrivit pentru a primi ajutor este doar o nebunie”.

„Nu am mai vorbit cu niciun profesionist despre tulburarea mea alimentară de atunci și asta a fost greu”

Melissa este acum complet recuperată, dar este întotdeauna conștientă că tulburarea ei de alimentație ar putea reveni.

"Sunt foarte norocos că am fost într-un moment în care am vrut să mă îmbunătățesc. Dar ca medicul să recunoască faptul că am avut o problemă a fost un lucru imens pentru mine, după ce am fost concediat.

„Nu am mai vorbit cu niciun profesionist despre tulburarea mea alimentară de atunci și asta a fost greu. În acest moment sunt absolut bine, mă simt mai sănătos decât am făcut-o vreodată și pe deplin eu însumi. Dar știu că dacă mă duc într-un timp dur, la asta mă voi întoarce.

„Cred că trebuie să fim mai conștienți de tulburările de alimentație și de sănătatea mintală. Înțeleg că este dificil cu finanțarea, dar clasificarea pe cineva ca având o tulburare de alimentație din cauza IMC-ului său îi va face doar să creadă că nu sunt suficient de subțiri și inspirați-i să slăbească mai mult.

„Mi s-a întâmplat mie și sunt sigur că mi s-a întâmplat și mii de alți oameni”.

Dacă vă faceți griji că este posibil să dezvoltați o tulburare de alimentație, dar medicul de familie nu vă va recomanda, Beat explică faptul că aveți în continuare o serie de opțiuni:

  • Este întotdeauna în regulă să întrebi la intervenția chirurgicală dacă poți vedea în schimb un medic de familie diferit.
  • Puteți căuta HelpFinder-ul nostru pentru servicii de asistență și tratament în zona dvs.
  • Multe tulburări de alimentație și servicii de sănătate mintală acceptă auto-recomandări.
  • Liniile de ajutor ale lui Beat sunt deschise în fiecare zi.
  • Beat rulează două grupuri de asistență online în fiecare seară - puteți găsi mai multe detalii aici.

Pentru mai mult ajutor și sprijin cu tulburările alimentare, vizitați Beat sau NHS. Pentru sfaturi de sănătate mintală, vizitați site-ul NHS sau Mind.