Problemele de relație pot declanșa tulburări de alimentație la vârsta mijlocie.

Postat pe 14 martie 2013

alimentație

Tulburările alimentare de vârstă mijlocie sunt în creștere. Centrele de tratament din întreaga țară și din lume raportează o creștere a numărului de femei și bărbați peste 35 de ani care se prezintă pentru tratamentul tulburărilor alimentare. Deoarece doar o fracțiune dintre persoanele cu tulburări de alimentație caută vreodată tratament, asta înseamnă că există și mai mulți oameni din comunitate care suferă decât suntem conștienți. Primul subiect despre care mă întreabă oamenii atunci când discut despre tulburările de alimentație din timpul vieții este ceea ce declanșează în viața mijlocie care ar putea trimite pe cineva pe calea unei tulburări de alimentație. Așadar, următoarele câteva postări pe blog vor prezenta extrase din Tulburările de alimentație din viața mijlocie: călătoria ta către recuperare, care discută despre cele mai frecvente declanșatoare pe care le vedem pentru tulburările alimentare de vârstă mijlocie. Voi începe cu infidelitatea.

Între adolescență și vârstă mijlocie, genele nu se schimbă (deși felul în care sunt exprimate se pot schimba), dar ceea ce diferă într-o oarecare măsură sunt factorii declanșatori de mediu care pot declanșa, reaprinde sau susține tulburările alimentare în diferite etape ale vieții. Deși aproape orice factor de stres major ar putea declanșa o predispoziție subiacentă la o tulburare de alimentație, există câțiva care fac o apariție recurentă la femeile și bărbații de vârstă mijlocie care se prezintă pentru tratament. Unele dintre acestea reprezintă traume sau experiențe vechi reaprinse care au fost asociate cu mâncarea dezordonată în trecut. Unele dintre ele sunt unice pentru vârsta adultă și pot declanșa o tulburare alimentară pentru prima dată sau pot declanșa din nou o tulburare alimentară inactivă într-un mod nou. Iată cele mai frecvente pe care le-am întâlnit în clinică.

Infidelitate. Liza nu a crezut niciodată că i se va întâmpla. Ea îi sfătuise pe nenumărați prieteni ai căror soți se abătuseră, dar ea și David fuseseră împreună de aproape 25 de ani - s-au întâlnit în liceu, au început să se întâlnească imediat și toată lumea știa că vor fi mereu împreună. Recent plănuiseră o vacanță și făceau căutări pe internet pentru destinații unice. David identificase niște locuri răcoroase de pe coastă, dar Liza nu-și amintea numele. El era plecat cu bicicleta, așa că ea a decis să verifice doar istoricul browserului său. În timp ce derula lista, Liza a găsit câteva locuri de vacanță și câteva site-uri web legate de muncă, dar apoi a găsit o listă întreagă de site-uri sexuale pe internet. Nu era vorba doar de porno, ci de site-uri sexuale interactive. A început să se agite și a crezut că o să arunce. Nimeni altcineva nu a folosit acest computer. David o trăda cu sex pe internet. Primul ei gând a fost că vrea să-l omoare. Al doilea ei gând a fost să se întrebe dacă era vina ei. Interesul ei pentru sex a scăzut precipitat în timpul perimenopauzei - acesta era modul lui de a se întoarce la ea pentru că nu dorea să facă sex atât de des? A fugit jos, a dat jos un întreg jumătate de galon de înghețată, apoi s-a dus la baie și a vărsat totul. Nu făcuse asta de 30 de ani.

Don Baucom, Ph.D., distins profesor de psihologie la Universitatea din Carolina de Nord din Chapel Hill, expert în interacțiunile de cuplu afirmă: „Aflarea că partenerul tău a fost infidel creează un sentiment profund șoc, visceral și necredință. Tot ceea ce crezi despre partenerul tău și despre relația ta este distrus. Simțul tău de control a dispărut și nu mai există nimic sigur în care să te agăți. Majoritatea oamenilor se confruntă cu dorința disperată de a scăpa de groază și de a se simți mai bine imediat. Pentru unii oameni, confortul căutat vine sub forma unei exagerări care nu ar putea controla, care ar putea aduce plăcere momentană sau distragere de la coșmarul interpersonal. Desigur, este destinat să eșueze dincolo de moment, deoarece drumul spre recuperare dintr-o aventură este un proces lung și complex care nu începe în frigider. ”

Nu doar părțile vătămate pot fi expuse riscului de alimentație dezordonată.

Dawn a crezut că este căsătorită fericită și a crezut întotdeauna că, odată ce îți asumi acel angajament pe tot parcursul vieții, nimeni altcineva nu-ți poate deschide inima. Dar apoi a lucrat la grădina comunității într-o după-amiază și s-a trezit uitându-se la un tânăr care, de peste câmp, i-a făcut să fluture inima. Ea s-a îndreptat spre partea lui de grădină doar pentru a arunca o privire mai atentă, iar când el s-a întors să zâmbească, s-a simțit de parcă ar fi revenit la liceu, cu o pasiune de adolescent. Dawn s-a trezit vorbindu-l și conversația a decurs cu ușurință de la un subiect la altul. Au lucrat unul lângă altul în grădină timp de două ore, iar ea s-a auzit cerându-i cafea după aceea. Chiar făcuse asta? Invitația a ieșit doar din gura ei? Era cu cel puțin 15 ani mai tânăr decât ea! Cafeaua a fost primul pas către o afacere sordidă.

Deși conexiunea lor a fost pozitivă electrică, Dawn a fost mereu conștientă dureros de cei 15 ani care i-au separat. Era într-adevăr atras de trupul ei mai în vârstă? Cum ar putea concura cu femeile de vârsta lui? S-a alăturat unei săli de sport, a început să facă yoga fierbinte, a urmat o dietă și a devenit hotărâtă să slăbească 10 kilograme. Cele 10 lire sterline au devenit 20, iar ea a devenit din ce în ce mai convinsă că modul în care să-și mențină viața aventura era să slăbească.

CELE ELEMENTARE

El a început să se îngrijoreze de sănătatea ei și a constatat că orice scânteie pe care o aveau se estompează. Își făcea griji că era vina lui că Dawn pierdea atât de mult în greutate și a decis că necinstea afacerii lor o ducea pe acest drum periculos. A rupt lucrurile, ceea ce a devastat-o. Era convinsă că era din cauza vârstei și a greutății ei. Dawn și-a îngropat suferința în pierderea în greutate până când a ajuns la o greutate periculos de mică și a fost dusă de urgență de urgență de soțul ei, care o găsise inconștientă pe podeaua băii.

Dr. Baucom relatează modul în care infidelitatea în viața mijlocie poate fi un factor de stres major atât pentru relație, cât și la nivel individual și poate fi un factor declanșator proeminent al tulburărilor alimentare de vârstă mijlocie. „‘ Dacă ar fi - dacă aș fi mai tânăr; dacă aș fi micuță; dacă aș putea să mă fac mai atrăgător, oamenii m-ar iubi și nu m-ar părăsi. ”Afacerile adesea rănesc pe toți cei implicați, chiar și pe cel care îi inițiază. De multe ori se simt rău pentru ei înșiși pentru că se implică, deoarece majoritatea oamenilor, chiar și cei care au afaceri, sunt de acord că afacerile sunt greșite. Și atunci când nu funcționează, oamenii se simt adesea ca eșecuri în domeniul iubirii și al intimității. Deci, de ce să te înfometezi ca răspuns la o aventură? Pentru Dawn, existau multe motive - pentru a fi mai subțire și mai atrăgătoare; să se distragă de la pierderea iubitului ei cu un obiectiv concret de a slăbi; și să se pedepsească pentru această aventură interesantă, dar odioasă, când avea deja un soț iubitor ”.