ulei

04 Oct Ulei de ricin: cea mai bună alegere pentru detoxifiere la domiciliu și multe altele

Bunica ta era un fan al uleiului de ricin? Își împărtășea virtuțile pentru tot ce te-a suferit? În școala Ayurveda, de câte ori i-am cerut profesorului sfaturi despre ce să folosim pentru crampe, piele, constipație, păr și multe altele, răspunsul a fost întotdeauna „ulei de ricin!” Aceasta a devenit o glumă printre studenți. Mai târziu, în timp ce experimentam pe mine, am realizat valoarea acestui ulei cu adevărat grozav - o minune pentru remedii casnice.

Un ulei antic făcut modern

Frunzele în formă de mână de Castor Oil și reputația pentru vindecare au dat acestui ulei antic porecla de „Palma lui Hristos”. Culturile din întreaga lume au folosit uleiul - derivat din sămânța plantei - pentru orice, de la îngrijirea pielii în industria cosmetică la îngrijirea digestivă ca laxativ. Edgar Cayce a popularizat utilizarea uleiului de ricin în anii 1940 și 50, în special sub formă de pachete de ulei de ricin. Astăzi, mulți practicanți din domeniul sănătății redescoperă beneficiile utilizării uleiului de ricin de calitate terapeutică reală în practica ayurveda și pentru medicina holistică. Este cu adevărat unul dintre cele mai versatile cadouri de vindecare de pe pământ - atât ieftin, cât și ușor de utilizat.

Cum functioneaza

Prin prisma Ayurveda și farmacologie, uleiul de ricin are o varietate de moduri prin care ajută la vindecare. Compușii chimici din uleiul de ricin și calitățile sale ayurvedice îi conferă următoarele proprietăți și efecte:


Nume botanic: Ricinus Communis

Nume sanscrit: Eranda Tailam

Piesa utilizată: Semințe

Rasă: Dulce, înțepător, astringent

Virya: Răcire (extern), încălzire (intern)

Vipaka: Dulce

Coerență: Gros, lipicios, Gooey

Culoare: Clar sau chihlimbar

Acțiuni cheie ale uleiului de ricin

Purgativ, antifungic, antiinflamator, antiinfecțios, antireumatic, laxativ, stimulent imunitar, insecticid, antiviral, care induce travaliu, antialergic, antiparizitic, rejuvenator, anti-îmbătrânire, germicid, dezinfectant, și analgezicul sunt atributele de remediere ale uleiului de ricin pur.

Utilizarea farmacologică și medicinală a uleiului de ricin

  • Curăță Colonul
  • Îndepărtează stagnarea și blocajele din tractul gastro-intestinal
  • Stimulează circulația limfatică
  • Ameliorează constipația
  • Desparte țesutul cicatricial
  • Reduce inflamația articulațiilor
  • Ameliorează durerea și inflamația la nivelul mușchilor
  • Ajută la creșterea genelor
  • Hidratează și îngroșează părul
  • Ajută la crampele menstruale
  • Reduce crampele de balonare și stomac
  • Ajută la mâncărimea ochilor uscați
  • Tratament topic pentru infecții ale pielii/arsuri solare
  • Remediile naturale de frumusețe
  • Promovează somnul odihnitor

Cele mai bune 5 moduri de utilizare a uleiului de ricin pentru îngrijirea la domiciliu

Acum, când curiozitatea dvs. este la vârf - iată câteva dintre modalitățile prin care recomand uleiul de ricin să fie folosit acasă.

  1. Detoxifierea la domiciliu pentru a scădea Ama

Uleiul de ricin este adesea o parte esențială a unei curățări ayurvedice la domiciliu datorită proprietăților sale purgative incomparabile. Acest laxativ puternic este utilizat special pentru a curăța colonul și pentru a elimina excesul de toxine și Pitta (căldură) din corp. Se recomandă utilizarea numai sub îndrumarea unui medic cu cunoștințe.

  1. Ingrijirea pielii

Uleiul de ricin a fost utilizat pe scară largă în tratamentul multor afecțiuni ale pielii, inclusiv psoriazis, eczeme, piele grav uscată, ulcere, mușcături de insecte, pete solare nedorite, arsuri solare și riduri. Combinarea uleiului de ricin cu uleiul de neem este eficientă pentru mătreață și mâncărime scalpă uscată. Amestecarea acestuia cu ulei de cocos sau jojoba sau masca preferată este o modalitate perfectă de a aplica pe piele.

  1. Dureri articulare

Uleiul de ricin - un puternic agent antiinflamator care poate fi administrat intern sau aplicat extern, are și o puternică afinitate pentru articulații. Acidul ricinoleic, care este definit ca principalul acid gras găsit în uleiul de ricin, are proprietăți antiinflamatorii. Studiile arată că atunci când uleiul de ricin este aplicat extern pe articulații, inflamația și durerea pot fi reduse.

  1. Sprâncene, gene și îngroșător de păr

Pentru gene frumoase lungi, sprâncene groase și păr gros și delicios, aplicați puțin ulei de ricin pe sprâncene, gene și păr. Proteinele și acizii grași din uleiul de ricin hrănesc foliculii de păr și favorizează creșterea părului. Utilizați ulei de ricin steril 100% organic, presat la rece, „fără hexan”, deoarece funcționează cel mai bine pentru toate tratamentele dvs. de înfrumusețare.

  1. Îngrijirea sindromului premenstrual, a crampelor de stomac și a balonării

Uleiul de ricin poate fi masat pe corp extern pentru a ajuta la ameliorarea durerii legate de sindromul premenstrual. În funcție de severitatea durerii și disconfortului, cele mai eficiente rezultate pot fi obținute prin utilizarea unui pachet de ulei de ricin. Consultați secțiunea „Cum să” pentru a afla cum să vă creați propriul pachet de ulei de ricin.

Ulei de ricin - „Cum se face”

Cum se face un pachet de ulei de ricin

  • Aplicați o cantitate amplă de ulei de ricin pe zona afectată a corpului.
  • Acoperiți cu o cârpă de flanelă,
  • Aplicați căldură ușoară folosind o sticlă de apă caldă sau un tampon de încălzire timp de 20 până la 30 de minute.
  • Curios despre detalii? Consultați acest link video pentru o explicație mai detaliată.

Cum se fac biscuiți cu ulei de ricin pentru constipație și regularitate

¼ cană de ulei de ricin organic

½ cană zahăr brut de palmier de nucă de cocos

1 linguriță bicarbonat de sodiu

1 linguriță. ghimbir proaspăt ras

2 căni de grâu organic sau orice făină la alegere

Se amestecă bine toate ingredientele pentru a face un aluat. Se pune o lingură pe o foaie de prăjitură și se coace în cuptor la 375 grade timp de 15 - 20 de minute.

Mâncați 2-3 fursecuri după cină pentru a ajuta la reglarea intestinelor și pentru a ajuta la constipație.

Sigur și pentru copii!

Rețetă de Dr. Manisha Kshirsagar.

Atenționări privind uleiul de ricin

  • Uleiul de ricin este relativ sigur, dar poate provoca reacții adverse la unii oameni. Consultați-vă mai întâi medicul înainte de a decide dacă utilizați acest ulei.
  • Nu utilizați dacă sunteți gravidă sau alăptați. Evitați utilizarea dacă aveți hipersensibilitate, obstrucție sau perforație gastrointestinală, impact puternic, simptome de apendicită chirurgie abdominală, colită ulcerativă și fisuri rectale.
  • Utilizați ulei de ricin 100% organic, presat la rece, fără hexan dintr-o sursă de renume - nu vă recoltați datorită calităților sale alergenice extrem de ridicate.

Referințe:

Batool Merali

Batool Merali - practicant ayurvedic certificat, antrenor certificat în sănătate yoga, profesor de yoga, autor. Ea îi îndrumă pe oameni să prospere în trup, minte și spirit; eliberând anxietatea care îi împiedică să-și atingă cel mai înalt potențial și să experimenteze magia vieții. Programele ei Nourish Myself vizează o îngrijire mai bună a „Yourself”. Problema este că; alergăm în jurul nostru având grijă de toți ceilalți, ceea ce ne lasă epuizați și epuizați, fără timp pentru noi. Programele Nourish Myself sunt concepute pentru a vă ajuta să transformați pas cu pas această paradigmă. Lucrează cu clienți din întreaga țară prin consiliere online, trecând prin luptele lor de sănătate pentru a-și trăi cea mai bună viață posibilă. Vizitați site-ul ei. Autor al The Divinity Within Journal, pentru a vă primi un registru de lucru gratuit. Consultați pagina ei de Facebook și Instagram.