Uleiul de vitamina E este atât un nutrient cât și un antioxidant care ajută la întinerirea pielii. Aceste beneficii ale uleiului de vitamina E ar putea face minuni pentru pielea ta

NDTV Food | Actualizat: 07 octombrie 2020 18:36 IST

puternice

Vitamina E vă ajută să vă hrăniți pielea din interior

  • Uleiul de vitamina E este atât un nutrient, cât și un antioxidant
  • Ajută la întinerirea pielii în multe feluri
  • Iată 10 avantaje ale aplicării uleiului de vitamina E pe piele

Vitamina E a fost întotdeauna cunoscută pentru nenumăratele sale beneficii pentru sănătate și frumusețe. Uleiul de vitamina E este atât un nutrient, cât și un antioxidant. Potrivit Institutului Național de Sănătate, Oficiul pentru Suplimente Dietetice, ajută la neutralizarea radicalilor liberi, care afectează celulele și pot contribui la boli cardiovasculare, cancer și alte afecțiuni. Dr. Manoj K. Ahuja, Spitalele Fortis, spune: „Uleiul de vitamina E este un puternic antioxidant solubil în grăsimi, care îți poate întineri pielea și sănătatea generală. Acesta cuprinde un grup de opt compuși care includ atât tocoferoli, cât și tocotrienoli. Uleiul de vitamina E în forma sa cea mai pură este extrem de versatil. Puteți să-l spălați pe piele sau să-l înghițiți într-o capsulă. "


Iată 10 avantaje ale aplicării uleiului de vitamina E pe piele:

1. Hrănește pielea

Dr. Deepali Bhardwaj, un dermatolog din Delhi, spune: „Vitamina E întărește nervii și vă ajută să vă hrăniți pielea din interior. Spărgeți capsulele de vitamina E cu un știft de siguranță și aplicați-le pe față pentru pielea moale și strălucitoare pe care ați dorit-o întotdeauna. "

2. Tratează vergeturile

Aplicați ulei de vitamina E pe piele pentru a crește nivelul de nutrienți din țesutul pielii. Pentru a reduce aspectul acestor semne, aplicați-l în mod regulat pe zonă și frecați ușor ”, spune dr. Mukesh Girdhar, dermatolog la Max Super Specialty Hospital, Patparganj.