De: Dr. Dan Sperling

Grăsimea este grasă, nu? Ei bine, nu exact. Toate grăsimile nu se aseamănă. S-ar putea să vă surprindă să aflați că există două tipuri diferite de grăsimi și unul dintre ele poate crește de fapt riscul de cancer de prostată.

Grăsime brună vs. grăsime albă

Denumirea anatomică a grăsimii este țesutul adipos. În sine, țesutul adipos îndeplinește două funcții pozitive: eliberarea energiei și stocarea energiei. Tipul de grăsime care eliberează energie se numește țesut adipos brun (grăsime brună) în timp ce grăsimea care o stochează se numește țesut adipos alb (grăsime albă).

Grăsimea brună este mai complexă decât grăsimea albă. Are o culoare mai închisă, deoarece conține multe vase de sânge minuscule și elemente de ardere a căldurii care conțin fier, numite mitocondrii. Se numește „grăsime bună”, deoarece de fapt arde calorii pentru a genera căldură. Potrivit Dr. Pam Peeke, „Grăsimea brună este derivată din țesutul muscular și se găsește în primul rând la animalele hibernante și la nou-născuți. După viața de copil, cantitatea de grăsime brună scade semnificativ. ”[I] Toată lumea are cel puțin o grăsime brună și este localizată în cea mai mare parte în zona gâtului și a umerilor - deși la unele persoane a fost găsită și în alte locuri.

Grăsimea albă, pe de altă parte, are puține vase de sânge și mitocondrii, deci este de culoare deschisă. Vă puteți gândi la grăsimea albă ca la stocarea energiei (un mod în care organismul a evoluat pentru a avea rezerve de energie în perioade de lipsă de alimente). Dar face mult mai mult decât atât. Așa cum Dr. Peeke spune: „Este un organ endocrin major, producând o formă de estrogen, precum și leptină, un hormon care ajută la reglarea poftei de mâncare și a foametei. De asemenea, are receptori pentru insulină, hormon de creștere, adrenalină și cortizol (hormonul stresului). " În plus, acționează ca un izolator împotriva frigului și o „aterizare moale” împotriva impactului. Unde se află? Spre deosebire de grăsimea brună, are mult mai multe locuri în corp. La bărbați, ocupă în principal zona abdominală (burta și talia), în timp ce la femei se acumulează în șolduri, coapse, fese și sâni până la vârsta mijlocie, când mai multe grăsimi albe tind să se acumuleze în abdomen.

Îmbătrânirea schimbă raportul dintre grăsimea maro-albă. Avem mai puține grăsimi brune și mai multe grăsimi albe. Riscul nu este cât de mult cântăriți, ci cât din greutatea dvs. este compus din grăsime albă. Știm cu toții că obezitatea este asociată cu bolile cardiovasculare și diabetul și, atunci când vă dați seama că grăsimile albe ajută la generarea unui cocktail de hormoni care influențează apetitul, consumul de insulină și inflamația, potențialul de pericol începe să aibă sens. Deci, cum se conectează acest lucru cu cancerul de prostată?

Grăsimea albă și prostata

Un studiu recent realizat de Gucalp și colab. (2017) [ii] ne oferă o perspectivă unică asupra rolului pe care îl joacă grăsimea albă în încurajarea dezvoltării unor forme agresive de cancer de prostată (PCa). Ei au demonstrat că bărbații cu un indice de masă corporală mai mare (IMC, un mod de a calcula obezitatea în funcție de înălțime și greutate) aveau cantități mai mari de grăsime albă în jurul glandei prostatei (grăsime albă periprostatică) și că grăsimea în sine prezenta semne de inflamație. Pentru a-și desfășura studiul, au înrolat 169 de pacienți cu PCa nou diagnosticați, care urmau să fie supuși prostatectomiei radicale. Măsurătorile pre-chirurgicale ale IMC și analizele de sânge au furnizat informații generale despre factori precum nivelul colesterolului, glicemia și alte informații metabolice pentru fiecare pacient. Apoi, operația le-a permis să colecteze grăsimea albă periprostatică plus glandele prostatei canceroase. Astfel, au fost capabili să analizeze grăsimea pentru inflamație și să coreleze toți factorii cu caracteristicile tumorii.

Ceea ce au determinat susține decenii de observație că pacienții obezi cu PCa tind să aibă un cancer de prostată mai agresiv. Jumătate dintre pacienți (49,7%) aveau un IMC mai mare, inflamație a grăsimii albe și cantități mai mari din jurul prostatei. Acești pacienți au avut o corelație semnificativă între BME mai mare și tumorile cu grad înalt Gleason (clasele Gleason 7-10). Inflamația grăsimilor în sine se corelează cu niveluri ridicate de insulină, trigliceride, leptină și niveluri mai scăzute ale colesterolului „bun” (HDL). Bărbații cu IMC mai mic și mai puțină inflamație a grăsimilor au avut factori de sănătate mai favorabili.

Așa cum Dr. Mark Moyad a declarat atât de bine: „Obezitatea este de fapt o situație care poate provoca inflamații cronice în organism și probabil crește riscul de cancer de prostată agresiv, dar crește și riscul de reapariție a cancerului de prostată.” [Iii]

Ce se poate face?

Evident, realizarea și menținerea unei greutăți sănătoase are implicații incredibile atât pentru grăsimea brună, cât și pentru cea albă. Chiar dacă pierdem grăsime brună pe măsură ce îmbătrânim, exerciții fizice viguroase (faceți sângele să pompeze!) Încurajează dezvoltarea grăsimii brune. De fapt, oamenii care trăiesc în climă rece au un pic de margine, deoarece exercițiile fizice în aer liber în timpul iernii par să favorizeze dezvoltarea grăsimii brune.

În ceea ce privește grăsimea albă, îmbrățișarea unui stil de viață dietetic care evită așa-numita dietă occidentală influențează treptat organismul pentru a reduce excesul de grăsime albă care se acumulează în jurul glandei prostatei (și a altor organe) pe măsură ce punem kilogramele. Vedeți blogul meu, „Ieșiți din dieta occidentală acum!”

La Centrul de prostată Sperling, susținem un stil de viață pro-sănătate (nutriție, exerciții fizice, gestionarea stresului, echilibru muncă/viață) pentru toți pacienții. Știm că îngrijirea sănătății generale este cea mai bună protecție pentru prostată - mai ales știind că atunci când prea multe grăsimi albe înconjoară prostata, nu este deloc o protecție.

[ii] Gucalp A, Ivengar NM, Zhou XK, Giri DD și colab. Inflamația adipoză periprostatică este asociată cu cancer de prostată de înaltă calitate. Cancer de prostată Dis prostatic. Decembrie 2017; 20 (4): 418-423.

[iii] Moyad, M. „Ce naiba s-a întâmplat în lumea mea?” Comunicarea privind cancerul de prostată, toamna 2017 (Vol. 33, nr. 2), pp. 8-16.

Despre Dr. Dan Sperling

veste

Dan Sperling, MD, DABR, este un medic radiolog certificat, recunoscut la nivel mondial ca lider în RMN multiparametric pentru detectarea și diagnosticarea unei game de afecțiuni. În calitate de director medical al Centrului de Prostată Sperling, al Grupului Medical Sperling și al Asociaților de Neurochirurgie Sperling, el și echipa sa se află pe marginea schimbărilor semnificative în practica medicală. El este co-autor al noii cărți pentru pacienți Redefinirea cancerului de prostată și este un autor care contribuie la peste 25 de studii publicate. Pentru mai multe informații, contactați Centrul de prostată Sperling.