ghid

Cu opțiunile plăcilor barei de protecție mai mult decât acoperite pe internet (incluse aici), m-am gândit că este timpul să abordez opțiunile pentru plăcile standard de greutate, plăcile acoperite și discurile de ridicare a puterii. În acest ghid, voi acoperi mai multe stiluri, numeroase mărci și vă voi oferi suficiente exemple de produse pentru a putea evalua orice marcă sau stil de placă pe care vă întâlniți în căutarea fierului.

Dacă știți un set bun de plăci care nu sunt listate aici, nu ezitați să comentați. Totuși, nu mai avem nevoie să auzim despre alte plăci ieftine. Dacă aș enumera toate plăcile VTX, Weider și X-Mark de pe piață, această pagină ar prăbuși browserul.

Ultima actualizare a articolului: SEPT 2019

Plăci din fontă - ieftine și (în general) inexacte

Achiziționarea plăcilor de bază din fontă este cel mai ieftin mod de a încărca plăcile de greutate într-o sală de sport. Fonta poate fi nouă pentru cât de puțin

1 dolar pe kilogram; atât în ​​lanțul de magazine, cât și online. Faceți un efort pentru a le găsi utilizate și puteți plăti doar 0,50 dolari pe kilogram.

Indiferent dacă cumpărați noi sau de ocazie, veți dori să țineți cont de un lucru, plăcile ieftine din fontă sunt cunoscute ca fiind extrem de inexacte. Unele dintre mărcile și stilurile mai ieftine se pot abate de la greutatea declarată cu 5-10%; mărci precum CAP Barbell, de exemplu. De fapt, acest tip de inexactități vor fi greu de evitat, cu excepția cazului în care treceți la plăci prelucrate.

Prețurile online sunt competitive, dar, în general, trebuie totuși să plătiți pentru expediere pentru toate plăcile, cu excepția celor mai mizerii. Aceasta este ceea ce face cel puțin atractivă verificarea magazinelor de cutii. Dacă intenționați să cumpărați plăci de fontă într-un magazin local, trebuie să aduceți o cântare cu voi. Este puțin probabil să găsiți plăci cu greutatea indicată, dar puteți încerca cel puțin să vă asigurați că fiecare pereche de plăci pe care le cumpărați are aceeași greutate. Pare mai bine să aveți o pereche de plăci de 47 lb decât o placă de 41 lb și 48,5 lb, corect?

Comparații de prețuri (pereche de 45 de lire sterline)

Plăci de bază din fontă Rep Fitness

Fontă de bază vândută în perechi sau seturi. 3% garanție de precizie. Cel mai bun preț pe internet pentru plăci cu orice garanție de precizie.

Plăci de bază din fontă

Fontă de bază cu finisaj gri închis și litere albe (Vulcan) sau finisaj negru și litere argintii (Rogue). 3% garanție de precizie, plăci de 100 lb disponibile, vândute în perechi.

Plăci din fontă solidă pentru corp

Fontă de bază vândută în perechi sau seturi. Nicio garanție de precizie. Vândut individual.

CAP Barbell OP Plăci din fontă

Fontă de bază cu finisaj negru și litere argintii. Nicio garanție de precizie, plăci de 100 lb disponibile, care pot fi găsite în magazinele de cutii pentru a evita transportul, vândute individual.

Plăci de prindere din fontă Champion

Plăci de bază din fontă cu finisaj de email negru și mai multe mânere. Nicio garanție de precizie, vândută individual.

Troy USA Model O Plăci din fontă

Plăci de bază din fontă cu margini măcinate și smalț gri. Nu există garanție de precizie, plăci de 100 lb disponibile, vândute individual.

Plăci de prindere din fontă gri gri solid

Fontă de bază vândută individual sau în seturi. Finisaj gri Hammertone. 2% garanție de precizie.

Plăci din fontă model VTX GO

Piese turnate de bază cu finisaj de email copt rezistent la rugină, gaură forată de precizie și mânere. Placă de 100 de kilograme disponibilă, vândută individual.

Plăci olimpice din fontă INTEK

Oțel turnat de bază cu finisaj smalț rezistent la rugină și design ergonomic pentru transport ușor, vândut individual.

CAP Barbell OPHG3 Plăci cu 12 fețe

Plăci de bază din fontă cu 12 laturi și mânere. Are finisaj smalț gri, nicio garanție de precizie și vândut individual. Lipiți-vă cu farfurii rotunde.

Există nenumărate mărci și modele de plăci simple din fontă. Sincer, aceste plăci ieftine și inexacte sunt atât de ușor de găsit, încât cred că îți arunci banii cumpărând noi. Dacă îți pasă de acuratețe chiar și puțin, îți arunci banii cumpărându-i deloc. Ar trebui să te uiți la fontă prelucrată sau frezată, pe care o voi acoperi în continuare.

Plăci din fontă prelucrate necalibrate

Deși încă nu sunt suficient de precise pentru a fi considerate „precise”, plăcile prelucrate necalibrate tind să fie mult mai precise decât plăcile ieftine din secțiunea anterioară. Prelucrarea sau frezarea plăcilor duce la un produs mai rafinat. Greutatea finală este mai ușor de controlat, la fel și toleranțele atât la gaura centrală, cât și la diametrul total.

Dacă nu sunteți dispus să renunțați la numerar pentru discurile de powerlifting calibrate, dar ați dori totuși să aveți o idee destul de bună despre câtă greutate ridicați, știind că ambele părți ale barei sunt echilibrate, plăcile prelucrate sunt cale de urmat. Așteptați o precizie de 2% cu plăcile prelucrate. Iată câteva exemple de mărci și prețuri.

Comparații de prețuri (pereche de 45 de lire sterline)

Plăci din fontă pentru egalizator de fitness Rep

Mașină, plăci din fontă cu gaură forată și smalț gri sau negru. Garanție de precizie de 2%, vândută individual sau în seturi. Prețuri excelente dacă livrarea către dvs. este decentă.

Plăci din fontă frezată York Legacy

Aceste plăci din fontă sunt replici ale plăcii standard olimpice originale din York. Acestea sunt măcinate până la 2% din greutatea indicată și sunt vândute individual. Placă de 100 de kilograme disponibilă.

Plăci olimpice din fontă prelucrată Rogue

Plăci din fontă prelucrate, cu smalț gri de smarald și text negru ridicat. Greutățile sunt corecte până la 2%/- 0%. Vândut în perechi și un set de 245 de lire sterline.

Plăci olimpice Rogue 6-Shooter Olympic Grip

Plăci din fontă cu smalț gri cenușiu, text negru ridicat și găuri simetrice de prindere. Plăcile mari sunt precise până la 1%. Vândut în perechi și un set de 245 de lire sterline.

Plăci de vase profunde fabricate în SUA

Fontă ductilă turnată, plăci adânci în stil farfurie cu finisaj negru R-coat. Fabricate în Michigan și vândute în 25, 35, 45 și 100 de perechi, Rogue’s Deep Dish Plates sunt corecte până la 2% (+ 2%/-0%).

Troy Barbell Model HO Plăci din fontă

Plăci din fontă prelucrate cu smalț gri de smântână. Greutățile sunt precise până la 2%, iar plăcile de 100 lb sunt disponibile. Vândut ca farfurii simple.

Plăci de fontă prelucrate din seria OM Ivanko (lb și kg)

Turnare de înaltă calitate, gaură completă prelucrată, găurită (nu turnată) și vopsea rezistentă la aschii coaptă pe poliester. Disponibil în kilograme sau kilograme. Este disponibilă o placă de 100 de kilograme. Vândut în single.

Plăci din fontă de ridicare E-Z prelucrate Ivanko OMEZH

Plăci din fontă turnate cu nisip și prelucrate cu mai multe găuri de prindere EZ și vopsea rezistentă la așchii, coaptă pe poliester Este disponibilă o placă de 100 de kilograme. Vândut în single. Foarte frumos, foarte scump.

Din nou, vă sugerez cu tărie să cumpărați plăci prelucrate față de fontă simplă, dacă luați în serios ridicarea. Diferența de preț nu este atât de mare (dacă îl evitați pe Ivanko), având în vedere că obțineți un nivel destul de solid de precizie și o textură rafinată a suprafeței, care este mult mai puțin probabil să afecteze finisajul mânecii și/sau să vă taie mâinile.

Când faceți cumpărături, vă rugăm să rețineți că Troy are trei divizii: Troy Barbell (linie comercială), apoi VTX și Troy SUA. Ultimele două sunt de calitate mult mai scăzută și nu sunt recomandate.

Discuri profesionale Powerlifting IPF calibrate

Plăcile de ridicare a puterii din oțel în stil IPF sunt calibrate cu mașina la toleranțe de greutate foarte strânse; de obicei până la aproximativ 10 grame din greutatea declarată. Au o deschidere precisă de 50 mm, un profil mult mai subțire decât plăcile din fontă de bază și sunt vopsite conform schemei de colorare IPF. Cele mai multe plăci calibrate de pe piață sunt în kilograme, dar Rogue Fitness a fost destul de amabil să le ofere și în kilograme.

Prețurile pentru plăcile calibrate certificate vor fi, în mod evident, mai mari decât cele pe care le-ați plăti pentru plăcile necalibrate prelucrate. Inutil să spun că este mult mai mult decât ceea ce ați plăti pentru o simplă fontă. Nu vă așteptați la multe economii la achiziționarea de seturi, cu excepția cazului în care cumpărați seturi masive (400 kg sau mai mult.) Vulcan și Strongarm Sport au cele mai bune prețuri și ambele folosesc dopurile de calibrare pentru o precizie sporită.

Comparații de prețuri (pereche de 25 kg)

Discuri Powerlifting calibrate Rogue (IPF)

Oțel de precizie cu dopuri de calibrare; cu precizie de până la 10 grame din greutatea indicată. Sunt disponibile plăci de schimb și o placă de 50 kg. Vândut în perechi și seturi. Aprobat IPF.

Discuri Powerlifting calibrate Vulcan

Calibrate la 10 g din greutatea indicată, acestea au un preț comparabil cu Rogue’s, dar ar putea avea un aspect mai rece pentru ele. Vândut în perechi sau seturi.

Discuri de competiție Powerlifting (IPF)

Discuri de fontă de precizie. Suedia nu oferă toleranță la greutate, dar acestea sunt aprobate de IPF. Vândut în perechi și seturi.

Discuri de competiție Titex Powerlifting (IPF)

Plăci de fontă de precizie, care sunt calibrate la 0,25% din greutatea declarată. Sunt aprobate de IPF, urâte ca păcatul și vândute atât în ​​perechi, cât și în seturi.

Discuri Powerlifting calibrate (IPF) Ivanko

Acestea sunt similare cu discurile lui Rogue. Sunt extrem de precise datorită dopurilor de calibrare. Au toate dimensiunile ca Rogue; inclusiv un disc de 50 kg. Vândut doar pe discuri simple.

Discuri Powerlifting calibrate Strongarm Sport

Oțel de precizie cu dopuri de calibrare; cu precizie de până la 10 grame din greutatea indicată. Vândut doar în seturi. Nu este aprobat de IPF, dar prețul pe kilogram este excelent pe seturile mari.

Strength Shop UK Slim Powerlifting Discs

Disponibile numai în Europa, acestea nu sunt calibrate sau aprobate de IPF, dar sunt corecte până la 1% și o opțiune viabilă pentru cei fără aceste opțiuni bazate pe SUA. Vândut ca single.

Există o ușoară lipsă de consistență între diferitele mărci atunci când vine vorba de dimensiunea plăcilor. Toate plăcile de 25 kg au un diametru de 450 mm și o grosime de aproximativ 26-27 mm, dar plăcile de 20 kg pot avea 400 mm sau 450 mm, în funcție de marcă. Titex are plăci cu diametru mai mic de 20 kg, în timp ce altele mențin 450 mm pe plăci de 20 kg. Dacă mă întrebați, plăcile de 20 și 25 kg având același diametru sunt cele mai bune.

Discuri Vulcan Powerlifting înainte de a fi vopsite. Ce farfurie frumoasă!

Plăci de oțel acoperite cu cauciuc/uretan

În general considerate mai mult un produs comercial pentru sală de gimnastică, plăcile acoperite devin din ce în ce mai frecvente în sălile de casă/garaj. Oamenilor le place să le placă din cauza mânerelor (sunt ușor de deplasat și de utilizat pentru exerciții aleatorii), de lipsa problemelor de rugină față de fier și de faptul că arată doar frumos. Deși sunt mai scumpe decât fonta simplă, acestea sunt totuși mai accesibile decât discurile calibrate și rezistă mult timp.

Din punct de vedere tehnic, uretanul este un material mai bun și mai durabil decât cauciucul. De asemenea, este mai scump. Dacă plăcile dvs. sunt depozitate în interior și nu sunt expuse elementelor, probabil că nu este necesar să plătiți uretanul peste cauciuc. De asemenea, rețineți că plăcile acoperite nu sunt plăci de protecție.

Comparații de prețuri (pereche de 45 de lire sterline)

Plăci acoperite cu cauciuc CAP OPHR

Plăci din fontă acoperite cu cauciuc, fără nicio garanție de acuratețe. Se vinde doar în perechi. Nu prea recomandat.

Plăci olimpice de prindere din cauciuc solid

Plăci din fontă acoperite cu cauciuc, fără nicio garanție de acuratețe. Se vinde individual sau în perechi. Foarte accesibil.

Plăci acoperite cu cauciuc Vulcan Quad Grip

Plăci din fontă acoperite cu cauciuc, cu miros minim și inserție din oțel inoxidabil. Toleranța la greutate este în limita a 2% din greutatea declarată. Vândut în perechi sau seturi. Foarte recomandat la prețul lor.

Plăci acoperite cu cauciuc american

Plăci din fontă acoperite cu cauciuc, cu inserție din oțel inoxidabil și fără garanție de precizie, deși AB este o companie solidă și aceste plăci nu au fost raportate niciodată ca fiind inexacte. Vândut doar în perechi.

Ivanko Olympic Rubber E-Z Plăci de ridicare

Plăci din fontă, acoperite cu cauciuc, cu miros minim și o precizie ridicată. Disponibil în negru, colorat, kilograme și kilograme. Vândut doar ca plăci simple.

Rogue 6-Shooter URETHANE Plăcuțe de prindere

Plăci din fontă acoperite cu uretan, fără miros, inserție din oțel inoxidabil și grad ridicat de precizie. Vândut în perechi și seturi. Prețuri foarte corecte pentru discurile de uretan cu o precizie de 1%.

Troy Barbell URETHANE Grip Plate

Aceste plăci din fontă acoperite cu uretan sunt plăcile comerciale ale Troy. Nu prezintă nici un miros, o precizie de 2% și sistemul de plăci de blocare Troy. Vândut ca single.

Plăci URETHANE Intek Armor Series

Plăci cu aderență ergonomică de înaltă calitate, acoperite cu uretan, fără miros, precizie ridicată. Disponibil în ambele lire de până la plăci de până la 100 lb. Vândut numai ca singuri. Plăci foarte high-end.

Mâner de fier URETAN Plăci olimpice încastrate

Plăci din fontă acoperite cu uretan rezistent la impact, fără miros și nivel ridicat de precizie. Acestea sunt extrem de frecvente în sălile comerciale, dar, din păcate, nu sunt rotunde. Vândut în perechi. Fabricat in USA.

Când vine vorba de plăci acoperite, există opțiuni foarte frumoase și opțiuni super-rahat. Aproape fiecare producător de cutii produce discuri acoperite cu cauciuc; Divizia necomercială CAP, Body Solid, X-Mark și Troy (VTX și Troy SUA); printre multe altele. La fel ca plăcile din fontă economică, precizia este o prostie pe plăcile ieftine acoperite. Economisiți-vă banii.

Recomandările mele personale

Cel mai bun sfat al meu ar fi să evitați orice în gama de preț CAP sau mai jos, cu excepția cazului în care puteți cumva să cântăriți discurile înainte de cumpărare. Nu mă pot gândi la nicio situație în care ar fi acceptabil să ai greutăți cu toleranțe mai mari de 10% și nici măcar nu-mi pot imagina că sunt în regulă să ai așa gunoi în propria sală de gimnastică pentru uz personal. Adică vorbesc despre faptul că nu îți prețuiești pregătirea.

În ceea ce privește mărcile și valoarea, Rogue are prețuri corecte și opțiuni extrem de precise în aproape toate stilurile de farfurie imaginabile. Ivanko produce echipamente comparabile cu Rogue, dar la un moment dat. Linia comercială Troy este de asemenea solidă atât pentru oțel, cât și pentru plăci acoperite, dar și costisitoare. Vulcan are prețuri excelente pe plăcile acoperite și pe discurile calibrate. Nu ignora niciodată Vulcan!

Din nou, dacă aveți de gând să folosiți fontă simplă, încercați să le găsiți folosite înainte de a le cumpăra noi. Dacă ajungeți să plătiți pentru nou, alegeți plăci prelucrate. Diferența de preț este minimă, dar calitatea și precizia sunt noaptea și ziua.