Știri flash: Fumatul este foarte, foarte rău pentru tine. Și acum se dovedește că ipoteza de lungă durată că țigările pot fi asociate cu pierderea în greutate poate fi incorectă. (Deci, dacă acesta a fost motivul dvs. pentru iluminare, luați acest lucru ca un semn că poate ar trebui să renunțați definitiv).
Deși este adevărat că oamenii au tendința de a lua kilograme după ce au renunțat, fumatul în sine este, de asemenea, legat de creșterea în greutate, potrivit unui studiu realizat la Institutul de Cercetare Oregon din Eugene. Dintr-un grup de tinere testate, fumătorii au câștigat trei kilograme în doi ani, în timp ce cei care nu au fumat au luat două kilograme.
Motivele pentru acest lucru nu sunt încă clare, dar o posibilitate este că persoanele care au deja o problemă cu alimentația excesivă pot începe să fumeze pentru a-și reduce consumul; în mod alternativ, consumul obișnuit de tutun poate modifica circuitele de recompensare ale creierului în moduri care duc la supraalimentare, explică autorul studiului principal și om de știință principal Eric Stice. Chiar și fumatul social relativ ușor poate fi asociat cu creșterea în greutate, spune el.
Deci, dacă sunteți fumător, luați în considerare acest motiv încă pentru a renunța.
Ți-a plăcut această postare? Verificați-le:
- Studiu deschis al efectului amantadinei asupra creșterii în greutate indusă de olanzapină - BAHK - 2004 -
- NPTI Mythbusters va face o gustare târzie noaptea să vă îngrașe
- Studiul oferă vești bune pentru femeile care doresc să renunțe la fumat și să slăbească
- Renunțați la fumat fără creștere în greutate - Centrul de încetare a fumatului
- Noile studii susțin că dormitul cu televizorul pornit poate duce la creșterea în greutate