În ultimul timp am folosit mesele cu o oală. Sunt un fan al lui B, care nu cheltuiesc o grămadă de timp de gătit și obțin și o masă delicioasă de confort. Acest pui și legume cremoase din oală este plin de aromă, încărcat cu substanțe nutritive și nu vă va dura 5 ore pentru a face.

lactate
Fixați această imagine pentru mai târziu!

Desigur, am aruncat slănină în ea, pentru că ... slănină. Am adăugat și legumele proaspete pe care le aveam la îndemână pe care le-am luat de pe piața fermierului. Vă rog să nu rămâneți fără a cumpăra exact ceea ce am folosit aici! Dacă aveți dovlecei, dar nu aveți fasole verde, folosiți-l în schimb! Când prepar acest fel de mâncare, sincer folosesc doar oasele rețetei ca bază și plop în orice simt în acea noapte.

Ideea mea de „mese cu o oală” înseamnă că sunt UȘOARE și rapide. În casa mea, de obicei, sunt neplanificate și nu trebuie să fug la magazin pentru a merge să iau! Un alt motiv pentru care păstrez întotdeauna cutii de lapte de cocos și alte elemente de bază.

Alte mese:

Această rețetă necesită lapte de cocos. Dacă nu sunteți un mare fan al cocosului, nu vă faceți griji! Jur că abia îl puteți gusta după ce se amestecă slănină, legume, condimente și oțet de vin roșu. Creează doar o consistență cremoasă perfectă, fără o aromă foarte puternică de cocos.

Dacă nu aveți oțet de vin roșu, puteți folosi în totalitate vin alb. Dacă faceți un Whole30, atât oțetele roșii, cât și cele albe sunt aprobate, așa că sunteți OK aici. Am folosit puțin mai mult de 1/2 o cutie de lapte de cocos, dar dacă îți place mai mult sau mai puțin cremos, folosește puțin mai mult sau puțin mai puțin lapte de cocos! Este ușor de personalizat în funcție de preferințele dvs.

Acest pui cremos sănătos este serios atât de bun. Nu spun asta doar pentru că nici eu nu am reușit. Iubitul meu îl iubește și terminăm tigaia pentru noi înșine. Îmi tot spune să dublu rețeta ... ceea ce vă spun mereu să faceți, așa că poate data viitoare îmi voi lua propriul sfat!

Ți-e foame de mai mult? Abonați-vă la newsletter-ul meu pentru a primi noi rețete direct în căsuța de e-mail! Și asigurați-vă că păstrați legătura pe Facebook, Pinterest și Instagram pentru toate cele mai recente actualizări.