Împărtășirea înseamnă grijă!

Psoriazisul este o tulburare sistemică, mediată imun, caracterizată prin manifestarea inflamatorie a pielii și a articulațiilor. Cauza și dezvoltarea ulterioară a psoriazisului nu au fost pe deplin înțelese. Este considerată una dintre cele mai observate boli autoimune cauzate de activarea necorespunzătoare a sistemului imunitar celular și afectează toate vârstele pe care oamenii îi deranjează bărbații și femeile.

Psoriazisul este cunoscut ca o tulburare inflamatorie pe tot parcursul vieții care poate varia foarte mult în prezentarea sa, dar se caracterizează prin trăsăturile comune ale eritemului, îngroșării și scalării pielii. Psoriazisul rămâne un motiv de îngrijorare pentru pacient, familie și medici deopotrivă, deoarece nu există un remediu permanent pentru medicamente.

Psoriazisul este, de asemenea, afectat de diferiți factori declanșatori care sunt dincolo de controlul medicamentelor. Mulți pacienți psoriazici au observat factori declanșatori în articolele lor alimentare, condiții psihologice, factori de mediu etc. Mâncarea este cea în care putem avea un anumit control asupra schimbărilor în ea, astfel încât să poată ajuta la îmbunătățirea stării psoriazice. Ceilalți factori, cum ar fi schimbările de mediu și condițiile psihologice, cum ar fi stresul, anxietatea, depresia etc. sunt dificil de controlat și uneori sunt dincolo de limitele noastre.

psoriazis

Pentru a elucida impactul alimentelor, am efectuat un studiu la pacienții psoriazici. Pacienții au fost îndrumați să urmeze principiile dietetice ayurvedice și acest lucru a arătat rezultate excelente la pacienții cu psoriazis. Majoritatea pacienților nu au fost sfătuiți sau nu au urmat nicio modificare a obiceiurilor alimentare în timpul tratamentelor lor anterioare.

În practica noastră clinică, am văzut mulți pacienți care erau reticenți sau nu doreau să-și schimbe dieta și stilul de viață. Acest lucru se poate datora faptului că este posibil să nu fi observat impactul alimentelor asupra psoriazisului și că nu au fost finalizate în timpul tratamentului anterior. Majoritatea dintre ei s-a crezut că medicamentele sunt suficiente pentru a elimina psoriazisul. Pentru mulți pacienți, a apărut reapariția psoriazisului ori de câte ori au încercat să oprească medicația. Deci, aceasta a fost o încercare de a vedea dacă este posibil să obțineți aceleași rezultate pentru o persoană care ia doar medicamente pentru psoriazis, fără modificări ale dietei.

Scop și obiectiv:

Pentru a evalua rolul dietei ayurvedice în gestionarea psoriazisului.

Acest studiu experimental a fost realizat pentru a înțelege impactul dietei ayurvedice asupra pacienților cu psoriazis. Pacienții care au fost voluntari pentru acest studiu experimental au fost împărțiți în două grupuri (Grupa A și grupa B). Au fost 34 de pacienți care au participat la acest studiu și fiecare grup a avut câte 17 persoane. Pacienții au fost detaliați cu privire la protocoale și ambele grupuri de pacienți au fost examinați individual înainte de a începe tratamentul ayurvedic. Tratamentele ayurvedice pentru psoriazis au inclus medicamente interne și aplicații externe. Li s-a cerut să noteze modificările în fiecare săptămână.

grupa A a fost sfătuit să urmeze dieta ayurvedică pentru psoriazis împreună cu medicamente. grupa B li s-a cerut să urmeze medicamentele și li s-a recomandat să continue aceleași obiceiuri alimentare fără nicio modificare. Grupul B a fost rugat să noteze articolele alimentare pe care le consuma de fiecare dată și a fost sfătuit să observe schimbările în starea lor.

Ceilalți parametri precum cronicitatea bolii, vârsta, sexul, ocupația etc ... nu au fost luați în considerare pentru acest experiment.

Studiul a fost continuat timp de 4 luni și diferența de rezultate a fost clar vizibilă. Ambele grupuri au fost monitorizate în mod regulat în timpul acestei perioade de studiu.

Rezultate și observare

Pacienții din grupul A cărora li se recomandă regimul alimentar au prezentat un răspuns mai rapid la tratamente comparativ cu celălalt grup B.

Grupul A a fost inițial dificil de urmat dieta și, treptat, s-au obișnuit cu dieta fără prea multe tulburări (inițial a existat o creștere a foamei experimentată de majoritatea pacienților și puțini au avut și dureri de foame, puțini au început să experimenteze pofta de anumite articole alimentare ceea ce li s-a cerut să evite).

O altă schimbare majoră constatată a fost în intensitatea mâncărimii. A existat o reducere remarcabilă a mâncărimii la pacienții din lotul A comparativ cu lotul B.

Exfolierea și descuamarea s-au văzut, de asemenea, reduse rapid la pacienții din grupul A.

Aspectul noilor leziuni psoriazice a fost redus drastic la pacienții care au urmat o dietă comparativ cu alți pacienți din grupul B.

Reducerea greutății a fost observată la pacienții din grupa A. (excesul de greutate este un factor declanșator pentru psoriazis).

Reducerea umflăturilor articulare, rigiditate și durere în puncte la pacienții cu artrită psoriazică care au urmat dieta comparativ cu celălalt grup.

Dieta ayurvedică recomandată pacienților cu psoriazis

  • Pacienților li sa permis să mănânce doar de trei ori pe zi (mic dejun, prânz și cină devreme).
  • S-au evitat combinațiile de alimente incompatibile.
  • Sfătuiți să luați alimente proaspăt preparate.
  • Rugat să evite mâncarea învechită.
  • Produse lactate evitate, cum ar fi lapte, caș, etc...
  • Produse din carne evitate.
  • Articole alimentare fermentate evitate, cum ar fi idli, dosa, etc ...
  • Se evită inițial consumul de ulei/ghee.
  • Fructele și fructele uscate sunt evitate.
  • Sunt evitate articolele proeminente acre, sărate și înțepătoare.
  • A fost evitată utilizarea gramului negru și a gramului de cal.
  • Mâncarea este recomandată să se ia numai după ce ați simțit foamea corespunzătoare.
  • Se recomandă să beți apă fierbinte sau apă medicamentoasă în loc de apă normală sau orice alte băuturi precum suc, ceai, cafea.

Este această dietă pe tot parcursul vieții?

Nu, dieta este recomandată până când se recuperează complet psoriazisul și complicațiile sale. Apoi, treptat, este permis să mănânce articole alimentare obișnuite, evitând alimentele nesănătoase.

Ayurveda spune că îngăduința în obiceiurile alimentare necorespunzătoare și consumul de alimente incompatibile sunt principalele motive pentru bolile de piele. Obiceiurile alimentare necorespunzătoare cauzează modificări în cele trei dosha’s (Vata, pitta și kapha) și duce la inițierea bolilor de piele. Printre aceste aporturi de alimente incompatibile se spune că este motivul principal al bolilor de piele.

Concluzie:

În acest studiu, am constatat că pacienții care urmau dieta au obținut cele mai bune rezultate atunci când comparăm cu pacienții care nu urmau dieta. Modificările s-au datorat în principal neconsumului de obiceiuri alimentare declanșatoare. Evitarea alimentelor incompatibile și alegerea obiceiurilor alimentare adecvate au dus la recuperarea mai rapidă a pacienților cu artrită psoriazică și psoriazică. Deci, împreună cu medicamentele care adoptă obiceiurile alimentare adecvate au ajutat la recuperarea mai rapidă a pacienților cu psoriazis.