Folosind rețete de casă simple și rapide, pe bază de ierburi naturale, puteți arde grăsimea acumulată în corp sau umple abdomenul pentru a vă oferi un sentiment de plenitudine, care vă reduce consumul de alimente în timpul zilei și, prin urmare, crește-ți greutatea.

rețete

Iată o listă cu următoarele rețete naturale, disponibile în fiecare casă, care facilitează procesul de pregătire:

Mănâncă alegerea dintre mese de bază, cum ar fi Snack, una dintre cele mai bune alegeri pentru a te ajuta să-ți umple stomacul și să te simți plin, tăiat în felii și să mănânci ori de câte ori îți este foame.

O linguriță de oțet de mere într-un pahar cu apă călduță și bea-o în timpul sau după masă, sau înainte, ajută la dizolvarea grăsimilor și facilitează procesul de digestie.

Beți zilnic o ceașcă de flori de mușețel neîndulcite și înainte de prânz, de asemenea, pe o perioadă de două luni, ajută la pierderea în greutate.

Beți zilnic anason cald pe stomac și înainte de a lua masa de prânz, unul dintre cele mai dorite lucruri de slăbit.

O ceașcă de ceai fierbinte de mentă vă scutește de gaze, flatulență și erupții cutanate.

Timp de zece zile, continuați să beți suc proaspăt de struguri, luând în considerare faptul că nu zahăr deloc, beți o ceașcă de cafea pe stomac dimineața, seara trecută și a treia înainte de cină.

Se recomandă în medicina populară să beți rădăcini fierte ale copacilor (Alt) tăiați zece grame pe litru de apă, timp de cel puțin o lună, rata unei cani dimineața dimineața, înainte de prânz, și veți observa diferența de greutate.

1 - Amestecați o linguriță de fenicul și aceeași de maghiran și mentă pe un litru de apă și beți o cană de aluat zilnic seara timp de două luni.

2 - Puteți încerca, de asemenea, acest amestec natural pentru slăbire, care este o jumătate de lingură de flori de mușețel și același ananas și o treime de rozmarin într-o jumătate de litru de apă, și amestecați bine și beți din acest amestec zilnic pe stomac și înainte de prânz.